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Sexstellungen Lesben

Beste Sexstellungen für lesbische Paare

Wie funktioniert lesbischer Sex?
Gibt es ein Lesben Kamasutra?
Heiße lesbische Sexstellungen fürs Petting
Hotte Sexstellungen Lesben für den Oralverkehr
Sexstellungen fürs lesbischen Reiben beim Tribadie
Lesbische Sexstellungen für Strap-On Sex
Tipps für lesbische Sexstellungen
Die besten Sextoys für lesbischen Sex
Passende Produkte im Shop
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Lesbischer Sex ist genauso vielfältig wie jede andere Form von Intimität – und das betrifft auch die Auswahl an Sexstellungen für Lesben! Ob sinnlich, verspielt oder leidenschaftlich, es gibt unzählige Möglichkeiten, wie zwei Frauen sich gegenseitig Lust bereiten können.

In diesem Artikel stellen wir Dir einige spannende Stellungen vor, die Spaß und Abwechslung ins Schlafzimmer bringen. Von klassischen Positionen bis hin zu kreativen neuen Ideen – hier ist für jedes Paar etwas dabei. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie vielfältig lesbische Sexstellungen sein können!

Wie funktioniert lesbischer Sex?

Wenn zwei Frauen miteinander Sex haben, ist die Rede von lesbischem Sex. Dabei ist es egal, ob die Frauen lesbisch, bisexuell, pansexuell oder einfach queer sind. Was genau beim lesbischen Sex passiert, ist natürlich abhängig von den Vorlieben aller Beteiligten. 

Ihr könnt Euch beispielsweise beim Petting mit Händen verwöhnen, Euch mit der Zunge zum Orgasmus lecken oder Eure Klitoris lustvoll aneinanderreiben. Lesben setzten beim Sex auch gerne auf Sexspielzeug. Egal ob Dildo, Vibrator oder Strap-On: Sextoys können eine prickelnde Abwechslung beim lesbischen Sex sein.

Und genau wie beim heterosexuellen Sex, haben selbstverständlich auch Lesben ganz individuelle Vorlieben und Fetische. Während einige auf BDSM stehen, mögen anderen lieber Vanilla Sex. Einige stehen auf die Penetration der Vagina, andere bevorzugen analen Spaß. Wie bei jedem Sex gilt, alles, was mit Konsens passiert und Spaß macht, ist erlaubt!

Gibt es ein Lesben Kamasutra?

Wenn die Rede von Sexstellungen ist, denken die meisten zuerst ans Kamasutra. Aber gibt es auch ein Lesben Kamasutra oder geht es dort nur um heterosexuellen Sex? Das Werk geht auf sehr alte hinduistische Traditionen zurück und fokussiert daher eher heterosexuelle Verbindungen. Allerdings geht es beim Kamasutra nicht nur um die viel zitierten Kamasutra Stellungen, sondern auch um Spiritualität und zwischenmenschliche Beziehungen

Wir halten fest: Ein offizielles Lesben Kamasutra gibt es (noch) nicht. Aber mit etwas Kreativität könnt ihr klassische Sexstellungen wie die Doggy-Stellung oder die Reiterposition auch beim lesbischen Sex einbauen. Welche Positionen für lesbischen Sex sich dabei besonders gut eignen, verraten wir Dir jetzt!

Heiße lesbische Sexstellungen fürs Petting

Eine beliebte Sexpraktik bei lesbischen Paaren ist das Petting. Denn schließlich hat man die Hände jederzeit dabei, sodass Petting immer unkompliziert möglich ist. Dabei verwöhnt Ihr Euch gegenseitig mit den Händen. Streicheln, massieren, fingern – all das zählt zum Petting dazu. Die besten Petting Sextstellungen für Lesben sind:

  • Missionarsstellung: Wir starten mit dem Klassiker – die gute alte Missionarsstellung. Dabei liegt eine von Euch flach auf dem Rücken und hat die Beine angewinkelt, während die andere zwischen ihren Beinen kniet. Die kniende Person erreicht in dieser Position ganz verschiedene erogene Zone. Sie kann sich entweder nach vorne beugen und die Brüste und Nippel mit den Händen verwöhnen oder die Hände zu Vulva und Vagina wandern lassen.
  • Löffelchenstellung: Bei der Löffelchenstellung liegt ihr eng aneinandergeschmiegt hintereinander – wie zwei unzertrennliche Löffel in der Besteckschublade quasi. Das ist nicht nur eine super beliebte Stellung fürs Kuscheln, sondern eben auch fürs Petting. Denn die Person die hinten liegt, kann ihre Arme entspannt um die vorne liegende Person schlingen und sie nach allen Regeln der Kunst mit den Händen verwöhnen.
  • Petting unter der Dusche: Auch Sex in der Dusche kann für lesbische Paare eine erfrischende Abwechslung sein. Ihr könnt Euch gegenseitig mit duftendem Duschgel einreiben und den nackten Körper der anderen genießen. Gerade für Sex während der Periode ist Fingern in der Dusche ein echter Geheimtipp! Denn das Periodenblut wird direkt weggewaschen, sodass Ihr Euch um dreckige Bettlaken keine Gedanken mehr machen müsst!
  • Hotte Sexstellungen Lesben für den Oralverkehr

    Ihr steht total auf Oralsex und könnt Eure Münder einfach nicht voneinander lassen? Dann wird es Zeit, verschiedene Sexstellungen für lesbischen Oralsex auszuprobieren. Hier kommen unsere heißen oralen Highlights

  • Facesitting: Facesitting (auch Queening genannt) bringt auf jeden Fall Spice ins Schlafzimmer! Denn hierbei setzt Du Dich tatsächlich auf das Gesicht Deiner Partnerin. Oder zumindest fast. Damit es nicht zu Verletzungen kommt, solltest Du Dein Gewicht selbst abstützen und Deine Vulva über ihrem Gesicht schweben lassen. Diese Stellung kann auch etwas Dominantes haben und wird deshalb gerne in BDSM-Dynamiken miteingebaut.
  • 69-Stellung: Die Sexstellung 69 ist auch ein Klassiker und zurecht bei Menschen verschiedener sexueller Orientierungen sehr beliebt. Eigentlich läuft sie ähnlich ab wie das Facesitting, mit dem Unterschied, dass Du Dich hier nach vorne beugst, bis Dein Mund auf der Höhe der Vulva Deiner Partnerin ist. So könnt Ihr Euch gleichzeitig lecken und mit den Fingern verwöhnen.
  • Krähenstellung: Hierbei handelt es sich um eine orale Kamasutra Stellung, die dem 69 ähnelt. Allerdings liegt Ihr hier seitlich nebeneinander. Ein Bein wird jeweils nach oben angewinkelt, sodass der Intimbereich für den Kopf des Gegenübers besonders gut erreichbar ist. Diese Position ist besonders bequem und lädt zu langem oralem Vergnügen ein!
  • Sexstellungen fürs lesbischen Reiben beim Tribadie

    Eine tolle Möglichkeit, um beim lesbischen Sex aktiv zu werden ist das Tribadie. Tribadie an sich ist erst einmal nur ein Oberbegriff und beschreibt, dass eine Vulva an einem Körper oder einem Gegenstand gerieben wird, um sexuelle Lust zu erzeugen. Kissenreiten beim Masturbieren zählt also auch hierzu. 

    Warum fühlt sich das Reiben so gut an? Das liegt daran, dass die Klitoris beim Reiben stimuliert wird. Hier liegen die meisten Lustzellen des weiblichen Körpers, sodass beim Tribadie orgasmische Höhepunkte möglich sind! 

    Beim lesbischen Sex kannst Du Dich statt an einem Kissen einfach am Körper Deiner Partnerin reiben. Dabei ist es egal, ob Du Dich an ihrem Oberschenkel, ihrem Bauch oder ihrer Vulva reibst. Hauptsache, es fühlt sich für Euch beide gut an!

    Wir verraten Dir jetzt die beliebtesten Tribadie Stellungen für Lesbensex:

  • Scherenstellung: Zugegeben, dass Scissoring ist fast schon ein Politikum. Schuld daran ist der Male Gaze in Pornos. Dabei wird lesbischer Sex oft maßlos übertrieben dargestellt, sodass es zwar den männlichen Betrachter erregt, mit der Realität aber nicht viel zu tun hat. Doch tatsächlich kann das Reiben an der Vulva der Partnerin eine sehr erregende und verbindende Erfahrung sein. Bei der Scherenstellung sitzt Ihr Euch gegenüber und kreuzt Eure Beine übereinander, sodass sich jeweils ein Bein über dem der anderen und ein Bein unter dem der anderen befindet. Dann rückt Ihr so nah zusammen, dass sich Eure Vulven berühren und reibt Euch so aneinander, wie es sich für Euch gut anfühlt.
  • Cowgirl-Stellung: Auch die Cowgirl-Stellung das Reiben aneinander sehr beliebt. Dabei liegt eine Person auf dem Rücken, während sich die andere auf sie setzt. Die Oberschenkel können entweder leicht angewinkelt aufgestellt werden oder flach auch dem Bett liegen. Nun kannst Du auf dem Bein Deiner Partnerin aufsitzen. Am Oberschenkel reiben ist für viele Lesben eine intensive Erfahrung, da Du dabei Deine Lust aktiv in die Hand nimmst und Dich selbst zum Orgasmus reiben kannst.
  • Auf dem Bauch liegend: Auch Sexstellungen von hinten können beim Tribadie echt heiß sein. Deine Partnerin kann sich beispielsweise auf den Bauch legen, sodass Du uneingeschränkten Blick auf ihren Po hast. Nun kannst Du Dich entweder wie gerade bei der Reiterstellung beschrieben an der Rückseite ihres Oberschenkels reiben oder Du fädelst ein Bein unter Deine Partnerin, sodass Ihr quasi eine umgedrehte Scherenstellung vollführen könnt!
  • Lesbische Sexstellungen für Strap-On Sex

    Penetration ist nicht nur was für Heteros! Denn dabei geht es nicht etwa darum, einem Penis nachzueifern, sondern vielmehr darum, die Lustzentren im inneren der Vagina zu verzücken. Denn der G-Punkt ist eine extrem erogene Zone, bei dessen Stimulation einige Frauen zum vaginalen Orgasmus kommen können. 

    Beim lesbischen Sex kommen für die Penetration beispielsweise Strap-Ons oder Doppeldildos zum Einsatz. Hierfür könnt ihr natürlich jede beliebige Kamasutra Stellung wählen, die auch mit Penis möglich wäre. Hier drei ausgewählte Stellungen für Strap-On Sex

  • Strap-On Sex in der Doggy-Stellung: Strap-On Sex in der Doggy-Stellung ist für alle diejenigen das Richtige, die nach einer etwas wilderen lesbischen Sexstellung suchen. Eine von Euch kniet sich auf alle Viere, während die andere sich mit dem Strap-On hinter ihr platziert. Gerade wenn Ihr auf Spanking steht, ist die Doggy-Position das absolut richtige! Und ein weiteres Plus: Diese Sexstellung für Lesben ist nicht nur für Vaginalverkehr ideal, sondern bietet auch für anales Vergnügen die richtige Ausgangslage.
  • Doppeldildo im Doppel-Doggy: Ihr möchtet beim lesbischen Sex beide gleichzeitig penetriert werden? Dann ist ein Doppeldildo die richtige Wahl. Kniet Euch beide in Doggy-Position aufs Bett, mit Blickrichtung in entgegengesetzte Richtungen. Eure Pos sollten einander zugewandt sein. Nun könnt Ihr den Doppeldildo entweder vaginal oder anal einführen und Euch rhythmisch vor und zurück bewegen.
  • Reverse Cowgirl: Ein Strap-On lässt sich natürlich auch hervorragend reiten. Schließlich bliebt er unbegrenzt lange hart und ist damit der perfekte Begleiter für ausgiebige heiße Ritte. Als Abwechslung zur Reiterstellung könntet Ihr auch mal das reverse Cowgirl ausprobieren. Dabei setzt Du Dich so auf Deine Partnerin, dass Dein Blick in Richtung ihre Beine geht. Sie wiederum hat einen wunderbaren Blick auf Deinen Po und darauf, wie der Strap-On Dildo in Dich eindringt. Ein heißes Erlebnis für Euch beide.
  • Tipps für lesbische Sexstellungen

    Du siehst: Es gibt nicht die eine Sexstellung für Lesben. Ihr könnt Eurer Fantasie freien Lauf lassen und einfach Eurer Lust folgen. Wir haben hier noch ein paar Tipps für Euch, damit Euer lesbischer Sex zu einer unvergesslichen Erfahrung wird:

    Tipp #1: Gleitgel macht einen Unterschied

    Die Vulva produziert zwar körpereigene Lubrikation, doch oft ist es sinnvoll, bei der Feuchtigkeit noch etwas nachzuhelfen. Euer treuer Begleiter beim lesbischen Sex ist daher Gleitgel! Egal ob wasserbasiertes Gleitgeld oder silikonbasiertes Gleitmittel: Gerade wenn Ihr Eure Körper aneinanderreiben möchtet, holt Gleitgel das beste aus Eurer Erfahrung heraus!

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    Tipp #2: Verhütung nicht vergessen!

     Vor lauter Spaß darf man natürlich auch die ernsteren Facetten der Sexualität nicht aus den Augen verlieren. Als zwei Frauen müsst Ihr Euch immerhin keine Gedanken um eine ungewollte Schwangerschaft machen – um Geschlechtskrankheiten allerdings schon! Denn auch beim lesbischen Sex können STIs übertragen werden. Testes Euch daher regelmäßig auf Geschlechtskrankheiten (beispielsweise mit einem HIV Selbsttest) und benutzt beim Oralverkehr ein Lecktuch!

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    Tipp #3: Nebeneinander Masturbieren

    Ihr wisst nicht so ganz, welche lesbische Sexstellung Ihr ausprobieren wollt und seid Euch auch unsicher, wie die andere Person berührt werden möchte. Da hilft zum einen natürlich Kommunikation und nachfragen. Aber auch das gemeinsame Masturbieren kann eine sehr intime Erfahrung werden. Dabei liegt Ihr nebeneinander auf dem Bett und seht Euch gegenseitig bei der Selbstbefriedigung zu. Danach weißt Du auf jeden Fall, ob Deine Partnerin eher auf kreisende, streichende oder klopfende Bewegungen steht! Beim Masturbieren können natürlich auch Sexspielzeuge wie der Satisfyer 'Pro+ G-Spot' zum Einsatz kommen!

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    Tipp #4: Mit erotischer Massage starten

    Bevor Ihr in gelenkigen Verrenkungen über das Bett turnt, könnt Ihr auch erst einmal ganz entspannt mit einer erotischen Massage starten. Das hat gleich einen doppelten Vorteil: Zum einen bringt Ihr Euch mit diesem sinnlichen Vorspiel in Stimmung. Zum anderen lockert Ihr Muskeln und Verspannungen, sodass Ihr danach flexibler seid für etwas anspruchsvollere Sexstellungen für Lesben. Mit Massageöl werden die intimen Berührungen zu einem ganz besonderem Erlebnis!

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    Die besten Sextoys für lesbischen Sex

    Ihr steht in den Startlöchern und könnt gar nicht darauf warten, die verschiedenen Lesben Sexstellungen auszuprobieren? Das freut uns sehr! Am Schluss wollen wir Euch nur noch ganz kurz unsere Toy-Favoriten für lesbischen Sex mit an die Hand geben. Viele von ihnen lassen sich in ganz verschiedenen Sexpositionen anwenden. Also am besten einfach mal ausprobieren, was für Euch am besten funktioniert.

    Druckwellenvibratoren beim lesbischen Sex

    Druckwellenvibratoren sind Auflegevibratoren, die Deine Klitoris mit sinnlichen Impulsen verwöhnen. Der Vorteil: Da sie sich nur um die äußere Klitorisperle schmiegen, ist die Vagina weiterhin frei für andere Stimulation. Deine Partnerin könnte Dich also beispielsweise gleichzeitig noch fingern oder mit einem Strap-On penetrieren. In vielen lesbischen Sexstellungen liegt Deine Klitoris frei, sodass Du einen Druckwellenvibrator zwischen Euren Körpern platzieren kannst. Unser Liebling ist hierfür übrigens der Satisfyer Pro 2 Gen 3!

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    Dildos für penetrative Erlebnisse

    Dildos sind für viele Lesben fester Bestandteil der Sexroutine. Schließlich ermöglichen sie penetrativen Genuss, ganz ohne einem Penis nahekommen zu müssen. Viele Frauen bevorzugen dabei Dildos, die optisch eher neutral aussehen und nicht zu sehr an ein echtes Glied erinnern. Ein Glasdildo mit Spiralstruktur erfüllt diese Anforderung und punktet sogar noch in einer weiteren Hinsicht. Denn das hochwertige Glasmaterial eignet sich perfekt für Temperaturspiele!

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    Mit Vibratoren zum Orgasmus

    Egal ob Ihr die jeweils andere mit einem Vibrator verzückt oder nebeneinander selbst Hand anlegt: Vibratoren sind zurecht mit die beliebtesten Sextoys. Sie stimulieren im inneren der Vagina die empfindliche G-Fläche und treiben Dich mit Ihren vibrierenden Mustern in Richtung Höhepunkt. Schon gewusst? Es gibt sogar aufpumpbare Vibratoren, die Du genau auf Deine Lust maßschneidern kannst. So beispielsweise der Satisfyer 'Air Pump Bunny 3'.

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    Strap-On als lesbischer Klassiker

    Nur weil Du lesbisch oder bisexuell bist, heißt das noch lange nicht, dass Du auf penetrativen Sex verzichten musst. Denn zum Glück gibt es Strap-Ons, die ein intensives lesbisches Sexerlebnis ermöglichen. Am Anfang müsst Ihr Euch vermutlich erstmal etwas an die Strap-On Handhabung gewöhnen. Doch wenn Ihr den Dreh einmal raus habt, könnt Ihr Euch in zahllosen lesbischen Sexstellungen miteinander vergnügen!

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    Analplugs beim lesbischen Sex

    Du bevorzugst analen Spaß? Dann sind Analtoys das Richtige für Dich. Du kannst zwischen einer riesigen Auswahl an Analvibratoren, Analdildos und Analplugs wählen. Du könntest beispielsweise einen Analplug während des Vorspiels tragen, um Dich auf eine spätere anale Penetration mit Strap-On (auch Pegging genannt) vorzubereiten.

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    Fazit Sexstellung Lesben: Abwechslungsreich und aufregend!

    Seestern Stellung und Pillow Princess waren gestern! Du kennst nun zahlreiche aufregende Sexstellungen, die Abwechslung in Euer Schlafzimmer bringen. Egal ob beim Petting, Lecken, Tribadie oder Strap-On Sex: Lesbische Sexstellungen sind so viel mehr als nur die Missionarsstellung oder Scherensex. Also los geht’s. Aufwärmen, dehnen und im Bett mit neuen lesbischen Sexstellungen loslegen!

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    21.09.2023

    Nach ein paar Jahren Beziehung kann es passieren, dass sich auch im Bett ein wenig Routine einschleicht. Ihr wollt immer noch Sex miteinander haben, doch letztlich läuft jede Nummer aufs Gleiche hinaus. Das kann manchmal ganz schön frustrierend sein. Doch auch wenn Ihr Eure Körper schon in- und auswendig kennt und im Bett schon eine Menge ausprobiert habt, gibt es noch immer spannende Möglichkeiten, mit denen Ihr Euer Liebesleben auf Touren bringen könnt.