Schwangere Frau, die sich im Bett an einen Mann lehntSchwangere Frau, die sich im Bett an einen Mann lehnt

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sex in der Schwangerschaft

Darf man Sex in der Schwangerschaft haben?
Wann sollte man auf Sex während der Schwangerschaft verzichten?
Schadet es dem Baby, wenn man Sex in der Schwangerschaft hat?
Haben schwangere Frauen Lust auf Sex?
Können durch Sex Wehen ausgelöst werden?
Die besten Sex-Stellungen für Schwangere?
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Viele Frauen sind sich unsicher, ob sie in der Schwangerschaft Sex haben dürfen oder nicht. Auch die werdenden Väter haben Zweifel. Die größte Angst dabei ist, dass sie dem Baby schaden. Aber ist das wirklich so? Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten für euch zusammengestellt.

Darf man Sex in der Schwangerschaft haben?

Ja! Während der Schwangerschaft darf man nach Lust und Laune Sex haben. Solange man eine normal verlaufende Schwangerschaft hat, kann nichts passieren. Eine Studie der Berliner Charité zeigt, dass werdende Eltern durchschnittlich 1,5 Mal pro Woche miteinander schlafen.

Wann sollte man auf Sex während der Schwangerschaft verzichten?

Auf das Miteinander im Bett sollte man verzichten, wenn man eine Schwangerschaft mit Komplikationen hat. Dazu gehören: Blutungen, Schmerzen oder Krämpfe im Unterleib, eine geplatzte Fruchtblase, eine tiefliegende Plazenta, eine Muttermundschwäche, vorzeitige Wehen, vorherige Fehlgeburten oder Infektionen im Genitalbereich.

In jedem Fall aber gilt: Bitte IMMER vorher mit dem Arzt abklären.

Schadet es dem Baby, wenn man Sex in der Schwangerschaft hat?

Nein, denn das Baby wird von der Gebärmutter und dem Fruchtwasser umgeben und so geschützt. Deshalb kann dem Ungeborenen beim Sex nicht geschadet werden. Es ist allerdings besonders wichtig, auf gute Hygiene zu achten. Bakterien und Viren, die durch mangelnde Reinleichkeit beim Sex in den Unterleib der Frau gelangen, können Infektionen begünstigen, die zu vorzeitigen Wehen und einer Frühgeburt führen können. Beide Partner sollten also gut darauf achten.

Haben schwangere Frauen Lust auf Sex?

Am Anfang der Schwangerschaft haben viele Frauen nur wenig Lust auf Sex. Übelkeit, Schmerzen und Überempfindlichkeit können den meisten Schwangeren die Lust auf Sex nehmen. Nach ein paar Wochen kommt die Leidenschaft und Libido meistens zurück. Eine Schwangerschaft kann nämlich auch das Lustempfinden steigern. Da die Geschlechtsorgane besser durchblutet werden und der Körper mehr Scheidensekret produziert, sind viele Frauen in der Schwangerschaft besonders erregt. Gegen Ende der Schwangerschaft, im letzten Drittel, nimmt die Lust oft wieder ab, weil die meisten Frauen sich mit dem Schwangerschaftsbauch nicht mehr attraktiv fühlen und eventuell bei vielen Bewegungen Schmerzen haben.

Die Schwangerschaft der Frau hat auch Auswirkungen auf die Lust des Mannes. Viele Männer finden ihre schwangere Partnerin besonders faszinierend und anziehend. Andere wiederum haben Angst, der Frau oder dem Kind zu schaden und empfinden deshalb weniger Lust auf Sex.

Können durch Sex Wehen ausgelöst werden?

Allein durch Sex können Wehen nicht ausgelöst werden. Wie bereits erwähnt können Infektionen allerdings zu vorzeitigen Wehen führen. Zum Ende der Schwangerschaft können die im Sperma enthaltenen Prostaglandinen auch zu vorzeitigen Wehen führen. Das trifft allerdings nur zu, wenn der Körper auch bereit für die Geburt ist. Viele Frauenärzte empfehlen deshalb Sex, wenn das Baby spät dran ist.

Die besten Sex-Stellungen für Schwangere?

Nicht alle Stellungen können noch problemlos ausgeübt werden, denn wenn der Bauch dicker wird, ist er doch manchmal im Weg.

Diese Stellungen eignen sich am besten für Sex in der Schwangerschaft:

  • Doggy-Style: Der Bauch hat genug Platz und wird entlastet, ein zusätzliches Kissen unter dem Bauch kann außerdem für besseren Halt sorgen.
  • Löffelchen-Stellung: dadurch wird der Bauch der Frau entlastet.
  • Reiter-Stellung: Bauch und Gebärmutter werden hierbei nicht belastet.
  • So lange man vorsichtig ist und Rücksicht auf die Bedürfnisse der Schwangeren nimmt, kann man in der Schwangerschaft also ganz normal nach Lust und Laune Sex haben. Und selbst wenn die Partnerin nicht in der Stimmung für Sex ist, kann der Mann sie mit einer schönen Massage verwöhnen und Frau und Baby etwas Gutes tun.

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