Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Blended Orgasm

Doppeltes Glück durch doppelten Höhepunkt

Was ist der blended Orgasm?
Die Unterschiede zwischen einem klitoralen und vaginalen Orgasmus
Wie kann ich einen blended Orgasm erreichen?
Die beste Sexpositionen für einen blended Orgasm
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Den klassischen Orgasmus kennen wir (hoffentlich!) alle – aber hast Du schonmal, was von einem Doppelten Höhepunkt gehört? Bei dieser Sex-Technik kommen vor allem Frauen gleich doppelt auf ihre Kosten, denn sie können zwei Orgasmen gleichzeitig erleben. Was genau es damit auf sich hat, erklären wir Dir hier.

Orgasmus ist nicht gleich Orgasmus. Das haben wir ja schon oft gehört. Und es stimmt auch, denn es gibt in der Tat zahlreiche unterschiedliche Arten von Orgasmen. Vom vaginalen Orgasmus bis hin zum klitoralen, analen, G-Punkt, dem Squirt-Höhepunkt oder auch dem Brustwarzenorgasmus. Doch was wäre, wenn man zwei dieser Glücksmomente miteinander verbinden könnte? 

Das geht in der Tat – und zwar mit dem „blended Orgasm“ (zu Deutsch „gemischter Orgasmus).

Was ist der blended Orgasm?

Wie der Name schon etwas Aufschluss gibt, handelt es sich bei diesem Höhepunkt aus einem Mix von unterschiedlichen Stimulationen. Der Fokus beim blended Orgasm liegt vor allem auf der Klitoris, welches ein weitverzweigtes Organ in der weiblichen Anatomie ist. Wer weiß, wie dieser wichtige Schwellkörper zu handhaben ist, kann gleich für doppelte Erregung sorgen. 

Und wie genau?

Beim blended Orgasm wird die Klitoris gezielt von zwei Seiten stimuliert. Zum einen durch die vaginale Penetration, welche es auf den weiblichen G-Punkt abzielt. Zum anderen durch die zusätzliche, äußere Stimulation des Kitzlers.

Gut, technisch gesehen handelt es sich um zwei gleichzeitige Orgasmen. Dennoch, durch den doppelten Höhepunkt kommt es bei vielen Frauen zu einer deutlich intensiveren, Ganzkörper-Reaktion. Ein wahren Orgasmus-Feuerwerk also.

# Schon gewusst?

Nein, der weibliche G-Punkt ist kein Mysterium, denn es gibt ihn wirklich. Erstmals entdeckt wurde er vom gleichen Namensgeber Ernst Gräfenberg. Er fand heraus, dass die vordere Zone der Scheidenwand für besonders intensive Orgasmen verantwortlich ist.

Die Unterschiede zwischen einem klitoralen und vaginalen Orgasmus

Ja, es handelt sich wirklich um zwei komplett Unterschiedliche erogene Zonen des weiblichen Körpers. Dementsprechend fühlt sich auch der Höhepunkt bei beiden unterschiedlich an.

  • Klitorale Orgasmen werden oft auf der Oberfläche des Körpers gespürt, wie ein prickelndes Gefühl entlang deiner Haut und in deinem Gehirn. 
  • Vaginale Orgasmen sind tiefer im Körper und können vom Partner, der in die Vagina eindringt, gespürt werden, weil die Vaginalwände pulsieren.
  • Wie kann ich einen blended Orgasm erreichen?

    Blended Orgasm durch Masturbation

    Kaum jemand kann Dich besser zum Höhepunkt bringen als Du selbst. Warum also nicht mal allein zum doppelten Orgasmus kommen? Wir zeigen Dir wie mit folgenden Tipps.

    #1. Sorge für eine entspannte und angenehme Atmosphäre. Dimme das Licht, zünde Kerzen an, mache es Dir gemütlich. Wichtig ist, dass Du den Kopf frei hast und Dich vollkommen auf Deine Mission konzentrierst.

    #2. Beginne jetzt, Dich wie gewohnt in Stimmung zu bringen, und Deine persönlichen Lieblingszonen zu umstreicheln. 

    #3. Bist Du in Fahrt gekommen, dann mache Dich nun auf die Suche nach Deinem G-Punkt. Um einen gemischten Orgasmus allein zu erreichen, beginne vaginal, indem Du Deinen G-Punkt findest. Dieser befindet sich rund drei bis fünf Zentimeter vom Scheideneingang entfernt. 

    Bist Du mit dem Finger unterwegs, dann führe diesen sanft ein uns über jetzt die beliebte „Komm-her“-Bewegung aus. Alternativ kannst Du natürlich auch einen sogenannten G-Punkt-Vibrator nutzen und diesen in Deine Vagina einführen. Übrigens: Da sich der G-Punkt in der Nähe Deiner Blase befindet, kannst Du den Drang zum Wasserlassen verspüren. Aber mach Dir keine Sorgen, das sollte nach wenigen Sekunden wieder nachlassen!

    #4. Wird der G-Punkt erst stimuliert, solltest Du jetzt auch dem Kitzler etwas Aufmerksamkeit schenken. Beginne, sanft Deine Klitoris zu massieren. Das klappt übrigens mit etwas Gleitgel noch besser!

    Natürlich gilt auch hier: Sexspielzeuge wie Auflegevibratoren oder Druckwellenvibratoren bringen Dich auch hier zum Ziel!

    #5. Durch die doppelte Stimulation solltest Du nun gezielt zum Höhepunkt kommen. Extra-Tipp: Solltest Du mit einem Orgasmus bereits kurz vorm Ziel sein, dann halte kurz inne. Mache erst weiter, wenn Du spürst, dass Dich der andere Orgasmus langsam zum Ziel bringt. 

    Blended Orgasm mit Parter:in

    Einen blended Orgasm mit einem:r Partner:in zu erleben, ist wahrlich eine unvergessliche Erfahrung. Willst Du dieses Glück teilen, dann befolge am besten folgende Schritte.

    #1. Macht es euch gemütlich und findet am besten einen Ort, wo Ihr ungestört seid. 

    #2. Entspannt! Ihr beide solltet Euch keinen Druck machen, zum blended Orgasm zu kommen. Atmet am besten tief ein uns aus, und legt dann langsam los. 

    #3. Um den blended Orgasm zu erreichen, ist vor allem die Sexstellung ausschlaggebend. Am besten legst Du Dich mit dem Rücken aus Bett; Dein Becken leicht erhöht durch ein paar Kissen. So wird es bei der Penetration nämlich deutlich einfacher sein, Deinen G-Punkt gezielt zu treffen. 

    #4. Gleichzeitig sollte natürlich auch nicht die Klitoris vernachlässigt werden. Hierzu kannst Du entweder Deine Finger ins Spiel bringen, Dein:e Partner:in sein oder ihre oder ihr nutzt einen Druckwellenvibrator. 

    #5. So macht ihr weiter, bis Du kurz vor dem Höhepunkt stehst...dann bitte ihn:sie, anzuhalten und genieße das Gefühl des Edgings

    #6. Seit ihr beide dann soweit heißt es: fallen lassen und das Feuerwerk genießen!

    Die beste Sexpositionen für einen blended Orgasm

    Um gezielter den blended Orgasm mit Deinem:r Partner:in zu erreichen, solltest Du Dich auf folgende Sexstellungen verlassen: 

    Reverse Cowgirl

    Setze dich auf Deine:n Parter:in und schaue tief in die Augen. Während Du auf dem Penis oder Dildo reitest (diese Position gibt dir die Kontrolle über die Tiefe), kann er:sie Dich von hinten greifen und eine anale Fingerstimulation durchführen. Gleichzeitig hast Du aber noch beide Hände frei, um Deine Klitoris mit den Fingern zu verwöhnen. Dreifacher Knaller!

    Doggy-Style

    Würze dieses klassische Position, indem Dein:e Partner:in Dich von hinten greift und Deine Klitoris stimuliert, während er:sie in Dir ist. 

    Oralverkehr

    Während Du von Deinem:r Partner:in Oralsex verwöhnst wird, kann diese:r zeitlich auch mit einen Vibrator, Dildo oder dem Finger den G-Punkt stimulieren. 

    Fazit: Mit dem blended Orgasm zum doppeltem Glück

    Bitte denk daran, jeder Körper ist anders. Schaffst Du es nicht beim ersten Mal, einen blended Orgasm zu erreichen, dann probiere einfach weiter. Manchmal können es schon kleine Änderungen sein, die du ausprobieren kannst, um die richtigen Stellen zu treffen.

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