Spermien aus Gummi auf blauem HintergrundSpermien aus Gummi auf blauem Hintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Samenerguss: Der männliche Höhepunkt ist spritzig!

Was ist der Samenerguss?
8 heißte Facts rund um den Samenerguss
Das Wichtigste zum Samenerguss zusammengefasst
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Beim Samenerguss oder medizinisch ausgedrückt bei der Ejakulation spritzt oder fließt das männliche Sperma aus dem Penis. Es gibt zahlreiche Mythen rund um den Samenerguss und für viele Männer besteht noch immer ein starker Druck, richtig abspritzen zu können. Dabei ist der Samenerguss völlig natürlich und nichts, worüber Du Dir ständig Sorgen machen musst. Wir geben Dir alle wichtigen Fakten rund um die Ejakulation.

Was ist der Samenerguss?

In der Fachsprache ist der Begriff „Ejakulation“ gebräuchlich, er kommt aus dem Lateinischen, von eiaculatio „auswerfen, herausschleudern“. Samenerguss ist ein Synonym für Ejakulation. Und an der lateinischen Bedeutung kannst Du auch schon sehen, woher das Wort kommt. Denn das männliche Sperma wird beim Samenerguss mit Druck aus dem Penis geschleudert. 

Folgendes passiert bei einem Samenerguss: Die Samenleiter transportieren die Spermien aus den Nebenhoden in Richtung der Harnröhre. Unterwegs mischen sich die Spermien mit dem Seminalplasma – zusammen ergibt das das Sperma. Durch die Spritzkanäle wird das Sperma dann mit etwa 17 km/h nach draußen befördert. 

Der Samenerguss wird durch sexuelle Reize ausgelöst, deswegen tritt er häufig zusammen mit dem männlichen Orgasmus auf. Auch im Schlaf kann es zu einem Samenerguss kommen, meist in Zusammenhang mit feuchten Träumen. Die Medizin nennt dieses Phänomen Pollution.

# Schon gewusst?

Samenerguss und Orgasmus gehen nicht immer Hand in Hand. Es handelt sich um zwei verschiedene Prozesse, die aber in der Regel gleichzeitig stattfinden.

Aus einer geballten Männerfaust fliest eine weiße FlüssigkeitAus einer geballten Männerfaust fliest eine weiße Flüssigkeit

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

8 heißte Facts rund um den Samenerguss

#1 - Es gibt eine weibliche Ejakulation

Ja, auch Frauen können spritzen. Natürlich enthält die Flüssigkeit keine Spermien. Aber bei der weiblichen Ejakulation wird ein Drüsensekret verspritzt. Die weibliche Ejakulation tritt zusammen mit dem Orgasmus auf und wird auch Squirting genannt. 

#2 - Der erste Samenerguss

Männer haben ihren ersten Samenerguss für gewöhnlich, wenn sie zwischen 11 und 15 Jahre alt sind. Wann genau der erste Samenerguss auftritt, ist ganz unterschiedlich. Nur, wenn es nie zu einer Ejakulation kommt, solltest Du zum Urologen gehen. 

#3 - Setze Deinen Beckenboden ein

Auch für Männer kann ein Training des Beckenbodens sinnvoll sein. Denn wenn Du kurz vor dem Samenerguss Deinen Beckenboden rhythmisch zusammenziehst, kannst Du für mehr Druck beim Erguss sorgen. Auch ein Orgasmus, der gleichzeitig stattfindet, kann dadurch heftiger ausfallen. 

#4 - Viel Sperma, viel Spaß!

Jeder Samenerguss enthält bis zu mehrere hundert Samenzellen. Denn in jedem Milliliter Sperma stecken zwischen 20 und 60 Millionen Spermien. Jeder Samenerguss passt übrigens auf einen Teelöffel, denn es handelt sich um zwei bis 6 Milliliter. 

#5 - Die Menge nimmt ab

Je mehr Samenergüsse Du innerhalb kurzer Zeit hast, desto weniger Sperma kommt pro Erguss. Denn Sperma braucht eine Weile, bis es neu gebildet wird. Trockene Orgasmen ohne Ejakulation kommen deshalb vor allem nach mehreren Runden Sex vor. 

#6 - Den Samenerguss timen?

Nicht jeder Mann kann steuern, wann er einen Samenerguss hat. Bis zu 30 Prozent der deutschen Männer können das Tempo, mit dem sie zum Orgasmus und Samenerguss kommen, nicht beeinflussen. Wenn Du dazu gehörst und es Dich stört, kannst Du mit Deinem Hausarzt darüber sprechen. 

#7 - Samenergüsse sind gesund

Verschiedene Forscher haben herausgefunden, dass das regelmäßige Ejakulieren gesundheitsfördernd sein kann. So sind Beschwerden an der Prostata seltener bei Männern, die regelmäßig einen Orgasmus haben. Auch Patienten, die bereits unter Prostataerkrankungen leiden, sollten regelmäßig Samenergüsse haben. Denn die Heilung funktioniert dann besser.  

#8 - Der vorzeitige Samenerguss

Viele Männer haben Angst davor, plötzlich zu früh zu kommen. „Ejaculatio praecox“ nennt die Medizin das Phänomen, bei dem der Samenerguss schon nach kürzester Zeit der Stimulation stattfindet. Vor allem beim Sex ist der vorzeitige Erguss ein Problem für beide Partner. Es gibt Möglichkeiten, dieses Problem medizinisch zu behandeln.

Das Wichtigste zum Samenerguss zusammengefasst

  • Bei einem Samenerguss wird Sperma mit Druck aus dem Penis herausgeschleudert
  • Orgasmen und Samenergüsse finden zwar meist zeitgleich statt, sind aber zwei verschiedene Prozesse im männlichen Körper
  • Auch Frauen können ejakulieren, allerdings natürlich ohne Sperma!
  • Jungs haben zwischen 11 und 15 den ersten Samenerguss
  • Jeder Samenerguss enthält bis zu 500 Millionen Samenzellen
  • Bis zu 20 Prozent der Männer sind vom vorzeitigen Samenerguss betroffen
  • Jetzt weißt Du eine Menge über den Samenerguss. Beim nächsten Treffen mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin solltest Du aber besser nicht die ganzen Zahlen und Fakten aufzählen, sondern lieber den sinnlichen Teil der Ejakulation genießen! 😉

    Passende Produkte im Shop
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 mlSatisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 ml

    300 ml Satisfyer 'Desinfektionsspray'

    UVP 29,95 €

    9,99 €

    zum Produkt
    Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

    Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

    UVP 59,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    nullnull

    Satisfyer 'Penguin'

    UVP 69,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

    Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Penisring mit Vibration & App "Royal One" von SatisfyerPenisring mit Vibration & App "Royal One" von Satisfyer

    Satisfyer 'Royal One Connect App', 7,5 cm

    UVP 49,95 €

    33,99 €

    zum Produkt
    G-Punkt Vibrator aus Silikon, schwarzG-Punkt Vibrator aus Silikon, schwarz

    G-Punkt-Vibrator aus Silikon, 16 cm

    UVP 99,95 €

    16,99 €

    zum Produkt
    Druckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségoldDruckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségold

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 2', 16,5 cm

    UVP 70,00 €

    1,11 €

    zum Produkt
    Vielzeitiges BDSM-Set mit 11 TeilenVielzeitiges BDSM-Set mit 11 Teilen

    Vielseitiges BDSM-Set, 11 Teile

    UVP 119,95 €

    29,99 €

    zum Produkt
    EIS Markenkondome Mix, 53 mmEIS Markenkondome Mix, 53 mm

    'Markenkondome Mix', 18 Stück, 53 mm

    UVP 16,95 €

    5,99 €

    zum Produkt
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 mlSatisfyer Toy-Desinfektionsspray, 300 ml

    300 ml Satisfyer 'Desinfektionsspray'

    UVP 29,95 €

    9,99 €

    zum Produkt
    Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

    Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

    UVP 59,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    nullnull

    Satisfyer 'Penguin'

    UVP 69,95 €

    38,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

    Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

    UVP 69,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Penisring mit Vibration & App "Royal One" von SatisfyerPenisring mit Vibration & App "Royal One" von Satisfyer

    Satisfyer 'Royal One Connect App', 7,5 cm

    UVP 49,95 €

    33,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Brünette Frau mit rotem Oberteil und schwarzen Katzenohren vor einer lila BacksteinwandBrünette Frau mit rotem Oberteil und schwarzen Katzenohren vor einer lila Backsteinwand
    Eine pelzige Leidenschaft
    Doraphilie
    26.09.2023

    Wenn es um Fetische geht, ist die Bandbreite endlos. Bei einem Fetisch handelt ist sich um die sexuelle Fixierung auf ein Objekt oder eine bestimmte Praktik. Das bedeutet, dass Personen ohne Auslebung ihres Fetischs nur eingeschränkt in der Lage sind, sexuell erregt zu werden. In stark ausgeprägten Fällen, ist sogar nur Fetisch Sex möglich. Der Begriff Doraphilie ist relativ unbekannt, im BDSM jedoch weit verbreitet. Dahinter versteckt sich der Pelzfetisch, bei dem die Fetischist:innen sexuelle Erregung durch Pelz verspüren. Grundsätzlich ist Doraphilie unbedenklich und muss nicht zwangsläufig mit sexuellen Handlungen einhergehen.

    Frau tippt an einem Laptop, ein Suchfeld ist eingeblendetFrau tippt an einem Laptop, ein Suchfeld ist eingeblendet
    Ist der Begriff noch zeitgemäß?
    Zwitter
    02.10.2024

    Den Begriff Zwitter hast Du mit Sicherheit schon einmal gehört. Denn in der Biologie bezeichnet man Individuen, die sowohl männliche als auch weibliche Geschlechtsausprägungen haben als Zwitter. Menschen als Zwitter zu bezeichnen, gilt heutzutage allerdings als veraltet und unangemessen. Welche Wörter stattdessen für Menschen mit uneindeutigem Körpergeschlecht verwendet werden sollten, verraten wir Dir in diesem Artikel.

    Eine Frau flüstert einem lächelnden Mann etwas ins OhrEine Frau flüstert einem lächelnden Mann etwas ins Ohr
    So geht einvernehmlicher Sex
    Sexueller Konsens: Einverständnis ist sexy!
    18.10.2024

    Sexueller Konsens – klingt erstmal nach einem ernsten Thema, oder? Aber eigentlich ist es ganz einfach: Konsens bedeutet, dass alle Beteiligten sich wohlfühlen und mit dem, was passiert, einverstanden sind. Und wenn man’s richtig angeht, kann Konsens sogar ziemlich sexy sein! In diesem Artikel räumen wir mit dem Mythos auf, dass Zustimmung die Stimmung killt, und zeigen, wie Kommunikation im Bett (und überall sonst) für mehr Intimität sorgen kann.

    Ein Haufen 20, 100 und 200 Euro Scheine sind zu sehen.Ein Haufen 20, 100 und 200 Euro Scheine sind zu sehen.
    Infos rund um die Sexarbeit
    Prostitution: Was ist das?
    23.10.2024

    Prostitution – ein Thema, das oft hitzige Debatten auslöst. Ob als selbstbestimmte Wahl oder aus finanziellen Gründen, der Weg in die Sexarbeit ist so vielfältig wie die Menschen selbst. In diesem Artikel erfährst Du, was Prostitution wirklich bedeutet, welche rechtlichen Rahmenbedingungen es gibt und wo der Unterschied zur Zwangsprostitution liegt.

    Ein Mann in Lederjacke, der einen Gürtel hinter seinen Hals hochhältEin Mann in Lederjacke, der einen Gürtel hinter seinen Hals hochhält
    Klischees im Faktencheck
    Was ist ein Macho?
    11.03.2024

    Den Begriff “Macho” haben die meisten von uns schonmal gehört. Häufig ist das umgangssprachlich eine Bezeichnung für dominante Männer. Wenn man das Wort Macho hört, haben viele das typische Klischee dazu im Kopf. Also haben wir uns daran gemacht herauszufinden, was ein solcher Macho eigentlich sein soll und wie der Begriff entstanden ist.

    Ein Glas mit MilchEin Glas mit Milch
    Sperma schlucken für Fortgeschrittene
    Gokkun
    22.10.2024

    Hast Du schon mal von „Gokkun“ gehört? Bei dieser Praktik, die ihren Ursprung in der japanischen Pornografie hat, geht es um das Schlucken bzw. Trinken von Sperma – und zwar in großen Mengen. Hier erfährst Du, was es genau mit Gokkun auf sich hat, wie es abläuft und welche weiteren Spermaspielchen Spaß machen können.

    Fellatio: Die Kunst des blasens!
    13.11.2023

    Ob Du es glaubst oder nicht, Fellatio steht bei vielen Männern ganz oben auf der Wunschliste im Schlafzimmer. Doch was genau hat es mit diesem Begriff eigentlich auf sich? Wir zeigen Dir, was genau Fellatio ist, wie Du es am besten praktizierst und weitere hilfreiche Tipps rund um das orale Vergnügen für ihn.

    Scrabbel-Buchstaben Formen das Wort "Incel" auf einer Holzoberfläche.Scrabbel-Buchstaben Formen das Wort "Incel" auf einer Holzoberfläche.
    Männer, die unfreiwillig im Zölibat leben
    Was bedeutet Incel?
    06.11.2024

    In unserer modernen Welt gibt es viele Menschen, die enthaltsam leben – und das nicht unbedingt aus religiösen Gründen und auch nicht immer freiwillig. Eine Gruppe, die des Öfteren Schlagzeilen macht, sind sogenannte „Incels“: Männer, die unfreiwillig im Zölibat leben und sich oft isoliert und missverstanden fühlen. Aber wie kommt es dazu und warum wächst bei einigen der Frust so stark an? In diesem Artikel schauen wir uns an, was hinter der Incel Szene steckt, welches Menschenbild bei Incels vorherrscht und wie man am besten mit Incels umgeht.

    Auf einem hellrosa Untergrund sind verschiedene BDSM Sexspielzeuge zu sehen.Auf einem hellrosa Untergrund sind verschiedene BDSM Sexspielzeuge zu sehen.
    Welche Fetische gibt es?
    Das große Fetisch Quiz
    21.05.2024

    Die meisten haben schon mal davon gehört, Viele haben eventuell sogar einen, aber so richtig sprechen mag irgendwie auch niemand über den (eigenen) Fetisch. Dabei gibt es keinen Grund zur Zurückhaltung! Es gibt viele interessante Fetische, von denen Du wahrscheinlich noch nie gehört hast. Bei unserem Fetisch Quiz kannst Du Dein Fetisch Wissen testen. Einfach nach unten scrollen und loslegen!

    Eine BDSM Maske und ein Flogger liegen auf einem schwarten Untergrund.Eine BDSM Maske und ein Flogger liegen auf einem schwarten Untergrund.
    Alles was Du über Kinky Partys wissen musst
    08.08.2024

    Kinky Partys werden immer beliebter. Wer in das Nachtleben einer mindestens mittelgroßen Stadt eintaucht, merkt sofort, dass für jede Lust und Leidenschaft etwas dabei ist. Doch was genau hat es eigentlich mit einer Kinky Party auf sich und was geschieht dort eigentlich? Wir geben Dir einen Einblick in die Welt des sexpositiven Feierns.

    Brünette Frau mit rotem Oberteil und schwarzen Katzenohren vor einer lila BacksteinwandBrünette Frau mit rotem Oberteil und schwarzen Katzenohren vor einer lila Backsteinwand
    Eine pelzige Leidenschaft
    Doraphilie
    26.09.2023

    Wenn es um Fetische geht, ist die Bandbreite endlos. Bei einem Fetisch handelt ist sich um die sexuelle Fixierung auf ein Objekt oder eine bestimmte Praktik. Das bedeutet, dass Personen ohne Auslebung ihres Fetischs nur eingeschränkt in der Lage sind, sexuell erregt zu werden. In stark ausgeprägten Fällen, ist sogar nur Fetisch Sex möglich. Der Begriff Doraphilie ist relativ unbekannt, im BDSM jedoch weit verbreitet. Dahinter versteckt sich der Pelzfetisch, bei dem die Fetischist:innen sexuelle Erregung durch Pelz verspüren. Grundsätzlich ist Doraphilie unbedenklich und muss nicht zwangsläufig mit sexuellen Handlungen einhergehen.

    Frau tippt an einem Laptop, ein Suchfeld ist eingeblendetFrau tippt an einem Laptop, ein Suchfeld ist eingeblendet
    Ist der Begriff noch zeitgemäß?
    Zwitter
    02.10.2024

    Den Begriff Zwitter hast Du mit Sicherheit schon einmal gehört. Denn in der Biologie bezeichnet man Individuen, die sowohl männliche als auch weibliche Geschlechtsausprägungen haben als Zwitter. Menschen als Zwitter zu bezeichnen, gilt heutzutage allerdings als veraltet und unangemessen. Welche Wörter stattdessen für Menschen mit uneindeutigem Körpergeschlecht verwendet werden sollten, verraten wir Dir in diesem Artikel.

    Eine Frau flüstert einem lächelnden Mann etwas ins OhrEine Frau flüstert einem lächelnden Mann etwas ins Ohr
    So geht einvernehmlicher Sex
    Sexueller Konsens: Einverständnis ist sexy!
    18.10.2024

    Sexueller Konsens – klingt erstmal nach einem ernsten Thema, oder? Aber eigentlich ist es ganz einfach: Konsens bedeutet, dass alle Beteiligten sich wohlfühlen und mit dem, was passiert, einverstanden sind. Und wenn man’s richtig angeht, kann Konsens sogar ziemlich sexy sein! In diesem Artikel räumen wir mit dem Mythos auf, dass Zustimmung die Stimmung killt, und zeigen, wie Kommunikation im Bett (und überall sonst) für mehr Intimität sorgen kann.

    Ein Haufen 20, 100 und 200 Euro Scheine sind zu sehen.Ein Haufen 20, 100 und 200 Euro Scheine sind zu sehen.
    Infos rund um die Sexarbeit
    Prostitution: Was ist das?
    23.10.2024

    Prostitution – ein Thema, das oft hitzige Debatten auslöst. Ob als selbstbestimmte Wahl oder aus finanziellen Gründen, der Weg in die Sexarbeit ist so vielfältig wie die Menschen selbst. In diesem Artikel erfährst Du, was Prostitution wirklich bedeutet, welche rechtlichen Rahmenbedingungen es gibt und wo der Unterschied zur Zwangsprostitution liegt.

    Ein Mann in Lederjacke, der einen Gürtel hinter seinen Hals hochhältEin Mann in Lederjacke, der einen Gürtel hinter seinen Hals hochhält
    Klischees im Faktencheck
    Was ist ein Macho?
    11.03.2024

    Den Begriff “Macho” haben die meisten von uns schonmal gehört. Häufig ist das umgangssprachlich eine Bezeichnung für dominante Männer. Wenn man das Wort Macho hört, haben viele das typische Klischee dazu im Kopf. Also haben wir uns daran gemacht herauszufinden, was ein solcher Macho eigentlich sein soll und wie der Begriff entstanden ist.

    Ein Glas mit MilchEin Glas mit Milch
    Sperma schlucken für Fortgeschrittene
    Gokkun
    22.10.2024

    Hast Du schon mal von „Gokkun“ gehört? Bei dieser Praktik, die ihren Ursprung in der japanischen Pornografie hat, geht es um das Schlucken bzw. Trinken von Sperma – und zwar in großen Mengen. Hier erfährst Du, was es genau mit Gokkun auf sich hat, wie es abläuft und welche weiteren Spermaspielchen Spaß machen können.