Frau in weißem Hemd sitzt im Bett auf ihrem PartnerFrau in weißem Hemd sitzt im Bett auf ihrem Partner

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Das Vorspiel

Das Beste kommt zu Beginn

Was ist das Vorspiel?
Vorspiel: 7 heiße Ideen
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Das Vorspiel ist ein wenig wie die Vorspeise im Restaurant: Klar, manchmal geht es auch ohne, aber sehr viel schöner ist es doch, wenn man schon mal die Sinne kitzelt und Lust auf mehr bekommt. Daher solltet Ihr dem Vorspiel ruhig eine angemessene Zeit und Aufmerksamkeit schenken. In diesem Artikel findet Ihr alles Wichtige rund ums Vorspiel und ein paar heiße Tricks für noch mehr Spaß vor dem Sex.

Was ist das Vorspiel?

Beim Vorspiel bringt Ihr Euch vor dem eigentlichen Sex gegenseitig auf Touren und tastet Euch an das Kommende heran. Zum Vorspiel gehört eine ganze Menge: Worte, Küsse, Berührungen mit Händen, Mündern und Hilfsmitteln…  Für viele Menschen ist das Vorspiel extrem wichtig, um sich einzustimmen und Erregung aufzubauen.  

Das Vorspiel gehört für einige Paare zum intimstem Teil beim Sex: Zu sehen, wie die Lust des jeweils anderen steigt, ist für sie besonders reizvoll.

# Schon gewusst?

Einer Studie zufolge wünschen sich vor allem Männer ein langes Vorspiel. Rund 31 Prozent der Männer stehen auf ein ausgedehntes Vorgeplänkel, während dies nur 23 Prozent der Frauen wollen.

Vorspiel: 7 heiße Ideen

#1 - Dirty Talk

Vor allem in der heißen Phase vor dem eigentlichen Sex kannst Du Deine Partnerin oder Deinen Partner schon mit Worten um den Verstand bringen. Das funktioniert sogar in Situationen, in denen Ihr eigentlich keinen Sex haben könnt. Ein geflüstertes „Du bist so heiß, ich würde dich am liebsten hier und jetzt vernaschen“ kann bereits sehr erregend sein. Und auch später im Bett könnt Ihr Euch ein paar sexy Dinge ins Ohr flüstern… 

#2 - Eine erotische Massage

Beginnt Euer Liebesspiel doch mal mit einer sexy Massage. So könnt Ihr den gesamten Körper Eures Schatzes verwöhnen und mit Massageölen weitere Sinne ansprechen. Wie lang die Massage dauert, könnt Ihr selbst entscheiden. 

#3 - Wasserspiele

Wie wäre es, wenn Ihr das Vorspiel mal in die Dusche oder Badewanne verlegt? Sex in der Badewanne ist für manche Paare zwar sehr heiß, oft bietet die Wanne aber nur wenig Platz – für ein heißes Vorspiel ist der feuchtfröhliche Ausflug aber ideal! Ihr könnt Euch gegenseitig rasieren, waschen und den engen Körperkontakt genießen – und für den Sex dann einfach die Location wechseln. 

#4 - Mit Mund und Zunge

Besonders heiß wird es, wenn Ihr nicht nur die Hände einsetzt – Oralsex bietet sich sehr gut als Vorspiel an. Manche Frauen stehen beispielsweise darauf, schon vor dem Geschlechtsverkehr einen Orgasmus zu haben, weshalb das Vorspiel ideal geeignet ist, um sie ausgiebig mit einem Cunnilingus zu verwöhnen.  

#5 - Spielzeuge einbeziehen

Sextoys können bereits sehr gut in das Vorspiel eingebunden werden. Hier gibt es eine große Auswahl an Toys, die Ihr ausprobieren könnt. Ob Dildos, Vibratoren oder BDSM-Spielzeuge wie Federkitzler oder Spanking-Tools, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Schaut einfach, was Euch gefällt! 

#6 - Der Striptease

„Baby, take off your coat …“ – Ein Striptease kann als Vorspiel sehr erotisch sein. Dabei kommt es ganz darauf an, wie Ihr es angeht. Kauf Dir vielleicht neue, sexy Dessous und entkleide Dich dann langsam vor Deinem Partner oder Deiner Partnerin. Lass dazu erotische Musik laufen und zieh Dich ganz langsam aus. Selbst wenn Du Dir dabei etwas albern vorkommst, Deinem Gegenüber wird es sicher gefallen. 

#7 - Neues ausprobieren

Das Vorspiel ist der perfekte Moment, um einfach mal neue Dinge auszuprobieren. Wenn Euch etwas nicht gefällt, könnt Ihr ganz einfach zu Altbewährtem zurückkehren. Und wenn die Federn, Augenbinden oder anderen Dinge doch auf Gefallen stoßen, bindet sie ganz einfach regelmäßig ins Liebesspiel mit ein. Wichtig ist nur, dass Ihr über Eure Wünsche und Fantasien sprecht. 

Das Vorspiel kann zu den intimsten Momenten beim Sex gehören. Findet heraus, was Euch heiß macht und legt los!

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