Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.
Sexstellungen für Frauen
So gelingt die optimale Stimulation der weiblichen erogenen Zonen!
Was genau sind Sexstellungen für Frauen? Natürlich kann jedes Geschlecht jede Sexstellung genießen, allerdings ist es bei vielen Frauen und Menschen mit Vulva und Vagina so, dass der Weg zum Orgasmus über die Klitoris führt. Zum Glück gibt es einige Sexstellungen, die für diesen Fall perfekt geeignet sind.
Was sind die besten Sexstellungen für Frauen?
Die Missionarsstellung
Der ewige Klassiker unter den Sexstellungen ist sicher die Missionarsstellung. Auch wenn diese Position auf einige Menschen vielleicht etwas bieder wirken mag, langweilig muss sie überhaupt nicht sein. Bei dieser Stellung kann die Frau bequem auf dem Rücken liegen, während vor allem ihr:e Partner:in aktiv ist – so kann man entspannen und sich perfekt auf den Orgasmus konzentrieren. Du kannst die Empfindungen übrigens noch weiter intensivieren, indem Du die gespreizten Beine flach ausstreckst. In diesem Fall erfährt nämlich auch Deine Klitoris zusätzliche Reibung.
Der Beinstrecker
Auch bei dieser Stellung liegt die Frau auf dem Rücken, während der Partner vor ihr kniet. Eines Deiner Beine schlingst Du nun um seinen Oberschenkel, das andere liegt über seiner Schulter. Wenn Dein Partner Deine Beine greift, gibt er den Rhythmus an, so dass Du Dich währenddessen auch selbst anfassen kannst. Übrigens ist diese Position ideal für eine G-Punkt-Massage.
Die umgekehrte Reiterstellung
Die Reiterstellung (auch Cowgirl Stellung) gehört bei vielen Paaren zu den beliebtesten Positionen. Doch wenn es um den weiblichen Orgasmus geht, dann solltet Ihr eher die umgekehrte Reiterstellung (siehe auch: Reverse Cowgirl) probieren, die auch als „stolze Königin“ bekannt ist. Dein Partner liegt auf dem Rücken, Du sitzt auf ihm, allerdings mit dem Gesicht in Richtung seiner Füße. In dieser Stellung wird Dein G-Punkt stimuliert, und Dein Liebster kann gleichzeitig auch noch mit seinen Händen Deine Klitoris oder Deinen Analbereich verwöhnen.
Frau bittet zum letzten Tango in Paris
Diese Sexstellung hört sich nicht nur äußerst romantisch an, sie ist es auch wirklich. Das liegt daran, dass Ihr Euch gegenüber sitzt und Euch dabei die ganze Zeit über tief in die Augen schauen könnt. Dabei umschlingt Ihr Euch gegenseitig mit Armen und Beinen und könnt Euch sogar innig küssen. Sicher ist diese Stellung anfangs etwas gewöhnungsbedürftig, doch sie ermöglicht eine tiefe Penetration und kann Dir somit einen tollen Orgasmus bescheren.
Die CAT-Position
CAT ist die Abkürzung für „Coital Alignment Technique“ und beschreibt viel mehr eine spezielle Technik statt eine Sexstellung. Gerade in den USA erlebt diese Position einen regelrechten Boom. Da bei der CAT-Stellung nicht nur eine vaginale, sondern gleichzeitig auch eine klitorale Stimulation erfolgt, kommen hier viele Frauen voll auf ihre Kosten.
Dazu fangt Ihr zunächst in der klassischen Missionarsstellung an, dann schiebt Dein Schatz sein Becken über Deines. Während Du Deine Arme um seinen Po legst, stößt er nicht zu, sondern lässt sein Becken kreisen. Wenn er sich aufwärts bewegt, gleitest Du etwas nach unten, beim Runtergehen schiebt sich Dein Becken wiederum nach oben. Das führt dazu, dass sein Penisschaft an Deiner Klitoris reibt, aber auch der vaginale Reiz nicht zu kurz kommt.
Doggy Style in Löffelchenstellung
Sowohl die Löffelchenstellung als auch der Doggy Style ist bei Paaren sehr beliebt. Während die Löffelchenstellung viel Innigkeit und Nähe verspricht, ist der Doggy Style eher verrucht und wild. Bei dieser Sexstellung liegst Du auf der Seite und stützt Dich auf einem Arm ab. Das obere Bein wird von Dir angehoben und von Deinem Partner von hinten festgehalten. Auf diese Weise kann er bequem in Dich eindringen und so auch Deinen G-Punkt optimal stimulieren.
Die 69-er-Stellung
Eine Stellung für alle ist die 69-er-Stellung: Die meisten Frauen stehen darauf, von dem:der Partner:in oral verwöhnt zu werden. Bei der 69 heißt es aber: Eine Hand wäscht die andere – der:die Partner:in kommt nämlich im gleichen Moment auf seine:ihre Kosten. Zeitgleich kommen ist hier vorprogrammiert…
Die Reiterstellung
Bei der Reiterstellung kannst Du komplett die Kontrolle übernehmen und somit Tempo und Intensität der Penetration selbst bestimmen. Darüber hinaus liegt es auch in Deiner Hand, inwiefern Klitoris und G-Punkt stimuliert werden, da Du den Eindringwinkel problemlos verändern kannst.
Auch interessant: Die besten Sexstellungen für lesbische Paare.
Sexstellungen für Frauen: Kurz zusammengefasst
Es gibt eine ganze Menge Sexstellungen, die vor allem für Frauen perfekt geeignet sind. Das liegt in erster Linie daran, dass in gewissen Positionen auch die Klitoris eine intensive Stimulation erfährt – und somit ein Orgasmus wahrscheinlicher wird.
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