Mann in Badeshorts, der eine Brücke macht und Frau in Bikini, die ebenfalls eine Brücke macht an einem StrandMann in Badeshorts, der eine Brücke macht und Frau in Bikini, die ebenfalls eine Brücke macht an einem Strand

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Neue Sexstellungen: Spürbare Wirkung auf Deinen Spaß am Sex?

Sexstellungen Wirkung – was ist das eigentlich?
5 Sexstellungen mit ganz besonderer Wirkung
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Haben verschiedene Sexstellungen wirklich eine Wirkung? Oder ist es einfach nur eine andere Aussicht, wenn Du Deinen Partner im Doggy Style beglückst, anstatt in der Missionarsstellung? Wir verraten Dir, welche Wirkung eine neue Sexstellung haben kann.

Sexstellungen Wirkung – was ist das eigentlich?

Eigentlich ist es doch simpel: Du hast Sex in einer gewissen Position, die Wirkung ist sexuelle Lust, oder? Doch welchen Einfluss hat die Sexstellung auf die Intensität der Lust und gibt es sogar Stellungen, die den Orgasmus begünstigen? Ja, die gibt es!  

Viele Frauen haben Schwierigkeiten, bei der Penetration zum Höhepunkt zu kommen. Hier ist die Sexstellung entscheidend, denn je nach Position wird die Klitoris beim Akt zusätzlich stimuliert, wodurch Frauen schneller oder besser zum Orgasmus kommen können.  

Auch die Intimität und das Gefühl der Nähe kann von der Sexstellung beeinflusst werden. So sind es Positionen wie die Löffelchenstellung, bei der sich Paare besonders innig aneinander schmiegen und auf Tuchfühlung gehen können. Im Doggy Style hingegen steht die sexuelle Wildheit deutlich im Vordergrund.

5 Sexstellungen mit ganz besonderer Wirkung

#1: Die Reiterstellung für die weibliche Führung

Für viele Frauen und Männer ist die Reiterstellung ein echtes Highlight, denn hier kann sie die Führung vollkommen übernehmen. Für Dich als Mann ist die Entspannung in dieser Position ein Highlight, andererseits hast Du aber auch die Hände frei, um Deine Partnerin zu berühren und ihre Klitoris zusätzlich zu stimulieren. Für Dich als Frau ist die Position besonders aufregend, weil Du das Tempo vorgibst und im wahrsten Sinne des Wortes die Zügel in der Hand hast.  

#2: Die Doggy-Stellung für mehr Wildheit im Bett

Doggy-Style ist die perfekte Stellung, wenn es bei Euch auch einmal etwas härter zur Sache gehen kann. Hier gibt es viele Variationen: Zum Beispiel kann der passive Part durch die Positionierung des Beckens den Eindringwinkel verändern, sodass bestimmte Hot Spots besser erreicht werden. Außerdem könnt Ihr in dieser Stellung mit Spanking noch ein wenig mehr Stimmung ins Liebesspiel bringen.  

#3: Die Löffelchenstellung für intime Kuschelmomente

Wenn es im Winter kalt wird und Du die Nähe zu Deinem Partner suchst, ist die Löffelchenstellung äußerst innig und intensiv. Eng von hinten an Dich geschmiegt kann Dein Partner in Dich eindringen und Dich mit seinem gesamten Körper wärmen. Besonders schön: Für zärtliche Fingerstimulationen ist in der Löffelchenstellung immer genug Raum.  

#4: Kuschelig intensiv in der Missionarsstellung

Die Missionarsstellung ist der Klassiker unter den Sexstellungen, doch langweilig ist sie auf keinen Fall. Im Gegenteil, in dieser Position kann Dein Partner herrlich tief in Dich eindringen. Hebst Du die Beine an und legst sie über seine Schultern, kann er sogar Deinen G-Punkt erreichen und Dir so den Weg zum vaginalen Orgasmus ebnen. Diese Stellung ist perfekt geeignet, wenn Ihr im Kuschelmodus seid und während des Sex knutschen wollt. Auch für die Anwendung eines Paarvibrators ist die Missionarsstellung ebenfalls perfekt.  

#5: Die Stellung 69 für (fast) garantierte Orgasmen

Es gibt kaum eine innigere und vor allem orgasmusintensivere Stellung als die 69. Auch wenn es hier nicht zum klassischen Geschlechtsverkehr kommt, ist der Hot-Faktor extrem hoch. Die Stellung eignet sich für alle Paarkonstellationen, ob MM, WW oder MW! Während Du Deine*n Partner*in oral stimulierst, wirst Du gleichzeitig auf diese Weise verwöhnt.

Verschiedene Stellungen können also durchaus verschiedene Wirkungen haben. Während so manche Position eher intensiv und kuschelig ist, bringt die andere rasantes Tempo ins Bett. Kaum ein Paar hat nur eine einzige Stellung, die wirklich für Vergnügen sorgt. Von daher: Probiert einfach mal Neues aus und macht Euch selbst ein Bild von den Wirkungen der verschiedenen Sexstellungen.

Passende Produkte im Shop

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

35,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,49 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

3,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
nullnull

Satisfyer 'Men One'

UVP 49,95 €

31,99 €

zum Produkt

Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

UVP 79,95 €

35,99 €

zum Produkt
Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

UVP 25,95 €

19,49 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

UVP 9,95 €

3,99 €

zum Produkt
Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

UVP 9,95 €

4,99 €

zum Produkt
Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

'Kyoto - String mit Strapsen'

UVP 104,90 €

66,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Traumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten HerzdekorationenTraumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten Herzdekorationen
Was erotische Träume wirklich bedeuten
Traumdeutung Sex
21.03.2025

Sexträume sind einfach nur heiß und zeigen Dir, mit wem Du gern intim werden würdest? Nicht so ganz, denn Sex im Traum kann auch ganz schön schräg und verwirrend sein. Welche Bedeutung wirklich hinter Sexträumen steckt und warum ein erotischer Traum nicht zwingend was mit Sex im Real Life zu tun haben muss, erfährst Du in diesem Beitrag über Sex-Traumdeutung.

Zwei Personen liegen kuschelnd unter einer BettdeckeZwei Personen liegen kuschelnd unter einer Bettdecke
Darauf kommt es nach dem Sex an!
Aftercare nach dem Sex
10.03.2025

Atemlos liegt Ihr nebeneinander. Der Sex ist vorbei – und jetzt? Einfach umdrehen und schlafen? Bitte nicht! Denn Aftercare ist der unterschätzte Gamechanger für verbindenden und guten Sex. Ob Kuscheln, Reden oder einfach ein Glas Wasser reichen – sich nach dem Sex umeinander zu kümmern kann ganz unterschiedlich aussehen. Warum Sex-Aftercare so wichtig ist und welche Formen es gibt, erfährst Du hier!

Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.
Jahrelang keinen Sex – und jetzt?
Seit Jahren kein Sex
21.03.2025

Ob in der Beziehung oder als Single: Wenn das letzte Mal Sex schon eine halbe Ewigkeit her ist, kann das Fragen aufwerfen. Ist das noch normal? Verändert sich der Körper ohne Sex? Und vor allem: Was tun, wenn Ihr Euch nach Jahren ohne Sex wieder mehr Intimität wünscht? Keine Sorge, Du bist mit diesen Gedanken nicht allein – und es gibt Wege, die Lust (wieder) aufleben zu lassen. Wie? Das erfährst Du hier!

Ein Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die HändeEin Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die Hände
Libidoverlust beim Mann: Woran liegt’s?
Sexuelle Unlust Mann
02.04.2025

Männer wollen immer – oder? Die Realität sieht tatsächlich oft anders aus. Sexuelle Unlust beim Mann ist kein seltenes Phänomen, wird aber kaum offen besprochen. Dabei kann es viele Gründe geben, warum die Libido auf Sparflamme läuft – von Stress und Druck durch klassische Männlichkeitsbilder bis hin zu hormonellen oder psychischen Ursachen. Doch keine Sorge: Es gibt Wege, die Lust zurückzuholen! Was wirklich hilft (und was nicht), erfährst Du hier.

Eine Person liegt im Bett mit Blick Richtung FensterEine Person liegt im Bett mit Blick Richtung Fenster
Wenn Sex Angst statt Lust macht
Coitophobie: Angst vor Sex
28.05.2025

Sex soll sich gut anfühlen – doch was, wenn er vor allem eins auslöst: Angst? Wenn Nähe Dich überfordert, Berührungen sich falsch anfühlen oder der Gedanke an Nähe Druck macht, leidest Du möglicherweise unter Coitophobie. Lass uns gemeinsam hin schauen: Woher kommt die Angst vor Sex – und wie kannst Du lernen, Intimität (wieder) zu genießen?

Ein Mann und eine Frau sitzen eng aneinandergeschmiegt in einer Bar und lächeln sich an.Ein Mann und eine Frau sitzen eng aneinandergeschmiegt in einer Bar und lächeln sich an.
Sex, um über den Ex hinwegzukommen?
Rebound Sex
30.05.2025

„If you‘re done with your ex – move on to the next“, singt die Sängerin Gladdest. Aber ist das wirklich eine gute Idee – Sex gegen Liebeskummer? Der sogenannte Rebound Sex soll ablenken und den Herzschmerz lindern. Doch nicht immer geht diese Rechnung auf. Worauf Du beim Rebound Sex achten musst, damit das Ganze nicht nach hinten losgeht, erfährst Du hier.

Eine Frau sitzt zusammengekauert auf dem Boden vor ihrem Bett.Eine Frau sitzt zusammengekauert auf dem Boden vor ihrem Bett.
Unwohlsein nach dem Sex
Postkoitale Dysphorie
13.05.2025

Du hattest gerade Sex. Eigentlich war alles schön. Doch plötzlich überkommt Dich eine unerklärliche Traurigkeit, Wut oder Leere? Du fragst Dich, ob das normal ist oder ob irgendwas mit Dir nicht stimmt? Möglicherweise handelt es sich um postkoitale Dysphorie – ein Phänomen, über das kaum jemand spricht, das aber mehr Menschen betrifft, als Du vielleicht denkst. In diesem Artikel erfährst Du, was hinter dem emotionalen After-Sex-Blues steckt und was Du tun kannst, wenn Dich (oder Deine:n Partner:in) nach dem Sex der Gefühlsabsturz trifft.

Getoastetes Sandwich, diagonal halbiert, auf einem braunen Teller, serviert auf einem blauen Holztisch.Getoastetes Sandwich, diagonal halbiert, auf einem braunen Teller, serviert auf einem blauen Holztisch.
Lust auf einen Dreier zum Lunch?
Sandwich-Sex
20.03.2025

Du bist offen für Sex, bei dem mehr als ein:e Partner:in involviert ist? Dann solltest Du mal Sandwich-Sex probieren! Das Besondere an der Sandwich-Sexstellung: Eine Person wird dabei gleichzeitig von zwei anderen Bettgefährt:innen verwöhnt. Wie genau Ihr Euer Sex-Sandwich belegt und worauf Ihr beim Genießen Eures spicy Threesomes achten solltet, erfährst Du hier.

Eine Frau flüstert einen Mann was ins OhrEine Frau flüstert einen Mann was ins Ohr
Was mögen Männer beim Sex?
14.03.2025

Heiße Dessous, ungewöhnliche Orte oder besondere Stellungen: Männliche Sex-Vorlieben gibt es so einige! Worauf Man(n) im Bett steht, ist so individuell, dass es auf die Frage „Was erregt Männer?“ einen ganzen Katalog an Antworten gibt. Ein paar mehrheitsfähige Dinge, was Männer beim Sex mögen, haben wir in diesem Artikel genauer unter die Lupe genommen.

Zwei Bananen auf rotem Hintergrund, wobei eine teilweise geschälte Banane die andere liebevoll von hinten umarmtZwei Bananen auf rotem Hintergrund, wobei eine teilweise geschälte Banane die andere liebevoll von hinten umarmt
Was Sex ohne Penetration so spannend macht
Outercourse
11.04.2025

Outercourse ist ein neuer Trendbegriff in Sachen Sex. Einfach gesagt, bezeichnet der Begriff alles, was unter „Sex ohne Penetration“ fällt. Da fehlt Dir der Wums? Weit gefehlt! Lies hier, wie hot Outercourse sein kann und wie Du ihn praktizierst.

Traumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten HerzdekorationenTraumdeutung Sex: Zwei Paar Füße ragen unter einer weißen Bettdecke hervor, umgeben von roten Herzdekorationen
Was erotische Träume wirklich bedeuten
Traumdeutung Sex
21.03.2025

Sexträume sind einfach nur heiß und zeigen Dir, mit wem Du gern intim werden würdest? Nicht so ganz, denn Sex im Traum kann auch ganz schön schräg und verwirrend sein. Welche Bedeutung wirklich hinter Sexträumen steckt und warum ein erotischer Traum nicht zwingend was mit Sex im Real Life zu tun haben muss, erfährst Du in diesem Beitrag über Sex-Traumdeutung.

Zwei Personen liegen kuschelnd unter einer BettdeckeZwei Personen liegen kuschelnd unter einer Bettdecke
Darauf kommt es nach dem Sex an!
Aftercare nach dem Sex
10.03.2025

Atemlos liegt Ihr nebeneinander. Der Sex ist vorbei – und jetzt? Einfach umdrehen und schlafen? Bitte nicht! Denn Aftercare ist der unterschätzte Gamechanger für verbindenden und guten Sex. Ob Kuscheln, Reden oder einfach ein Glas Wasser reichen – sich nach dem Sex umeinander zu kümmern kann ganz unterschiedlich aussehen. Warum Sex-Aftercare so wichtig ist und welche Formen es gibt, erfährst Du hier!

Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.Eine Frau sitzt am Rand des Bettes und stützt nachdenklich den Kopf auf eine Hand. Hinter ihr liegt ein Mann im Bett.
Jahrelang keinen Sex – und jetzt?
Seit Jahren kein Sex
21.03.2025

Ob in der Beziehung oder als Single: Wenn das letzte Mal Sex schon eine halbe Ewigkeit her ist, kann das Fragen aufwerfen. Ist das noch normal? Verändert sich der Körper ohne Sex? Und vor allem: Was tun, wenn Ihr Euch nach Jahren ohne Sex wieder mehr Intimität wünscht? Keine Sorge, Du bist mit diesen Gedanken nicht allein – und es gibt Wege, die Lust (wieder) aufleben zu lassen. Wie? Das erfährst Du hier!

Ein Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die HändeEin Mann sitzt vor rotem Hintergrund und stützt den Kopf gegen die Hände
Libidoverlust beim Mann: Woran liegt’s?
Sexuelle Unlust Mann
02.04.2025

Männer wollen immer – oder? Die Realität sieht tatsächlich oft anders aus. Sexuelle Unlust beim Mann ist kein seltenes Phänomen, wird aber kaum offen besprochen. Dabei kann es viele Gründe geben, warum die Libido auf Sparflamme läuft – von Stress und Druck durch klassische Männlichkeitsbilder bis hin zu hormonellen oder psychischen Ursachen. Doch keine Sorge: Es gibt Wege, die Lust zurückzuholen! Was wirklich hilft (und was nicht), erfährst Du hier.

Eine Person liegt im Bett mit Blick Richtung FensterEine Person liegt im Bett mit Blick Richtung Fenster
Wenn Sex Angst statt Lust macht
Coitophobie: Angst vor Sex
28.05.2025

Sex soll sich gut anfühlen – doch was, wenn er vor allem eins auslöst: Angst? Wenn Nähe Dich überfordert, Berührungen sich falsch anfühlen oder der Gedanke an Nähe Druck macht, leidest Du möglicherweise unter Coitophobie. Lass uns gemeinsam hin schauen: Woher kommt die Angst vor Sex – und wie kannst Du lernen, Intimität (wieder) zu genießen?

Ein Mann und eine Frau sitzen eng aneinandergeschmiegt in einer Bar und lächeln sich an.Ein Mann und eine Frau sitzen eng aneinandergeschmiegt in einer Bar und lächeln sich an.
Sex, um über den Ex hinwegzukommen?
Rebound Sex
30.05.2025

„If you‘re done with your ex – move on to the next“, singt die Sängerin Gladdest. Aber ist das wirklich eine gute Idee – Sex gegen Liebeskummer? Der sogenannte Rebound Sex soll ablenken und den Herzschmerz lindern. Doch nicht immer geht diese Rechnung auf. Worauf Du beim Rebound Sex achten musst, damit das Ganze nicht nach hinten losgeht, erfährst Du hier.