Lachende Frau mit einem Kissen im Arm in einem Bett mit Katzenpfötchen in einer Vase und einer Tischlampe auf einem Nachtschrank im HintergrundLachende Frau mit einem Kissen im Arm in einem Bett mit Katzenpfötchen in einer Vase und einer Tischlampe auf einem Nachtschrank im Hintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Selbstbefriedigung mit Kissen

Mit Kissenreiten zum Höhepunkt?

Was ist Kissenreiten?
Selbstbefriedigung mit Kissen: Deshalb ist es so reizvoll
So funktioniert die Selbstbefriedigung mit Kissen
Tipps fürs Kissenreiten beim Masturbieren
Beste Stellungen fürs Pillow Humping
Selbstbefriedigung mit Kissen: Darauf solltest Du achten
Fazit: Fürs Kissenreiten musst Du Dich nicht schämen!
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Selbstbefriedigung ist zum Glück kein Tabuthema mehr. Immer mehr Menschen stehen dazu, dass sie der Masturbation auch innerhalb einer festen Partnerschaft nachgehen. Warum auch nicht? Auch in einer Beziehung bleibt man ein eigenständiger Mensch! Selbstbefriedigung während der Beziehung ist nichts ungewöhnliches.

Sexy Spielzeuge bringen Spaß in Dein Soloplay, doch sind sie manchmal nicht die richtige Wahl. Selbstbefriedigung mit Kissen kann da eine gelungene Abwechslung sein, wenn die Vulva mal keine Lust hat auf die Hand oder das Sextoy hat. Wir verraten Dir alles, was Du rund ums Kissenreiten wissen musst!

Was ist Kissenreiten?

Kissenreiten wird im englischen auch als Pillow Humping bezeichnet und beschreibt die Selbstbefriedigung mit einem Kissen. Dabei wird das Kissen zwischen die Beine geklemmt und so an der Vulva gerieben, dass die Klitoris stimuliert wird – so lassen sich intensive Orgasmen ganz ohne Sexspielzeug auslösen. 

Gerade bei jungen Frauen stehen Kissen und Kuscheltiere als Hilfsmittel für die Selbstbefriedigung ganz hoch im Kurs, da sie schön weich, immer parat und unauffällig sind. Das sogenannte „pillow humping“ oder „Kissenreiten“ ist oft Teil erster Masturbationserlebnisse, macht aber auch sexuell erfahrenen Menschen mit Vulva lustvollen Spaß.

Selbstbefriedigung mit Kissen: Deshalb ist es so reizvoll

Die Selbstbefriedigung mit dem Kissen ist nicht umsonst so beliebt – auch wenn nur wenige darüber sprechen! Wir verraten Dir die zwei größten Vorteile des Kissenreitens!

Klitorisstimulation durch Kissenreiten

Den größten Reiz stellt wohl die Stimulation der Klitoris dar. Dabei ist die Klitoris viel mehr als nur die kleine Perle, die von außen zwischen den Vulvalippen zu sehen ist. Der größte Teil befindet sich im Inneren Deines Körpers, dort umschließt der innere Teil der Klitoris die Vagina. Die Form der Klitoris erinnert an eine Wünschelrute. 

Wird die Klitoris beziehungsweise die Klitoriseichel stimuliert, dann leiten unzählige Nervenenden diese Reize ins Körperinnere weiter. Nur etwa die Hälfte aller Frauen bekommt während des reinen Vaginalverkehrs einen vaginalen Orgasmus. Bei der anderen Hälfte muss manuell oder oral nachgeholfen werden, um einen klitoralen Orgasmus auszulösen. 

Der kleine Knubbel namens Glans clitoris ist also der Knopf zum Glück. Das ist ziemlich großartig, denn auf Mädchen in der Pubertät können Vibratoren oder Dildos recht einschüchternd wirken. Sie trauen sich auch häufig nicht, ein solches Sextoy zu kaufen, zumal sie auch erst mit 18 Zutritt zu einem Sexshop haben. Ein Kissen ist deshalb für junge Frauen viel angenehmer – und die Klitoris kann bei der Selbstbefriedigung mit Kissen ganz wunderbar stimuliert werden.

Das Reiben am Kissen fördert dabei großflächig die Durchblutung der Vulva. Denn nicht nur die Klitoris, sondern auch die Vulvalippen und der Venushügel kommen mit dem Kissen in Kontakt. Das hat eine gesteigerte Durchblutung im gesamten Intimbereich zu folge – und das wiederrum intensive Orgasmen!

Kissenreiben als aktive Form des Masturbierens

Ein weiterer Vorteil, den viele Frauen schätzen: Das Kissenreiten stellt eine aktive Form der Masturbation dar. Die Frau liegt nicht nur auf den Rücken und führt sich ein Sextoy ein und wartet, bis dieses seine Arbeit verrichtet hat, sondern nimmt ihre Lust wortwörtlich selbst in die Hand, indem sie Tempo und Druck der Reibung selbst bestimmt

So kommt diese Form des Onanierens viel mehr an Gefühle beim Sex mit anderen Menschen heran, da man hier in der Regal ja auch nicht nur regungslos auf dem Rücken liegt. Während Du Dich auf das Kissen schwingst, kannst Du Dir beispielsweise vorstellen, dass Du in der Reiterstellung auf Deinem Crush sitzt oder Dich wie beim Tribadie an einer anderen Vulva reibst.

So funktioniert die Selbstbefriedigung mit Kissen

Selbstbefriedigung mit Kissen ist wirklich unglaublich einfach. Du musst dazu nichts in Deinen Körper einführen und kannst es Dir so richtig bequem machen. Dein weiches Lieblingskissen ist wunderbar, doch zu weich sollte es auch nicht sein, denn sonst ist kein ausreichender Widerstand vorhanden. Die Selbstbefriedigung mit Kissen ist auch deshalb so beliebt, weil man vor dem Einschlafen oder beim Aufwachen immer ein Kissen griffbereit hat.

Als Alternative zum Kissen kannst Du auch die Bettdecke zusammenknüllen, oder Du reibst Dich an der Armlehne eines Sessels oder Sofas. Du nimmst das Kissen – oder andere Textilien – zwischen Deine Schenkel und reibst Dich daran. Ob Du dabei auf dem Rücken, dem Bauch oder der Seite liegst, bleibt ganz Dir überlassen. Du kannst Dich auch richtig auf das Kissen setzen und es reiten, als würde eine andere Person unter Dir liegen.

Du kannst Dich auch auf alle Viere begeben und Deinen Unterleib dann über das Kissen gleiten lassen. Du musst selbst herausfinden, welcher Druck und welche Bewegungen Dir am meisten Stimulation bringen. Aus diesem Grund darfst Du ruhig etwas herumprobieren, was für Dich am angenehmsten und effektivsten ist. Deiner Fantasie sind keinerlei Grenzen gesetzt, erlaubt ist was gefällt!

Tipps fürs Kissenreiten beim Masturbieren

Die meisten Frauen befriedigen sich mit ihren Händen oder verwenden einen Vibrator. Da Deine Klitoris sehr empfänglich für Reize ist, kannst Du aber auch jeden anderen beliebigen Gegenstand daran reiben. Dabei ist neben Selbstbefriedigung mit Gemüse auch die Selbstbefriedigung mit Gegenständen eine beliebte Variante. Viele empfinden es als äußerst erregend, ihr Geschlechtsteil an einem Kissen zu reiben, bis sie schließlich einen Höhepunkt erleben. Mit unseren Tipps zum Kissenreiten wird das Pillow Humping besonders lustbringend:

  • Richtiges Kissen finden: Nicht jedes Kissen eignet sich für das Pillow Humping. Größe, Form und Festigkeit sind wichtige Einflussfaktoren für das perfekte Kissen zum Masturbieren. Während einige Frauen runde Nackenkissen bevorzugen, bevorzuge es andere, ein normales Kissen einmal in der Mitte zu falten und auf der Kante zu reiten. Hier hilft leider nur Probesitzen!
  • Scham und Kopf ausschalten: Wer das erste Mal mit einem Kissen masturbiert, kommt sich dabei möglicherweise komisch vor oder gar so, als würde man etwas verbotenes tuen. Doch Scham hat bei dieser Form der Masturbation nichts zu tun. Viele Frauen machen es und es kann durchaus viel Lust bringen – also Kopf aus, Kissenreiten an!
  • Heiße Dessous für mehr Stimmung: Wenn Du noch Schwierigkeiten hast, in die richtige Stimmung für die Selbstbefriedigung mit dem Kissen zu kommen, kann es vielleicht helfen, sexy Dessous anzuziehen. Zum einen fühlst Du Dich damit eventuell selbstbewusster, zum anderen können Stoffe wie Spitze und Nylon für zusätzliche Reibung und Stimulation sorgen!
  • Tempo nach und nach steigern: Beim Ritt auf dem Kissen musst Du nicht direkt Vollgas geben. Reibe Dich erst langsam am Kissen und steigere das Tempo nach und nach, um den für Dich perfekten Rhythmus zu finden. Du kannst auch mit unterschiedlichen Druckstärken experimentieren und Dich mal zart über das Kissen gleiten lassen und mal fester ans Kissen pressen.
  • Beste Stellungen fürs Pillow Humping

    Du hast jetzt vielleicht schon eine grobe Vorstellung davon, wie die Selbstbefriedigung mit dem Kissen funktioniert. Damit in der Praxis keine Fragen offen bleiben, verraten wir Dir hier noch die beliebtesten Sexstellungen fürs Kissenreiten:

    1 Reiterstellung

    Wie der Name nahe legt, kannst Du beim Kissenreiten die Reiterstellung einnehmen. Dabei kniest Du dich aufrecht hin, während das Kissen zwischen Deinen Schenkeln liegt. Du kannst das Becken kreisen lassen oder Dich vor und zurück bewegen, ganz so, wie es sich für Dich am besten anfühlt!

    2 Doggystyle

    Aus der Reiterstellung kannst Du auch hervorragend in Doggystyle wechseln. Lehne Dich dazu weiter nach vorne und stütze Dich auf Deinen Händen oder Ellenbogen ab. So kannst Du Dein Unterleib ganz einfach über das Kissen gleiten lassen bei der Selbstbefriedigung im Bett

    3 Auf dem Bauch liegend

    Das Abstützen ist Dir zu anstrengend? Dann lege Dich auf den Bauch und positioniere das Kissen so unter Dir, bzw. zwischen Deinen Beinen, dass Du Dich nach wie vor daran reiben kannst. So kannst Du ganz gemütlich mit einem Kissen masturbieren. Eine echt bequeme Stellung für die Selbstbefriedigung!

    Wie beim Geschlechtsverkehr auch, macht besonders die Abwechslung diese Sexpraktik spannend. Probiere beim Pillow Humping also einfach immer mal wieder eine neue Sexstellung mit Kissen aus, um Deinen Favoriten zu finden und Dich selbst immer wieder zu überraschen!

    Selbstbefriedigung mit Kissen: Darauf solltest Du achten

    Bei der Selbstbefriedigung der Frau mit Kissen kann nicht viel schiefgehen. Dennoch möchten wir Dich noch auf einige Dinge hinweisen, auf Die Du dabei achten solltest.

    Zum einen ist es wichtig, dass das Material des Kissens keine Hautreizungen hervorruft. Besonders kratzige Stoffe oder Kissen mit Stickereien eignen sich nicht für einen ausgiebigen Ausritt. Glatte und weiche Stoffe wie Satin oder Baumwolle hingegen schonen Deine Vulva.

    Und auch die Hygiene solltest Du beim Pillow Humping im Hinterkopf behalten. Im Idealfall hast Du ein „Masturbationskissen“, was Du nur zu diesem Zweck verwendest und auf das Du Dich nicht mit Deinem Gesicht legst. Bei Erregung wird die Vulva feucht, das ist ganz natürliche Lubrikation. Diese gelangt beim Reiben allerdings ans Kissen und verbleibt dort auch. Daher ist es wichtig, den Kissenbezug regelmäßig zu waschen.

    Ganz neu ist auch die Erfindung der Gründerin Sanja Zündorf. Sie entwickelt als erstes einen Kissenbezug für die weibliche Masturbation. Während einer wissenschaftlichen Umfrage viel ihr auf, dass zwar sehr viele Frauen mit Kissen masturbieren, dies aber mit viel Scham verbunden ist. Um diese Masturbationsform zu enttabuisieren und bequemer zu machen, entwickelte sie einen Sattel, den man einfach um das Kissen schnallen kann. So wird das Pillow Humping besonders angenehm und hygienisch. 

    Eine weitere alternative währen auch extra für das Reiben entwickelte Sexmöbel wie ein aufblasbarer Sexkeil oder ein aufblasbares Sex-Kissen.

    # Tipp

    Wenn Du nicht extra Geld ausgeben möchtest, um Dich mit einem Kissen selbst zu befriedigen, kannst Du auch einfach ein weiches Mikrofaser-Handtuch um das Kissen binden und dieses nach der Masturbation waschen.

    Fazit: Fürs Kissenreiten musst Du Dich nicht schämen!

    Die Selbstbefriedigung mit Kissen entdecken viele Mädchen und junge Frauen rein zufällig. Auch wenn sie älter werden, reiben sich viele Frauen gerne an einem Kissen, denn die Klitoris ist für diese sanfte Art der Stimulation extrem empfänglich. Dabei ist diese Masturbationsform besonders aktiv und bringt den gesamten Unterleib in Wallungen. Also, rauf aufs Kissen und los – für einen selbst bestimmten Höhepunkt!

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