Sex in der Sauna

Beim Sex geraten die meisten Menschen ins Schwitzen. Wo ist denn dann genau der Reiz daran, es an einem ohnehin schon heißen Ort zu tun? Hier gibt es gleich mehrere Gründe, die von vielen Paaren genannt werden, die zu den bekennenden Saunasex-Liebhabern gehören!  

Ganz vorn steht beim Sex in der Sauna der Reiz des Verbotenen: Die Gefahr, entdeckt zu werden, ist immer dabei und für manche Paare sehr heiß. Viele kleine und dunkle Saunen werden fürs intime Vergnügen zu zweit genutzt. Und nicht immer ist das Personal wirklich streng, oft wird einfach gar nicht kontrolliert. Euch sollte aber bewusst sein, dass das kein Freifahrtschein ist! In Saunen herrschen meist reger Betrieb und das Risiko, erwischt zu werden, ist immer da. 

Und dann ist da auch noch die Nacktheit. Immerhin sind Badesachen meistens nicht gestattet und wenn man schonmal Nackt ist, kann das eine schnell zum anderen führen …

Aber auch die aromatischen Düfte und die entspannte Atmosphäre können das Liebesspiel in der Sauna ebenfalls sehr reizvoll machen. Und hey, in der Sauna ist es so heißt, dass schwitzen ausdrücklich erwünscht ist. Und das wiederum regt die sexuelle Lust an. Wenn Deinem Schatz dann Schweißtropfen über den erhitzten Oberkörper perlen ist es nur verständlich, dass sich ein intimes Kribbeln meldet und Du Dich noch mehr ins Schwitzen bringen möchtest.

Eines sollte Dir vorab stets bewusst sein: In einer öffentlichen Sauna könnte ein sexuelles Abenteuer im schlimmsten Fall nicht nur peinlich werden, sondern gar eine Anzeige nach sich ziehen. Muss das sein? Natürlich nicht – wenn Du unsere Tipps eher als nützliche Hinweise für Deine private Sauna oder einen speziellen Saunaclub verstehst. 

#1: Die Wahl der richtigen Sauna

Für Sex in der Sauna solltet Ihr ein Dampfbad auswählen oder eine Bio-Sauna, bei der die Temperaturen angenehm heiß sind und nicht so extrem, dass Dir kaum noch Atem bleibt. Der Dampf erschwert außerdem die Sicht auf Euch, so dass Ihr ungestörter und ungehemmter sein könnt. Die unteren Bänke sind ebenfalls gut für Sex geeignet, denn dort ist die Hitze nicht ganz so extrem wie oben.  

#2: Praktische und wenig anstrengende Stellung wählen

Das Kamasutra solltet Ihr in der Sauna nicht nachturnen, denn das ist einfach zu anstrengend. Gut geeignet sind simple Stellungen wie die Missionarsstellung oder Doggy-Style, bei der sich keiner von Euch überanstrengen muss. Außerdem könnt Ihr Euch im Falle eines Falles schnell wieder voneinander lösen, wenn sich Schritte nähern und die Gefahr der Entdeckung droht.  

#3: Teasen in der Sauna, Sex zu Hause

Wenn Ihr Euch einfach nicht traut in der öffentlichen Sauna Sex zu haben, könnt Ihr Euch auch einfach nur anheizen. Heiße Blicke oder eine verstohlene Berührung bringen Euch in Stimmung und können zu Hause in eine wahre Sex-Explosion münden. Die Hand zwischen die Beine des Partners schieben ist im Dampfbad selbst dann kein Problem, wenn um Euch herum Leute sitzen, denn der Nebel versperrt die Sicht.  

#4: Hygiene bitte beachten

Wenn Ihr es in der öffentlichen Sauna machen wollt und eine Location gefunden habt, die ruhig und abgelegen ist, denkt bitte trotzdem an die Hygiene. Ein Handtuch sollte auf die Bank gelegt werden und wenn Ihr verhütet habt, nehmt das Kondom und die Verpackung davon mit. Denn selbst wenn einige Saunen inoffiziell für sexuelles Vergnügen gedacht sind, soll der Platz auch für nachkommende Gäste einladend gehalten werden.  

#5: Als Neuling langsam vortasten

Wenn Du noch nie in einer Sauna warst, solltest Du nicht gleich zum heißen Ritt mit Deinem Partner aufsatteln. Gewöhne Dich erst einmal ein wenig an die Umgebung und spüre, wie Dein Kreislauf die Wärme verträgt. Wenn Du merkst, dass Dir die Sauna gefällt, kannst Du immer noch mit Deinem Schatz auf Tuchfühlung gehen. Und vergiss nicht, Dich hinterher abzukühlen. Ein kühles Bad macht auch gemeinsam viel Spaß.  

#6: Achtet darauf, allein zu sein

Die Sauna ist ein öffentlicher Ort, aber achtet wenn möglich schon darauf, beim Sex in der Sauna alleine zu sein. Andere Gäste suchen diesen Ort nämlich zur Entspannung auf und sollen keinesfalls durch euer heißes Schäferstündchen belästigt werden.

#7: Fingern und lecken ist völlig okay

Klar geht es beim Sex in der Sauna in erster Linie um Sex. Doch das heißt nicht zwingend, dass Dein Partner mit seinem Penis in Dich eindringen muss (oder umgekehrt). Fokussiert Euch stattdessen eher auf andere Körperteile und greift auf den klassischen Handjob oder Cunnilingus zurück. Diese ist auch nicht so anstrengend!

#8: Abkühlung nicht vergessen

Die Sauna ist ohnehin schon ziemlich heiß. Ein erhitztes Schäferstünden mit Deinem Schatz ruft praktisch nach einer kleinen Abkühlung. Und wenn ihr eh schon in der Sauna seid, dann eignet sich eine Eisdusche als prickelndes Nachspiel.