Nackter Mann und Frau im BH, Mann küsst ihren HalsNackter Mann und Frau im BH, Mann küsst ihren Hals

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Über sexuelle Vorlieben sprechen

Warum fällt es uns schwer, über Sexwünsche zu sprechen?
Über sexuelle Wünsche sprechen – muss das sein?
Kennst Du Deine sexuellen Wünsche und Vorlieben?
Wie kann man seine Sexwünsche konstruktiv ansprechen?
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Bist Du zufrieden mit Deinem Sexleben? Kennt Dein Partner oder Deine Partnerin alle Deine sexuellen Wünsche und Vorlieben – und Du umgekehrt auch? Sprichst Du regelmäßig mit Deinem Schatz über Euer Sexleben und darüber, was Euch gefällt? Wenn ja – herzlichen Glückwunsch! Denn viele von Euch werden diese Fragen vermutlich mit „Nein“ beantworten. Irgendwie ist das Thema Sex vielen von uns unangenehm, selbst bei der eigenen Partnerin oder dem eigenen Partner, obwohl das doch genau der Mensch ist, mit dem wir unser Sexleben teilen.

Warum fällt es uns schwer, über Sexwünsche zu sprechen?

Viele Menschen sind nicht 100 % zufrieden mit ihrem Sexleben, trauen sich aber nicht, das anzusprechen, weil sie ihren Partner oder ihre Partnerin nicht verletzen wollen. Am Anfang einer Beziehung verlässt man sich häufig darauf, dass man sich das Thema erledigt, wenn man sich besser kennenlernt und mehr Dinge ausprobiert – was oft auch funktioniert. Allerdings klappt das eben nicht immer, und schon findet man sich in einer Beziehung wieder, in der einen das Sexleben nicht völlig ausfüllt. Und je länger eine Beziehung dauert, desto schwerer fällt es, Wünsche und Vorlieben schließlich doch noch anzusprechen – denn dann fragt sich Dein Gegenüber vielleicht, warum Du erst jetzt mit der Sprache herausrückst und ob Dir Euer vorheriger Sex bisher nicht gefallen hat. Dieses Problem tritt auch oft in Langzeitbeziehungen auf, nachdem sich eine gewisse Routine eingeschlichen hat und Ihr nicht mehr jedes Mal leidenschaftlich übereinander herfallt.

Über sexuelle Wünsche sprechen – muss das sein?

Ganz klar: Ja! Denn dann könnt Ihr ein Sexleben haben, das Euch beide erfüllt. Schließlich wollt Ihr ja beide, dass der oder die andere den Sex genießt, genauso, wie Du den Sex genießen möchtest. Wenn Ihr nicht darüber sprecht, wisst Ihr aber gar nicht, wie der andere tickt und was er sich wünscht. Das gilt nicht nur für ausgefallenere sexuelle Vorlieben wie BDSM oder einen Fetisch, sondern auch für den ganz normalen Sex in Eurem Schlafzimmer.

Für viele ist die Sache ganz klar: Sobald beide einen Orgasmus hatten, war der Sex gut und die Sache ist erledigt. Dabei gehört zu gutem Sex viel mehr als ein Höhepunkt am Ende. In vielen Köpfen ist außerdem der Gedanke verankert, dass der Sex dann beendet ist, wenn der Mann gekommen ist. Natürlich liegt das auch daran, dass der männliche Part nach dem Samenerguss im Normalfall erstmal eine Pause braucht, bevor es in die nächste Runde geht. Hier kommt oft auch der vorgetäuschte Orgasmus ins Spiel, denn viele Frauen wollen ihrem Partner nicht das Gefühl geben, sie nicht befriedigt zu haben. Und schon liegt ein gewisses Ungleichgewicht vor: Der eine Part ist befriedigt und zufrieden, weiß aber nicht, dass der andere Part sich vielleicht noch mehr wünscht, beide Partner sprechen das Thema aber nicht an und somit läuft es beim nächsten Mal vermutlich ganz genauso ab. Dabei könnte es so einfach sein! Kennt Ihr beide die Vorlieben des anderen, verbindet Euch das auf einer viel tieferen Ebene und wenn Euch das nächste Mal jemand fragt, ob Ihr ein ausgefülltes Sexleben habt, könnt Ihr diese Frage aus vollem Herzen mit „Ja!“ beantworten.

# Schon gewusst?

Das Phänomen, dass viele Frauen in Sachen Sex oft zurückstecken, wird Orgasmus Gap genannt.

Kennst Du Deine sexuellen Wünsche und Vorlieben?

Viele wissen selbst nicht, was ihnen am besten gefällt, und das macht es für den Partner oder die Partnerin natürlich nicht gerade einfacher. Wer selbst nicht weiß, worauf er oder sie steht und was einen heiß macht, kann nämlich auch nicht mit dem Gegenüber darüber sprechen. Deshalb solltest Du erstmal herausfinden, was Deine Hotspots sind, wo Du am liebsten berührt wirst und was Dich am meisten erregt. Jetzt fragst Du Dich vielleicht, wie Du das herausfinden sollst? 

Ganz einfach: Durch Masturbation! Berühre Dich selbst und finde heraus, was sich für Dich wo gut anfühlt, wo Deine erogenen Zonen sind und was Dich so richtig auf Hochtouren bringt. Dabei hast Du übrigens mehr Möglichkeiten als nur Deine eigene Hand! Es gibt jede Menge Sextoys, mit denen Du unkompliziert testen kannst, was Du magst. Druckwellenvibratoren verwöhnen Deine Klitoris zum Beispiel ähnlich wie beim Oralsex, während Du mit Analtoys ausprobieren kannst, ob Du vielleicht auf Sex am Hintertürchen stehst. Diese Toys kannst Du übrigens auch prima gemeinsam mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin benutzen.

Wie kann man seine Sexwünsche konstruktiv ansprechen?

Wenn Du mit deinem Partner oder Deiner Partnerin über Deine sexuellen Wünsche sprichst, solltest Du nicht gleich mit der Tür ins Haus fallen, denn Sex ist und bleibt ein sensibles Thema. Wer hier zu unbedarft an die Sache rangeht, stößt seinem Schatz vielleicht tatsächlich vor den Kopf und gibt ihm das Gefühl, nicht gut im Bett zu sein – auch, wenn das vielleicht gar nicht der Fall ist. Mit diesen Tipps kannst Du Deine Vorlieben und Wünsche entspannt ansprechen:

Tipp 1: Positive Verstärkung

Du bist mit Eurem Sexleben eigentlich ganz zufrieden, würdest Dir aber manchmal etwas mehr oder etwas anderes wünschen? Dann versuche es doch erstmal mit positiver Verstärkung, bevor Du das Gespräch suchst. Nutze beim nächsten Sex Deine Körpersprache, um Deinem Partner oder Deiner Partnerin zu signalisieren, was Dir gefällt. Er massiert sanft Deine Brüste? Dann teile ihm doch durch ein sinnliches Stöhnen mit, dass es Dir gefällt. Sie übt beim Blowjob mit den Händen sanften Druck auf Deine Hoden aus? Ein „Oh ja, das macht mich geil!“ zeigt ihr, dass Du darauf stehst. Vielleicht findet Ihr so von ganz alleine heraus, was der andere mag. Oder Du zeigst es Deinem Schatz einfach, indem Du Dich selbst so berührst, wie Du es Dir wünschen würdest – viele finden das besonders heiß und machen nur zu gerne mit.

Tipp 2: Finde den richtigen Moment

Ihr habt beide einen stressigen Tag hinter Euch, die Laune ist sowieso schon schlecht oder es steht ein Streit im Raum? Dann ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt, um das Thema anzusprechen! Lieber wartest Du einen entspannten und intimen Moment ab, zum Beispiel bei einem Glas Wein auf dem Sofa, bei einem Spaziergang, beim gemütlichen Frühstück am Wochenende oder im Urlaub. Außerdem sollte Eure Beziehung bereits so gefestigt sein, dass Ihr Euch gegenseitig vertraut, denn Sex ist und bleibt eine sehr intime Sache.

Tipp 3: Der Ton macht die Musik

Wenn Du das Gespräch suchst, solltest Du sehr behutsam vorgehen. Ein „Wir müssen reden“ oder ein „Ich muss dir etwas sagen“ ist kein geeigneter Start. Fang doch lieber so an: „Heute habe ich geträumt, dass Du und ich …“ oder „Ich habe einen Film gesehen, in dem ein Paar … gemacht haben. Ich glaube, das würde ich gerne einmal mit dir ausprobieren.“ Außerdem solltest Du darauf achten, Deine Wünsche in der Ich-Perspektive zu äußern. Also nicht „Du solltest mich besser so und so anfassen“, sondern „Ich mag es, wenn ich hier berührt werde“ oder „Ich genieße es, wenn Du mich oral verwöhnst“.

Tipp 4: Die positiven Dinge hervorheben

Du hast Angst, Deinen Partner oder Deine Partnerin zu verletzen? Das vermeidest Du, indem Du die positiven Aspekte hervorhebst. Ein Beispiel: „Ich liebe es, mit dir zu schlafen, aber wenn wir das und das mal ausprobieren, wird es sicher noch heißer“. Oder: „Ich habe mich gefragt, ob es etwas gibt, was Du gerne mal im Bett ausprobieren möchtest?“ bzw. „Gibt es eigentlich etwas, was Dich besonders erregt?“ So gibst Du Deinem Schatz die Möglichkeit, auch seine oder ihre eigenen sexuellen Fantasien und Vorlieben anzusprechen. Wer weiß – vielleicht wollt Ihr ja beide dasselbe?

Tipp 5: Vorschläge annehmen

Du möchtest, dass Dein Sexpartner oder Deine Sexpartnerin Dir zuhört und Deine Sexwünsche ernst nimmt? Dann solltest Du es umgekehrt genauso machen, selbst wenn Dein Partner vielleicht etwas anspricht, was Du im ersten Moment etwas befremdlich findest. Nehmt Eure Vorschläge an und probiert sie einfach mal aus – wenn es einem von Euch nicht gefällt, müsst Ihr es ja nicht wiederholen.

Auch interessant: Besser kommunizieren dank der Love Language.

Wenn Ihr offen über Eure Vorlieben und Eure Sexwünsche sprecht, könnt Ihr nicht nur Euer Sexleben, sondern auch Eure Beziehung nachhaltig verbessern**. Offenheit schafft Vertrauen und sorgt dafür, dass Ihr Euch auf Euren Partner verlassen könnt**. Und natürlich wirkt sich besserer Sex generell positiv auf Euer Miteinander aus. Denn oft liegt es ganz einfach am fehlenden Wissen, wenn es im Bett nicht ganz rund läuft und nicht daran, dass Dein Schatz nicht zu Dir passt.

Passende Produkte im Shop
Satisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 AnwendungsmöglichkeitenSatisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 Anwendungsmöglichkeiten

Satisfyer 'Endless Fun', über 33 Anwendungs-möglichkeiten

UVP 59,95 €

27,99 €

zum Produkt
Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

UVP 59,95 €

26,99 €

zum Produkt
Satisfyer Penisring "Rocket Ring" aus SilikonSatisfyer Penisring "Rocket Ring" aus Silikon

Satisfyer 'Rocket Ring' aus Silikon, 2,5 - 5 cm

UVP 39,95 €

17,99 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Satisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 CouplesSatisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 Couples

Satisfyer 'Pro 4 Couples', 11,5 cm

UVP 69,95 €

30,99 €

zum Produkt
Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

UVP 69,95 €

32,99 €

zum Produkt
Satisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 AnwendungsmöglichkeitenSatisfyer Multivibrator Endless Fun mit über 33 Anwendungsmöglichkeiten

Satisfyer 'Endless Fun', über 33 Anwendungs-möglichkeiten

UVP 59,95 €

27,99 €

zum Produkt
Bluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarzBluetooth Paarvibrator "Double Joy" mit App von Satisfyer in schwarz

Satisfyer 'Double Joy Connect App', 9 cm

UVP 59,95 €

26,99 €

zum Produkt
Satisfyer Penisring "Rocket Ring" aus SilikonSatisfyer Penisring "Rocket Ring" aus Silikon

Satisfyer 'Rocket Ring' aus Silikon, 2,5 - 5 cm

UVP 39,95 €

17,99 €

zum Produkt
Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

Satisfyer 'Pro 2 Generation 3'

Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

UVP 89,95 €

39,99 €

zum Produkt
Satisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 CouplesSatisfyer Partnervibrator mit Druckwellen Pro 4 Couples

Satisfyer 'Pro 4 Couples', 11,5 cm

UVP 69,95 €

30,99 €

zum Produkt
Satisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeauxSatisfyer Slipvibrator mit Bluetooth und App "Sexy Secret" bordeaux

Satisfyer 'Sexy Secret Connect App', 8,5 cm

UVP 69,95 €

32,99 €

zum Produkt
Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
Ein heterosexuelles Paar sitzt am Küchentisch und unterhält sich angespannt - er macht eine ausladende Geste mit seinen Händen.Ein heterosexuelles Paar sitzt am Küchentisch und unterhält sich angespannt - er macht eine ausladende Geste mit seinen Händen.
Welche Gründe für Trennung gibt es?
Trennungsgründe: Ein Überblick
11.04.2025

Manchmal endet eine Beziehung nicht wegen eines großen Knalls – sondern weil sich ganz leise etwas verändert. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Etwas stimmt nicht, aber Du kannst es nicht genau benennen. In diesem Artikel schauen wir uns an, woran Beziehungen wirklich scheitern – und warum das nicht immer ein Weltuntergang sein muss. Ob frisch getrennt oder kurz vorm Schlussstrich: Hier findest Du ehrliche Einblicke, häufige Trennungsgründe und Tipps, wie Du Deine Beziehung vielleicht doch noch retten kannst.

Hand mit lackierten Fingernägeln berührt eine Glasscheibe, hinter der die Spiegelung einer zweiten Hand zu sehen ist.Hand mit lackierten Fingernägeln berührt eine Glasscheibe, hinter der die Spiegelung einer zweiten Hand zu sehen ist.
Wenn Dir körperliche Nähe zu viel wird
Overtouched Syndrom
17.04.2025

Fühlst Du Dich oft eingeengt – fast schon bedrängt? Ist Dir Körperkontakt unangenehm, obwohl Du Deine:n Partner:in liebst? Dann leidest Du vielleicht am Overtouched Syndrom und bist überfordert von der Nähe. Die gute Nachricht: Diese Symptome sind meist kein Dauerzustand – hier erfährst Du mehr!

Ein Mann schreit eine Frau an, die hält sich beschützend die Hand vors GesichtEin Mann schreit eine Frau an, die hält sich beschützend die Hand vors Gesicht
Wenn Dein Gegenüber zur Mauer wird
Stonewalling
06.03.2025

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold – nicht, wenn es um Stonewalling geht, denn einen Konflikt kann man mit Schweigen nicht lösen, nur verdrängen. Was genau hat es mit Stonewalling auf sich und wie geht man am besten damit um, wenn der:die Partner:in mauert? Hier sind Tipps, um die Mauer des Schweigens zu durchbrechen.

Verliebtes Paar genießt einen innigen Moment im Freien bei warmem Licht.Verliebtes Paar genießt einen innigen Moment im Freien bei warmem Licht.
Wie Du mit unerfüllter, einseitiger Liebe umgehst
Einseitige Liebe
20.03.2025

Wir können uns (leider) nicht aussuchen, in wen wir uns verlieben. Also was tun, wenn Dich Dein Love Interest nicht zurück liebt? Einseitige Liebe kann schnell zu einer emotionalen Belastung werden – vor allem, wenn sie von Dauer ist. Lies hier, wie einseitige Liebe entsteht und was Du tun kannst, um sie loszulassen.

Zerrissenes rotes Herz in zwei Händen vor hellblauem HintergrundZerrissenes rotes Herz in zwei Händen vor hellblauem Hintergrund
Daran merkst Du, dass sie Dich betrügt
Warum gehen Frauen fremd?
31.03.2025

Untreue ist kein männliches Privileg – auch vergebene Frauen wagen Seitensprünge. Doch warum gehen Frauen fremd? Wir gehen der Frage auf den Grund. Erfahre mehr über mögliche Gründe fürs Fremdgehen bei Frauen und an welchen Anzeichen Du Affären Deiner Partnerin erkennst.

Unglückliche Beziehung: Ein Mann und eine Frau stehen mit verschränkten Armen voreinander und blicken in entgegengesetzte RichtungenUnglückliche Beziehung: Ein Mann und eine Frau stehen mit verschränkten Armen voreinander und blicken in entgegengesetzte Richtungen
Unglücklich in der Beziehung – was tun?
20.03.2025

Fühlt sich die Beziehung nicht mehr nach Heimat an und überwiegen negative Gefühle, ist es Zeit für Veränderung. Wenn Du unglücklich in einer Beziehung bist, stellt sich oft die Frage: Ist Eure Liebe noch zu retten oder ist eine Trennung die einzige Möglichkeit? Wir helfen Dir raus aus der Unzufriedenheit und rein in ein erfülltes (Liebes-)Leben.

Ein heterosexuelles Paar küsst sich auf einer PartyEin heterosexuelles Paar küsst sich auf einer Party
Fremdknutschen als Vertrauensbruch
Ist Küssen fremdgehen?
19.03.2025

Ein spontaner Kuss mit jemand anderem – halb so wild oder ein echter Vertrauensbruch? Während die einen es als harmlose Nebensache sehen, bedeutet Fremdknutschen für andere bereits den ultimativen Betrug. Doch ist Küssen fremdgehen oder wo fängt ein Seitensprung wirklich an? Warum küssen Menschen außerhalb ihrer Beziehung? Und vor allem: Wie geht man mit den Folgen um? Wir werfen einen ehrlichen Blick auf das Thema – ohne Moralkeule, aber mit jeder Menge Ehrlichkeit!

Ein Papierherz, das in der Mitte zerrissen ist, ist auf eine Schnur aufgefädelt. Ein Papierherz, das in der Mitte zerrissen ist, ist auf eine Schnur aufgefädelt.
Dein EIS Trennungsguide
Soll ich mich trennen?
24.03.2025

Obwohl Du in einer Beziehung bist, fühlst Du Dich einsam und die Frage „Soll ich mich trennen?“, will Dir einfach nicht aus dem Kopf gehen? Dann dürfen getrost Deine inneren Alarmglocken losschrillen – denn scheinbar liegt in Deiner Beziehung gewaltig was im Argen. In diesem Artikel dreht sich alles um die Frage: Trennen oder bleiben? Hoffentlich bist Du nach dem Lesen der Antwort einen Schritt näher gekommen!

Ein heterosexuelles Pärchen sitzt gemeinsam im Auto, hält Händchen und lacht. Ein heterosexuelles Pärchen sitzt gemeinsam im Auto, hält Händchen und lacht.
Getrennt wohnen, gemeinsam lieben?
LAT-Beziehung: Living Apart Together
23.04.2025

Immer mehr Paare entscheiden sich bewusst dafür, nicht unter einem Dach zu leben – und genau darum geht's beim Konzept Living Apart Together. Klingt erstmal ungewöhnlich, ist aber für viele die perfekte Mischung aus Nähe und Freiraum. In diesem Artikel erfährst Du, was hinter dem Begriff steckt, wie eine LAT-Beziehung funktioniert, welche Vorteile sie mit sich bringt – und was Ihr beachten solltet, damit das Modell wirklich aufgeht. Bereit, Beziehungsnormen zu hinterfragen?

Eine Frau sitzt traurig auf dem Bett, ihr Partner dahinter an seinem HandyEine Frau sitzt traurig auf dem Bett, ihr Partner dahinter an seinem Handy
Was tun, wenn die Beziehung verheimlicht wird?
Stashing
06.03.2025

Ihr trefft Euch schon länger, habt eine wundervolle gemeinsame Zeit und nennt das zwischen Euch auch schon Beziehung? Dann ist es doch eigenartig, dass Du seine:ihre Freund:innen und Familie noch nicht kennst? Ist das schon ein Anzeichen von Stashing – also dem aktiven Verheimlichen der Beziehung? Wir haben den Dating-Trend unter die Lupe genommen und sagen Dir, was Du bei Stashing tun kannst.

Ein heterosexuelles Paar sitzt am Küchentisch und unterhält sich angespannt - er macht eine ausladende Geste mit seinen Händen.Ein heterosexuelles Paar sitzt am Küchentisch und unterhält sich angespannt - er macht eine ausladende Geste mit seinen Händen.
Welche Gründe für Trennung gibt es?
Trennungsgründe: Ein Überblick
11.04.2025

Manchmal endet eine Beziehung nicht wegen eines großen Knalls – sondern weil sich ganz leise etwas verändert. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Etwas stimmt nicht, aber Du kannst es nicht genau benennen. In diesem Artikel schauen wir uns an, woran Beziehungen wirklich scheitern – und warum das nicht immer ein Weltuntergang sein muss. Ob frisch getrennt oder kurz vorm Schlussstrich: Hier findest Du ehrliche Einblicke, häufige Trennungsgründe und Tipps, wie Du Deine Beziehung vielleicht doch noch retten kannst.

Hand mit lackierten Fingernägeln berührt eine Glasscheibe, hinter der die Spiegelung einer zweiten Hand zu sehen ist.Hand mit lackierten Fingernägeln berührt eine Glasscheibe, hinter der die Spiegelung einer zweiten Hand zu sehen ist.
Wenn Dir körperliche Nähe zu viel wird
Overtouched Syndrom
17.04.2025

Fühlst Du Dich oft eingeengt – fast schon bedrängt? Ist Dir Körperkontakt unangenehm, obwohl Du Deine:n Partner:in liebst? Dann leidest Du vielleicht am Overtouched Syndrom und bist überfordert von der Nähe. Die gute Nachricht: Diese Symptome sind meist kein Dauerzustand – hier erfährst Du mehr!

Ein Mann schreit eine Frau an, die hält sich beschützend die Hand vors GesichtEin Mann schreit eine Frau an, die hält sich beschützend die Hand vors Gesicht
Wenn Dein Gegenüber zur Mauer wird
Stonewalling
06.03.2025

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold – nicht, wenn es um Stonewalling geht, denn einen Konflikt kann man mit Schweigen nicht lösen, nur verdrängen. Was genau hat es mit Stonewalling auf sich und wie geht man am besten damit um, wenn der:die Partner:in mauert? Hier sind Tipps, um die Mauer des Schweigens zu durchbrechen.

Verliebtes Paar genießt einen innigen Moment im Freien bei warmem Licht.Verliebtes Paar genießt einen innigen Moment im Freien bei warmem Licht.
Wie Du mit unerfüllter, einseitiger Liebe umgehst
Einseitige Liebe
20.03.2025

Wir können uns (leider) nicht aussuchen, in wen wir uns verlieben. Also was tun, wenn Dich Dein Love Interest nicht zurück liebt? Einseitige Liebe kann schnell zu einer emotionalen Belastung werden – vor allem, wenn sie von Dauer ist. Lies hier, wie einseitige Liebe entsteht und was Du tun kannst, um sie loszulassen.

Zerrissenes rotes Herz in zwei Händen vor hellblauem HintergrundZerrissenes rotes Herz in zwei Händen vor hellblauem Hintergrund
Daran merkst Du, dass sie Dich betrügt
Warum gehen Frauen fremd?
31.03.2025

Untreue ist kein männliches Privileg – auch vergebene Frauen wagen Seitensprünge. Doch warum gehen Frauen fremd? Wir gehen der Frage auf den Grund. Erfahre mehr über mögliche Gründe fürs Fremdgehen bei Frauen und an welchen Anzeichen Du Affären Deiner Partnerin erkennst.

Unglückliche Beziehung: Ein Mann und eine Frau stehen mit verschränkten Armen voreinander und blicken in entgegengesetzte RichtungenUnglückliche Beziehung: Ein Mann und eine Frau stehen mit verschränkten Armen voreinander und blicken in entgegengesetzte Richtungen
Unglücklich in der Beziehung – was tun?
20.03.2025

Fühlt sich die Beziehung nicht mehr nach Heimat an und überwiegen negative Gefühle, ist es Zeit für Veränderung. Wenn Du unglücklich in einer Beziehung bist, stellt sich oft die Frage: Ist Eure Liebe noch zu retten oder ist eine Trennung die einzige Möglichkeit? Wir helfen Dir raus aus der Unzufriedenheit und rein in ein erfülltes (Liebes-)Leben.