Brünette Frau und brünetter Mann, die sich gegenüber stehen und mit einer Decke umwickelt sindBrünette Frau und brünetter Mann, die sich gegenüber stehen und mit einer Decke umwickelt sind

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sex ohne Vorspiel

So wird es trotzdem aufregend! 

Auch Sex ohne Vorspiel kann leidenschaftlich sein 
So wird der Sex ohne Vorspiel besonders lustvoll
Sex ohne Vorspiel: Sicherheit ist trotzdem Pflicht
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Das Vorspiel gehört für viele Paare beim Sex dazu, aber manchmal muss es eben schnell gehen. Beim Quickie bleibt häufig keine Zeit für ein intensives und ausgedehntes Vorspiel. Aber funktioniert das wirklich gut? Wir verraten Dir, warum Sex ohne Vorspiel trotzdem schön sein kann, worauf Ihr dabei achten solltet und wann es vielleicht sogar genau das Richtige ist.

Auch Sex ohne Vorspiel kann leidenschaftlich sein 

Warum entscheidet sich ein Paar dafür, ohne Vorspiel übereinander herzufallen? Im besten Fall liegt es daran, dass man es vor Lust kaum noch aushält, im schlimmsten Fall liegt es am Zeitmangel. Stell Dir vor, Du und Dein Schatz macht Euch gerade für die Arbeit fertig und plötzlich überfällt Euch größte Lust. Was macht Ihr nun? Geht Ihr beide einfach ins Büro oder nehmt Ihr Euch zehn Minuten, um Euch die sorgsam ausgesuchte Alltagskleidung wieder vom Körper zu reißen? 

Schneller Sex ohne Vorspiel muss weder leidenschaftslos noch langweilig sein. Das Gegenteil ist der Fall: Man hat so große Lust aufeinander, dass das Vorspiel ausfallen kann. Manche Leute denken, dass beim Sex ohne Vorspiel in heterosexuellen Beziehungen nur der Mann auf seine Kosten kommt, aber ist das wirklich so?  

Es gibt tatsächlich Menschen, die ohne ein ausgedehntes Vorspiel weniger Freude am Sex haben – und das ist völlig okay. Doch das müssen nicht unbedingt nur Frauen sein. Sowohl Männer als auch Frauen können darauf stehen, dass man am Frühstücktisch ohne großes Vorgeplänkel übereinander herfällt.

So wird der Sex ohne Vorspiel besonders lustvoll

Klischees vergessen

Auch wenn Du mal gehört hast, dass Frauen unbedingt ein Vorspiel beim Sex brauchen, muss Dich das als Frau nicht von heißen Quickies abhalten. Wenn Du Lust hast, hast Du Lust!  

Klitorale Stimulation ist auch beim Sex möglich

Viele Frauen brauchen beim Sex klitorale Stimulation für einen Orgasmus. Daher ist es am besten, wenn Ihr für Euren Quickie ohne Vorspiel eine Stellung wählt, bei denen die Klitoris stimuliert wird oder eine:r von Euch Hand an diese empfindliche Stelle anlegen kann. Und falls Ihr Euch lieber nicht anstrengen wollt, schaut Euch mal unseren nächsten Tipp an…  

Sextoys passen zum Sex ohne Vorspiel

Keine Zeit für ausgedehnten Cunnilingus oder andere Spielarten des Vorspiels, aber trotzdem Lust auf intensive Orgasmen? Nutzt doch einfach mal ein Sextoy beim Quickie. Ganz besonders beliebt sind Druckwellenvibratoren wie der Satisfyer Pro 2, mit dem sehr viele Frauen in kürzester Zeit einen Orgasmus erleben.  

Mit Gleitgel zum feuchten Vergnügen

Die Vagina produziert bei sexueller Erregung Feuchtigkeit, aber manchmal dauert die Lubrikation eben etwas länger. Wenn Du nicht feucht genug für den Quickie bist, aber trotzdem riesige Lust darauf hast, ist ein Gleitgel die perfekte Lösung. Auch bei einem Anal-Quickie ohne Vorspiel solltet Ihr auf gar keinen Fall auf ein Gleitgel verzichten!  

Perfekte Stellung für Sex ohne Vorspiel

Im Bett könnt Ihr das volle Spektrum des Kamasutras nachturnen, aber welche Stellung eignet sich eigentlich am besten für Sex ohne Vorspiel? Wenn es schnell gehen muss, sind Positionen im Stehen oder mit einem erhöhten Sitz für den passiven Part ideal geeignet. Waschmaschine in der Nähe? Küchentisch stabil genug? Viele Paare empfinden es als zusätzliche Stimulation, wenn der Sex einmal nicht im Bett, sondern an einem eher ungewöhnlichen Ort in der Wohnung stattfindet.

Sex ohne Vorspiel: Sicherheit ist trotzdem Pflicht

Wenn es schnell geht wie beim Sex ohne Vorspiel, kann schon mal etwas vergessen werden. An Verhütung solltet Ihr aber trotzdem denken und Kondome benutzen. Das hat auch noch einen weiteren Vorteil: Wenn Euch die Lust am Frühstücktisch überkommt und Ihr danach direkt zur Arbeit fahrt, müsst Ihr keine Flecken auf Eurer Kleidung erklären…

Passende Produkte im Shop

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

35,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,49 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
nullnull

Satisfyer 'Men One'

UVP 49,95 €

29,99 €

zum Produkt

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

35,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,49 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Ein Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die HändeEin Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die Hände
Libidoverlust beim Mann: Woran liegt’s?
Sexuelle Unlust Mann
02.04.2025

Männer wollen immer – oder? Die Realität sieht tatsächlich oft anders aus. Sexuelle Unlust beim Mann ist kein seltenes Phänomen, wird aber kaum offen besprochen. Dabei kann es viele Gründe geben, warum die Libido auf Sparflamme läuft – von Stress und Druck durch klassische Männlichkeitsbilder bis hin zu hormonellen oder psychischen Ursachen. Doch keine Sorge: Es gibt Wege, die Lust zurückzuholen! Was wirklich hilft (und was nicht), erfährst Du hier.

Eine Frau flüstert einen Mann was ins OhrEine Frau flüstert einen Mann was ins Ohr
Was mögen Männer beim Sex?
14.03.2025

Heiße Dessous, ungewöhnliche Orte oder besondere Stellungen: Männliche Sex-Vorlieben gibt es so einige! Worauf Man(n) im Bett steht, ist so individuell, dass es auf die Frage „Was erregt Männer?“ einen ganzen Katalog an Antworten gibt. Ein paar mehrheitsfähige Dinge, was Männer beim Sex mögen, haben wir in diesem Artikel genauer unter die Lupe genommen.

Was sexuelle Fantasien über Dich verraten
Sex Fantasien: Geheime Lust enthüllt
03.02.2025

Sex zu dritt, mal so richtig dominiert werden oder mit dem Schatz in der Öffentlichkeit unanständig werden… Sexuelle Fantasien sind so facettenreich wie die Menschen selbst. Hier erhältst Du einen tiefen Einblick in die Welt der Sex Fantasien. Wir verraten, was es mit dem erotischen Kopfkino auf sich hat, was die beliebtesten Sex Fantasien sind und wie Du mit Deinen heißen Gedankenspielen umgehen kannst.

Glassklares Wasser vor hellblauem HintergrundGlassklares Wasser vor hellblauem Hintergrund
Gibt es zu viel Feuchtigkeit beim Sex?
Zu feucht beim Sex
07.02.2025

Man hört ja oft, dass Feuchtigkeit beim Sex etwas Gutes ist – aber was, wenn es zu viel ist? Manche Frauen machen sich Sorgen, dass sie zu feucht beim Sex werden, sodass es unangenehm wird, ihr:e Partner:in nichts mehr spürt oder das Ganze einfach zu glitschig wird. Keine Panik! Wir erklären, warum starke Feuchtigkeit völlig normal ist, welche Gründe dahinterstecken können und was Du tun kannst, wenn es Dich stört. So viel vorweg: Mit Deinem Körper ist vermutlich alles in bester Ordnung!

Traumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten HerzdekorationenTraumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten Herzdekorationen
Was erotische Träume wirklich bedeuten
Traumdeutung Sex
21.03.2025

Sexträume sind einfach nur heiß und zeigen Dir, mit wem Du gern intim werden würdest? Nicht so ganz, denn Sex im Traum kann auch ganz schön schräg und verwirrend sein. Welche Bedeutung wirklich hinter Sexträumen steckt und warum ein erotischer Traum nicht zwingend was mit Sex im Real Life zu tun haben muss, erfährst Du in diesem Beitrag über Sex-Traumdeutung.

Eine Frau im roten Schwimmanzug liegt auf einem aufblasbaren weißen Einhorn im PoolEine Frau im roten Schwimmanzug liegt auf einem aufblasbaren weißen Einhorn im Pool
Was es mit dem Unicorn Sex auf sich hat
Unicorn Hunting
06.02.2025

Was haben Einhörner und bisexuelle Frauen, die Lust auf einen Dreier haben, gemeinsam? Beide scheinen so selten zu sein, dass es fast wirkt, als wären sie nur eine Erfindung von Mythen. Dennoch versuchen immer wieder Pärchen ihr Glück, eine Mitspielerin für einen Dreier zu finden. Warum man das auch Unicorn Hunting nennt und was Ihr beachten solltet, wenn Ihr einen Einhorn Dreier haben wollt, verraten wir Euch jetzt!

Getoastetes Sandwich, diagonal halbiert, auf einem braunen Teller, serviert auf einem blauen Holztisch.Getoastetes Sandwich, diagonal halbiert, auf einem braunen Teller, serviert auf einem blauen Holztisch.
Lust auf einen Dreier zum Lunch?
Sandwich-Sex
20.03.2025

Du bist offen für Sex, bei dem mehr als ein:e Partner:in involviert ist? Dann solltest Du mal Sandwich-Sex probieren! Das Besondere an der Sandwich-Sexstellung: Eine Person wird dabei gleichzeitig von zwei anderen Bettgefährt:innen verwöhnt. Wie genau Ihr Euer Sex-Sandwich belegt und worauf Ihr beim Genießen Eures spicy Threesomes achten solltet, erfährst Du hier.

Zwei Bananen auf rotem Hintergrund, wobei eine teilweise geschälte Banane die andere liebevoll von hinten umarmtZwei Bananen auf rotem Hintergrund, wobei eine teilweise geschälte Banane die andere liebevoll von hinten umarmt
Was Sex ohne Penetration so spannend macht
Outercourse
11.04.2025

Outercourse ist ein neuer Trendbegriff in Sachen Sex. Einfach gesagt, bezeichnet der Begriff alles, was unter „Sex ohne Penetration“ fällt. Da fehlt Dir der Wums? Weit gefehlt! Lies hier, wie hot Outercourse sein kann und wie Du ihn praktizierst.

Zwei Personen liegen kuschelnd unter einer BettdeckeZwei Personen liegen kuschelnd unter einer Bettdecke
Darauf kommt es nach dem Sex an!
Aftercare nach dem Sex
10.03.2025

Atemlos liegt Ihr nebeneinander. Der Sex ist vorbei – und jetzt? Einfach umdrehen und schlafen? Bitte nicht! Denn Aftercare ist der unterschätzte Gamechanger für verbindenden und guten Sex. Ob Kuscheln, Reden oder einfach ein Glas Wasser reichen – sich nach dem Sex umeinander zu kümmern kann ganz unterschiedlich aussehen. Warum Sex-Aftercare so wichtig ist und welche Formen es gibt, erfährst Du hier!

Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.
Jahrelang keinen Sex – und jetzt?
Seit Jahren kein Sex
21.03.2025

Ob in der Beziehung oder als Single: Wenn das letzte Mal Sex schon eine halbe Ewigkeit her ist, kann das Fragen aufwerfen. Ist das noch normal? Verändert sich der Körper ohne Sex? Und vor allem: Was tun, wenn Ihr Euch nach Jahren ohne Sex wieder mehr Intimität wünscht? Keine Sorge, Du bist mit diesen Gedanken nicht allein – und es gibt Wege, die Lust (wieder) aufleben zu lassen. Wie? Das erfährst Du hier!

Ein Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die HändeEin Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die Hände
Libidoverlust beim Mann: Woran liegt’s?
Sexuelle Unlust Mann
02.04.2025

Männer wollen immer – oder? Die Realität sieht tatsächlich oft anders aus. Sexuelle Unlust beim Mann ist kein seltenes Phänomen, wird aber kaum offen besprochen. Dabei kann es viele Gründe geben, warum die Libido auf Sparflamme läuft – von Stress und Druck durch klassische Männlichkeitsbilder bis hin zu hormonellen oder psychischen Ursachen. Doch keine Sorge: Es gibt Wege, die Lust zurückzuholen! Was wirklich hilft (und was nicht), erfährst Du hier.

Eine Frau flüstert einen Mann was ins OhrEine Frau flüstert einen Mann was ins Ohr
Was mögen Männer beim Sex?
14.03.2025

Heiße Dessous, ungewöhnliche Orte oder besondere Stellungen: Männliche Sex-Vorlieben gibt es so einige! Worauf Man(n) im Bett steht, ist so individuell, dass es auf die Frage „Was erregt Männer?“ einen ganzen Katalog an Antworten gibt. Ein paar mehrheitsfähige Dinge, was Männer beim Sex mögen, haben wir in diesem Artikel genauer unter die Lupe genommen.

Was sexuelle Fantasien über Dich verraten
Sex Fantasien: Geheime Lust enthüllt
03.02.2025

Sex zu dritt, mal so richtig dominiert werden oder mit dem Schatz in der Öffentlichkeit unanständig werden… Sexuelle Fantasien sind so facettenreich wie die Menschen selbst. Hier erhältst Du einen tiefen Einblick in die Welt der Sex Fantasien. Wir verraten, was es mit dem erotischen Kopfkino auf sich hat, was die beliebtesten Sex Fantasien sind und wie Du mit Deinen heißen Gedankenspielen umgehen kannst.

Glassklares Wasser vor hellblauem HintergrundGlassklares Wasser vor hellblauem Hintergrund
Gibt es zu viel Feuchtigkeit beim Sex?
Zu feucht beim Sex
07.02.2025

Man hört ja oft, dass Feuchtigkeit beim Sex etwas Gutes ist – aber was, wenn es zu viel ist? Manche Frauen machen sich Sorgen, dass sie zu feucht beim Sex werden, sodass es unangenehm wird, ihr:e Partner:in nichts mehr spürt oder das Ganze einfach zu glitschig wird. Keine Panik! Wir erklären, warum starke Feuchtigkeit völlig normal ist, welche Gründe dahinterstecken können und was Du tun kannst, wenn es Dich stört. So viel vorweg: Mit Deinem Körper ist vermutlich alles in bester Ordnung!

Traumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten HerzdekorationenTraumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten Herzdekorationen
Was erotische Träume wirklich bedeuten
Traumdeutung Sex
21.03.2025

Sexträume sind einfach nur heiß und zeigen Dir, mit wem Du gern intim werden würdest? Nicht so ganz, denn Sex im Traum kann auch ganz schön schräg und verwirrend sein. Welche Bedeutung wirklich hinter Sexträumen steckt und warum ein erotischer Traum nicht zwingend was mit Sex im Real Life zu tun haben muss, erfährst Du in diesem Beitrag über Sex-Traumdeutung.

Eine Frau im roten Schwimmanzug liegt auf einem aufblasbaren weißen Einhorn im PoolEine Frau im roten Schwimmanzug liegt auf einem aufblasbaren weißen Einhorn im Pool
Was es mit dem Unicorn Sex auf sich hat
Unicorn Hunting
06.02.2025

Was haben Einhörner und bisexuelle Frauen, die Lust auf einen Dreier haben, gemeinsam? Beide scheinen so selten zu sein, dass es fast wirkt, als wären sie nur eine Erfindung von Mythen. Dennoch versuchen immer wieder Pärchen ihr Glück, eine Mitspielerin für einen Dreier zu finden. Warum man das auch Unicorn Hunting nennt und was Ihr beachten solltet, wenn Ihr einen Einhorn Dreier haben wollt, verraten wir Euch jetzt!