Zwei Frauen die sich küssen vor einem lila HintegrundZwei Frauen die sich küssen vor einem lila Hintegrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Lesbischer Sex

Zärtliches bis leidenschaftliches Liebesspiel zwischen zwei Frauen

Was ist lesbischer Sex?
Beim lesbischen Sex mit Oralverkehr zum Orgasmus
3 Mythen rund um lesbischen Sex
Lesbischer Sex und sexuelle übertragbare Krankheiten
Ist lesbischer Sex intensiver?
Tipps für prickelnde lesbische Liebesspiele
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Um das Thema lesbischer Sex ranken sich sehr viele Mythen: Einige behaupten, lesbischer Sex wäre gar kein „richtiger“ Sex, andere denken, dass es lesbischen Sex nur auf bestimmten Videoportalen und zur Befriedigung von Männerfantasien gibt und wieder andere stellen sich unter lesbischem Sex vor allem eine ausgedehnte Kuschelsession vor. Nichts davon stimmt – wir geben Euch heute spannende Infos rund um den Sex zwischen zwei Frauen.

Was ist lesbischer Sex?

Kurz gesagt: Lesbischer Sex ist der Sex, den zwei Frauen miteinander haben. Das heißt, auch Frauen, die sich nicht als lesbisch identifizieren, sondern beispielsweise als bi- oder pansexuell, können lesbischen Sex haben.  

Beim lesbischen Sex liegt der Fokus vor allem auf der Stimulation der erogenen Zonen mit dem Mund und den Händen. Zum Teil kommen auch Hilfsmittel wie Dildos, Vibratoren oder Strap-Ons zum Einsatz. 

Tribadie: Dank Reibung zum Höhepunkt

Und wie kommt man zum Höhepunkt? Grundsätzlich setzten viele Frauen beim lesbischen Sex auf die sogenannte Tribadie. Bei dieser Sexpraktik werden die die Vulven zur gegenseitigen Klitorisstimulation aneinandergerieben und es kommt zum Orgasmus.

Der Begriff Tribadie stammt übrigens aus dem alten Griechenland und bezeichnete dort schon den Liebesakt zwischen zwei Frauen. 

Lesbischer Sex liegt auch bei Pornos vorn

Lesbische Frauen beim Sex zu beobachten gehört tatsächlich auch zu den häufigsten männlichen Fantasien. Allerdings hat das, was man in Pornos sieht, oft nicht viel mit der Realität zu tun: Viele der Filme, die man in der Kategorie „lesbisch“ oder „lesbian“ findet, sind gezielt für heterosexuelle Männer produziert worden. Deswegen immer daran denken: Zwei Frauen haben miteinander Sex für die eigene Befriedigung, nicht für die eines Mannes!

Beim lesbischen Sex mit Oralverkehr zum Orgasmus

Da beim Sex zwischen Frauen keine klassische Penetration via männlichem Glied zustande kommt, setzen viele Paare stattdessen auf andere Sexualpraktiken. Allen voran: Oralsex. Egal ob zarte Küsse, sanftes Saugen oder intensives Lecken - lesbische Paare wissen wie der weibliche Körper funktioniert und wie dieser genau stimuliert werden muss. 

Statt also dem klassischen Rein-Raus, geht es beim lesbischen Sex vor allem ums Vorspiel - welches durch gezielte Stimulation der erogenen Zonen meistens auch zum Höhepunkt führt. 

Beim lesbischen Sex ist die Penetration nicht ausgeschlossen

Auch wenn beim lesbischen Sex vor allem Hände und Lippen vielseitig eingesetzt werden, schließt dass die Penetration natürlich nicht aus. Diese passiert entweder mit Finger oder Zunge, oder eben Sextoys. Klassische Vibratoren und Dildos sind hier besonders beliebt. Gerne spielen Frauen beim lesbischen Sex aber auch mit Analtoys oder auch Strap-on-Dildos, welche der Penetration durch den Penis ähneln.

Zwei Frauen die im Bett liegen und sich küssenZwei Frauen die im Bett liegen und sich küssen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

3 Mythen rund um lesbischen Sex

Mythos Nr. 1: Lesbischer Sex ist kein richtiger Sex

Wie bereits erwähnt hält sich die Vorstellung hartnäckig, dass lesbischer Sex kein richtiger Sex sei, weil es dabei oft nicht zur Penetration kommt. Das vollkommen falsch: Sex ist sehr viel mehr als nur Rein und Raus bei der Vaginalpenetration. Auch Oralsex, Petting oder eine andere Stimulation der erogenen Zonen sind Sex! Und das gilt übrigens nicht nur für lesbischen Sex.  

Mythos Nr. 2: Lesbischer Sex heißt nur Kuscheln und Streicheln

Dass Frauen generell eher auf zärtlichen und romantischen Sex stehen, ist ein altes Klischee. Und auch Frauen, die mit Frauen schlafen, haben unterschiedliche Vorlieben. Es gibt lesbischen Blümchensex ebenso wie lesbische BDSM-Sessions.  

Mythos Nr. 3: Lesbischer Sex dauert ewig

Vor allem viele Männer haben den Gedanken, dass die Frau ohne Penetration nicht zum Höhepunkt gelangen kann. Demnach entsteht auch der Irrglaube, dass es beim Geschlechtsverkehr unter Frauen Stunden braucht, bis man auch richtig kommen kann. Stimmt natürlich nicht! Denn Frauen wissen genau, was sie beim Sex benötigen, um zu kommen.

Mythos Nr. 4: Beim lesbischen Sex muss man nicht verhüten

Stimmt teilweise. Na klar kann es beim lesbischen Sex ohne Sperma nicht zu einer Schwangerschaft kommen. Demnach müssen sich Frauen hier keine Sorge machen. Ungeschützter Geschlechtsverkehr kann aber dennoch zu sexuell übertragbaren Krankheiten führen. Demnach gilt somit auch beim lesbischen Sex: Sicherheit geht vor!

Lesbischer Sex und sexuelle übertragbare Krankheiten

Wir haben ja gerade schon das Thema STIs beim lesbischen Sex angesprochen. Grundsätzlich ist die Wahrscheinlichkeit durch den indirekten Austausch von Körperflüssigkeiten hier beim Geschlechtsverkehr deutlich geringer - ABER ein Risiko besteht dennoch. 

Wenn Ihr Euch nicht sicher seid, könnt Ihr sogenannte Lecktücher verwenden. Achtet außerdem darauf, dass Eure Hände und Fingernägel beim Fingern sauber sind. Und Achtung: Wenn Du Deine Partnerin mit den Fingern anal verwöhnt hast, wasche Dir anschließend immer die Hände, bevor Du wieder zur Vagina übergehst. Dasselbe gilt natürlich auch für Sextoys, die entweder zwischen Vagina und Anus oder Partner wechseln!

Ist lesbischer Sex intensiver?

Was genau einen guten Sex ausmacht, ist natürlich von Person zu Person unterschiedlich. Dennoch berichten viele Frauen, die mit beiden Geschlechtern Geschlechtsverkehr hatten, dass lesbischer Sex deutlich intensiver und intimer. Grund? Frauen wissen genau, welche Regionen verwöhnt werden müssen um zum Höhepunkt zu gelangen. Zudem sind sie auch deutlich behutsamer und einfühlsamer, was den Sex umso intensiver und auch langlebiger macht.

Tipps für prickelnde lesbische Liebesspiele

#1: Wie immer gilt: Ihr müsst unbedingt miteinander kommunizieren, denn jede Frau hat andere Vorlieben. Was der einen gefällt, findet die andere womöglich gar nicht so erregend. Manche bevorzugen eine orale Stimulation und können der Variante mit den Fingern nicht so viel abgewinnen. Eventuell ist auch der Einsatz von Sextoys erwünscht, dann solltet Ihr gemeinsame Favoriten finden.  

#2: Sexspielzeuge sind ein gutes Stichwort, denn für viele lesbischen Paaren gehören sie dazu. Es muss nicht gleich ein Strap-On sein, auch Auflegevibratoren eignen sich gut für das Liebesspiel zu zweit. Es gibt außerdem auch Double-Toys, mit denen Ihr beide zur gleichen Zeit stimuliert werden könnt.  

#3: Wenn Ihr keinen Strap-On verwendet, bieten sich nicht alle „klassischen“ Sexstellungen für lesbischen Sex an. Sehr gut eignet sich aber die 69er-Stellung, in der Ihr Euch gegenseitig verwöhnen könnt. Probiert am besten verschiedene Stellungen aus und schaut, was Euch persönlich am besten gefällt.  

#4: Gleitgel solltet Ihr auch für lesbischen Sex immer parat haben. Es eignet sich für intensive Fingerspiele ebenso wie für die Benutzung von Sextoys, und ist für Analverkehr unabdingbar!  

#5: Manche Leute stehen besonders darauf, wenn sie einander beim Masturbieren zuschauen können. Das ist tatsächlich eine gute Möglichkeit, um die Vorlieben der Partnerin kennenzulernen. So kannst Du genau sehen, wo sie gerne angefasst, liebkost und stimuliert werden möchte.

Aber der wichtigste Tipp lautet: Es gibt keine festgelegten Regeln oder Anleitungen für lesbischen Sex! Erlaubt ist, was Euch gefällt, und was allen Beteiligten Spaß bereitet – und das gilt auch für jeden anderen Sex.

Passende Produkte im Shop
Romance for Charity Massageöl "Massage in a Bottle", 250 mlRomance for Charity Massageöl "Massage in a Bottle", 250 ml

250 ml 'Neutral - Massage In A Bottle'

UVP 29,95 €

7,99 €

zum Produkt
Waterglide aromatisiertes Gleitgel WassermeloneWaterglide aromatisiertes Gleitgel Wassermelone

300 ml 'Wassermelone', erfrischend

UVP 29,95 €

5,99 €

zum Produkt
Bluetooth Druckwellenvibrator "Sunray" mit App von SatisfyerBluetooth Druckwellenvibrator "Sunray" mit App von Satisfyer

Satisfyer 'Sunray Connect App', 15 cm

UVP 79,95 €

39,99 €

zum Produkt
Satisfyer Analvibrator "Lolli-Plug 2"Satisfyer Analvibrator "Lolli-Plug 2"

Satisfyer 'Lolli-Plug 2', 14 cm

UVP 49,95 €

14,99 €

zum Produkt
Ritex Kondome Feeling, 55 mm, 8 StückRitex Kondome Feeling, 55 mm, 8 Stück

'Feeling', 55 mm, 8 Stück

UVP 5,99 €

4,99 €

zum Produkt
Bluetooth G-Punkt & Analvibrator "Satisfyer Heat Climax" mit AppBluetooth G-Punkt & Analvibrator "Satisfyer Heat Climax" mit App

Satisfyer 'Heat Climax Connect App', 20,5 cm

UVP 69,95 €

24,99 €

zum Produkt
Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

39,99 €

zum Produkt
EIS Strap-on mit Silikon-NaturdildoEIS Strap-on mit Silikon-Naturdildo

Strap-On mit Silikon-Naturdildo, 20 cm

UVP 99,95 €

38,99 €

zum Produkt
Satisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 AnwendungsmöglichkeitenSatisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 Anwendungsmöglichkeiten

Satisfyer 'Endless Fun', über 33 Anwendungs-möglichkeiten

UVP 59,95 €

19,99 €

zum Produkt
Satisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 mlSatisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 ml

300 ml Satisfyer 'Desinfektionsspray'

UVP 29,95 €

9,99 €

zum Produkt
Romance for Charity Massageöl "Massage in a Bottle", 250 mlRomance for Charity Massageöl "Massage in a Bottle", 250 ml

250 ml 'Neutral - Massage In A Bottle'

UVP 29,95 €

7,99 €

zum Produkt
Waterglide aromatisiertes Gleitgel WassermeloneWaterglide aromatisiertes Gleitgel Wassermelone

300 ml 'Wassermelone', erfrischend

UVP 29,95 €

5,99 €

zum Produkt
Bluetooth Druckwellenvibrator "Sunray" mit App von SatisfyerBluetooth Druckwellenvibrator "Sunray" mit App von Satisfyer

Satisfyer 'Sunray Connect App', 15 cm

UVP 79,95 €

39,99 €

zum Produkt
Satisfyer Analvibrator "Lolli-Plug 2"Satisfyer Analvibrator "Lolli-Plug 2"

Satisfyer 'Lolli-Plug 2', 14 cm

UVP 49,95 €

14,99 €

zum Produkt
Ritex Kondome Feeling, 55 mm, 8 StückRitex Kondome Feeling, 55 mm, 8 Stück

'Feeling', 55 mm, 8 Stück

UVP 5,99 €

4,99 €

zum Produkt
Bluetooth G-Punkt & Analvibrator "Satisfyer Heat Climax" mit AppBluetooth G-Punkt & Analvibrator "Satisfyer Heat Climax" mit App

Satisfyer 'Heat Climax Connect App', 20,5 cm

UVP 69,95 €

24,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Veranstaltung zum Pride MonthVeranstaltung zum Pride Month
Alle Infos rund um den Pride Monat
Pride Month
18.05.2022

Es ist Juni und überall wehen wieder die Regenbogenflaggen – es ist Pride Month. Zeit, ein buntes Outfit anzuziehen und auf der Straße zu feiern? Auch! Warum der Pride Month aber nicht nur ein Grund zum Feiern, sondern auch sehr politisch ist, und wie er überhaupt entstanden ist, erklären wir Euch jetzt!

Frau liegt mit ihrem Smartphone in der Hand im BettFrau liegt mit ihrem Smartphone in der Hand im Bett
Asexuell: Partnersuche ja oder nein?
13.05.2022

In einer übersexualisierten Welt asexuell zu sein muss ganz schön kompliziert sein: Sich immer wieder erklären zu müssen, wieso man keinen Sex haben möchte, oder wieso man doch Sex hat, obwohl man sich als asexuell identifiziert. Oder wieso man überhaupt in einer Beziehung ist.

2 Hände mit Regenbogen-Armbändern formen ein Herz2 Hände mit Regenbogen-Armbändern formen ein Herz
Ist Homosexualität strafbar?
24.10.2022

Kannst Du Dir vorstellen, dass es noch bis 1994 strafrechtliche Vorschriften für homosexuelle Menschen in Deutschland gab? Ein ziemlich ekeliger Gedanke, schließlich soll jede:r lieben, wen er oder sie eben liebt.

Älteres Ehepaar sitzt im Bett, sie hat die Arme verschränktÄlteres Ehepaar sitzt im Bett, sie hat die Arme verschränkt
Asexuell im Alter
27.04.2022

Sex ist ein Vorrecht der Jungen – so lautet ein ungeschriebenes Gesetz unserer Gesellschaft. Sex ist überall: In der Werbung, in Serien, in der Musik, der Literatur. Egal ob Rapperinnen wie Saweetie (28) und Doja Cat (26) in ihrem Video zu “Best Friend”, Lis Nas X (22) in “Montero” sowie Serien wie “Sex Education” – überall wird gevögelt. Meist sind es aber die jungen Menschen, die das Thema Sexualität verkörpern.

Frau liegt im Bett, nur der halbe Kopf und eine Hand schauen unter der Decke hervorFrau liegt im Bett, nur der halbe Kopf und eine Hand schauen unter der Decke hervor
Asexuell und Masturbation
13.05.2022

Asexualität wirft für die meisten Menschen sehr viele Fragen auf: Wie liebt eine Person, die keinen Sex hat? Jedoch ist das nicht so einfach. Wie jede sexuelle Identität bewegt sich auch Asexualität auf einem Spektrum. Die wichtigsten Fragen zu dem Thema möchten wir deshalb hier im EIS-Magazin klären.

Eine Person vor einem gelben Hintergrund, mit lächelndem Gesicht, trägt ein T-Shirt mit einem LGBTIQ-Regenbogenherz-Design.Eine Person vor einem gelben Hintergrund, mit lächelndem Gesicht, trägt ein T-Shirt mit einem LGBTIQ-Regenbogenherz-Design.
Homosexuell im Alter
30.04.2024

Homosexuelle Menschen – also Schwule und Lesben – sind genauso vielfältig wie alle anderen Menschen auch. Doch noch immer befeuern Stereotype die Wahrnehmung von Homosexuellen. So denken viele, sie seien ausschließlich jung und exzentrisch. Von Homosexualität im Alter ist dabei selten die Rede.

Dabei ist es wichtig, auch die Lebensrealität von Homosexuellen im Alter in den Blick zu nehmen. Denn gerade sie hatten im Laufe ihres Lebens mit vielen Herausforderungen zu kämpfen. Von §175 bis hin zu aktuellen Herausforderungen: Hier liest Du alles rund um das Thema homosexuell im Alter.

Schönes Liebespaar küsst sich im Bett. Schönes junges Paar liegt zusammen auf dem Bett. Romantisches junges Liebespaar auf dem Bett liegend. Schönes Paar lächelnd im Bett.Schönes Liebespaar küsst sich im Bett. Schönes junges Paar liegt zusammen auf dem Bett. Romantisches junges Liebespaar auf dem Bett liegend. Schönes Paar lächelnd im Bett.
Sexuelle Anziehung zwischen Mann und Frau
Was ist heterosexuell?
29.04.2024

Mit dem Begriff heterosexuell bezeichnet man die am häufigsten auftretende sexuelle Orientierung, bei der es um Liebe und Sex zwischen einem Mann und einer Frau geht. Doch woher kommt der Begriff heterosexuell? Und ist diese Form der sexuellen Orientierung wirklich das Maß aller Dinge? Wir verraten es Dir!

Holzbuchstaben mit der Aufschrift "Pansexual" vor hellblauem HintergrundHolzbuchstaben mit der Aufschrift "Pansexual" vor hellblauem Hintergrund
Pansexualität und Bisexualität: Was ist der Unterschied?
21.08.2023

Wenn wir über sexuelle Orientierung sprechen, meinen wir schon länger nicht mehr nur Homo-, Bi- und Heterosexualität: In den vergangenen Jahren wurde immer mehr über Oberorientierungen wie Omni- und Pansexualität diskutiert. Doch was genau ist eigentlich der Unterschied zwischen Pansexualität und Bisexualität? Schließlich fühlen sich sowohl pansexuelle als auch bisexuelle Menschen zu Männern UND Frauen hingezogen, oder? Nicht ganz. Worin genau der Unterschied liegt, erklären wir Euch jetzt.

Zwei Männer stehen nebeneinander. Der eine legt vertraut den Arm um den anderen. Die Köpfe berühren sich.Zwei Männer stehen nebeneinander. Der eine legt vertraut den Arm um den anderen. Die Köpfe berühren sich.
Tests zur sexuellen Orientierung unter der Lupe
Test: Bin ich homosexuell?
23.04.2024

Im Internet findest Du eine große Auswahl an Tests, die Dir angeblich dabei helfen sollen, Deine sexuelle Orientierung herauszufinden. Sind solche Test wirklich hilfreich? Tests mit Überschriften wie “Bin ich homosexuell?” versprechen, Deine sexuelle Orientierung mit Hilfe weniger Fragen einschätzen zu können. Doch geht das wirklich? Wir verraten Dir, worauf Du bei Tests zur sexuellen Orientierung achten solltest.

Mehrere Hände, die jeweils ein Herz Formen vor hellem HimmelMehrere Hände, die jeweils ein Herz Formen vor hellem Himmel
Als anderes Beziehungsmodell
Polyamorie
19.09.2023

Lange Zeit galt das typische Paarmodell als einzige Möglichkeit der Beziehung, doch in den letzten Jahren veränderte sich die öffentliche Wahrnehmung dazu. Immer mehr Frauen und Männer stehen offen dazu, in einer polyamoren Beziehung zu leben. Das Modell funktioniert häufig sehr gut, vor allem dann, wenn Eifersucht keine Rolle spielt. Wir verraten Dir heute alles, was Du über Polyamorie wissen möchtest.

Veranstaltung zum Pride MonthVeranstaltung zum Pride Month
Alle Infos rund um den Pride Monat
Pride Month
18.05.2022

Es ist Juni und überall wehen wieder die Regenbogenflaggen – es ist Pride Month. Zeit, ein buntes Outfit anzuziehen und auf der Straße zu feiern? Auch! Warum der Pride Month aber nicht nur ein Grund zum Feiern, sondern auch sehr politisch ist, und wie er überhaupt entstanden ist, erklären wir Euch jetzt!

Frau liegt mit ihrem Smartphone in der Hand im BettFrau liegt mit ihrem Smartphone in der Hand im Bett
Asexuell: Partnersuche ja oder nein?
13.05.2022

In einer übersexualisierten Welt asexuell zu sein muss ganz schön kompliziert sein: Sich immer wieder erklären zu müssen, wieso man keinen Sex haben möchte, oder wieso man doch Sex hat, obwohl man sich als asexuell identifiziert. Oder wieso man überhaupt in einer Beziehung ist.

2 Hände mit Regenbogen-Armbändern formen ein Herz2 Hände mit Regenbogen-Armbändern formen ein Herz
Ist Homosexualität strafbar?
24.10.2022

Kannst Du Dir vorstellen, dass es noch bis 1994 strafrechtliche Vorschriften für homosexuelle Menschen in Deutschland gab? Ein ziemlich ekeliger Gedanke, schließlich soll jede:r lieben, wen er oder sie eben liebt.

Älteres Ehepaar sitzt im Bett, sie hat die Arme verschränktÄlteres Ehepaar sitzt im Bett, sie hat die Arme verschränkt
Asexuell im Alter
27.04.2022

Sex ist ein Vorrecht der Jungen – so lautet ein ungeschriebenes Gesetz unserer Gesellschaft. Sex ist überall: In der Werbung, in Serien, in der Musik, der Literatur. Egal ob Rapperinnen wie Saweetie (28) und Doja Cat (26) in ihrem Video zu “Best Friend”, Lis Nas X (22) in “Montero” sowie Serien wie “Sex Education” – überall wird gevögelt. Meist sind es aber die jungen Menschen, die das Thema Sexualität verkörpern.

Frau liegt im Bett, nur der halbe Kopf und eine Hand schauen unter der Decke hervorFrau liegt im Bett, nur der halbe Kopf und eine Hand schauen unter der Decke hervor
Asexuell und Masturbation
13.05.2022

Asexualität wirft für die meisten Menschen sehr viele Fragen auf: Wie liebt eine Person, die keinen Sex hat? Jedoch ist das nicht so einfach. Wie jede sexuelle Identität bewegt sich auch Asexualität auf einem Spektrum. Die wichtigsten Fragen zu dem Thema möchten wir deshalb hier im EIS-Magazin klären.

Eine Person vor einem gelben Hintergrund, mit lächelndem Gesicht, trägt ein T-Shirt mit einem LGBTIQ-Regenbogenherz-Design.Eine Person vor einem gelben Hintergrund, mit lächelndem Gesicht, trägt ein T-Shirt mit einem LGBTIQ-Regenbogenherz-Design.
Homosexuell im Alter
30.04.2024

Homosexuelle Menschen – also Schwule und Lesben – sind genauso vielfältig wie alle anderen Menschen auch. Doch noch immer befeuern Stereotype die Wahrnehmung von Homosexuellen. So denken viele, sie seien ausschließlich jung und exzentrisch. Von Homosexualität im Alter ist dabei selten die Rede.

Dabei ist es wichtig, auch die Lebensrealität von Homosexuellen im Alter in den Blick zu nehmen. Denn gerade sie hatten im Laufe ihres Lebens mit vielen Herausforderungen zu kämpfen. Von §175 bis hin zu aktuellen Herausforderungen: Hier liest Du alles rund um das Thema homosexuell im Alter.