Mann mit geöffnetem Hemd und LippenstiftabdruckMann mit geöffnetem Hemd und Lippenstiftabdruck

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Der Knutschfleck: (k)ein Zeichen von Liebe

Was ist ein Knutschfleck?
Ist ein Knutschfleck gefährlich?
Wie wirst Du einen Knutschfleck los?
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Alles kann, nichts muss. Wie so häufig bei körperlichen Aktivitäten, lässt sich dieser Spruch auch ganz wunderbar auf unser heutiges Thema anwenden: Der Knutschfleck. Wer kennt ihn nicht, diesen erschrockenen Blick in den Spiegel, nachdem es vielleicht ein bisschen wilder zur Sache ging. Im Eifer des Gefechts kann es schon mal passieren, dass Ihr deutlich sichtbare Kampfspuren davontragt.  

Der Knutschfleck scheidet die Geister: Den einen gefällt er, die anderen greifen bei 27 Grad zum Rollkragenpullover, um ihn darunter verschwinden zu lassen. Was es mit diesem Liebesmal auf sich hat und welche Tipps Euch helfen können, den Fleck zu mildern, erfahrt Ihr im Folgenden.

Was ist ein Knutschfleck?

Rein physiologisch betrachtet ist der Knutschfleck ein herkömmlicher Bluterguss, fachsprachlich auch Hämatom genannt, wie Du ihn Dir auch bei einem Sturz oder einer Prellung zuziehen kannst. Der berühmte „Blaue Fleck“ ist das sichtbare Resultat beschädigter bzw. „geplatzter“ Äderchen, die direkt unter Deiner Haut liegen. 

Die blau-rötliche Färbung geht auf kleinere Einblutungen zurück, welche durch die Hautschicht schimmern. Gefährlich sind sie in der Regel aber nicht, auch wenn sie in manchen Fällen ein bisschen schmerzhaft sein können. Dies gilt somit auch für den Knutschfleck, der fast immer auf zu hohen Druck zurückzuführen ist, den Lippen und Zähne auf dünne Hautpartien, wie den Halsbereich, ausüben. 

Der Knutschfleck ist im 21. Jahrhundert in den meisten europäischen Kulturen häufig negativ behaftet und nicht wenige Menschen versuchen, die Spuren ihres letzten romantischen Abenteuers zu verstecken. 

In anderen Kulturen wird mit Knutschflecken allerdings auch Positives assoziiert. Im indischen Kamasutra sieht man diese als Symbol inniger und leidenschaftlicher Partnerschaften, hier belegt ein sichtbarer Knutschfleck ein aktives Liebesleben.

Ist ein Knutschfleck gefährlich?

Wie schon verraten, sollte es Dir keine großen Sorgen machen, wenn es beim Küssen dann doch einmal zu wild zuging und Du danach einen Knutschfleck an Deinem Hals entdeckst. In der Regel wird dieser nicht zu einem gesundheitlichen Problem. Die Äderchen reparieren sich meist nach kurzer Zeit von selbst und das angestaute Blut wird vom Körper innerhalb von Tagen oder Wochen, je nach Stärke des Hämatoms, abgebaut – alles ganz ohne Behandlung oder Medikamente.  

Bis es so weit ist, schillert der Knutschfleck meist in allen Farben des Regenbogens, wie jeder andere blaue Fleck auch. Rot und Blau, Braun und Gelb, selbst Lila kann der Fleck im Heilungsprozess werden.

Wie wirst Du einen Knutschfleck los?

Wer sich für seinen Knutschfleck nicht schämt, kann also erstmal durchatmen, denn er verschwindet von alleine wieder. Wenn Dir das Liebesmal jedoch etwas unangenehm ist, helfen ein paar Tipps und Tricks.  

Bekommst Du schon mitten im Liebesspiel mit, dass Dein Schatz an einer bestimmten Stelle etwas zu lange saugt, kannst Du kurz unterbrechen und ihn darauf hinweisen, dass die Küsse zu intensiv werden. Ist es dafür bereits zu spät, kannst Du direkt etwas Kaltes auf die betroffene Stelle legen, am besten geeignet sind Eiswürfel in einem Tuch oder ein Kühlakku. Hast Du beides nicht zur Hand, reicht aber auch ein eiskalter Löffel aus dem Kühlschrank oder eine Tüte mit gefrorenem Gemüse. Damit stoppst Du effektiv den dynamischen Blutfluss und mit etwas Glück bleibt das Liebesspiel ohne sichtbare Spuren. 

Hast Du den Knutschfleck erst später entdeckt und konntest ihn nicht sofort kühlen, hilft im Nachhinein nur noch Wärme. Schnappt Euch eine Wärmeflasche oder ein warmes Tuch, aber auch ein heißes Bad oder ein Gang in die Sauna können helfen, den blauen Fleck zu mildern. Wärme regt zwar die Durchblutung und die Heilung an, allerdings benötigt der Knutschfleck mindestens 20 Minuten pro Tag eine Wärmebehandlung, um sich schneller zu verabschieden.

Jetzt weiterlesen: Weitere Tipps um einen Knutschfleck loszuwerden findest Du hier.

# Schon gewusst?

Wenn Ihr an einer Apotheke vorbeikommt, besorgt Euch etwas Heparinsalbe, die Ihr zusätzlich auf den Knutschfleck cremen könnt.

Nun wissen die Blutsauger unter Euch, wie ein Knutschfleck entsteht und dass er an sich erstmal ungefährlich ist. Es kann immer passieren, dass Ihr es mit Euren Liebesbekundungen ein bisschen zu gut meint und in diesem Fall muss sich niemand dafür schämen, einige von Euch tragen ihn vielleicht sogar mit ein bisschen Stolz. 

Allerdings ist es auch verständlich, wenn Ihr den Fleck nicht in der Öffentlichkeit präsentieren möchtet. In diesem Fall helfen leider nur Wärmebehandlungen und der Rollkragenpullover, bis er wieder verschwunden ist oder Ihr lasst den Staubsauger direkt auf dem Boden, wo er hingehört. ;)

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