Paar in Doggy-Style unter einer Decke, man sieht nur die FüßePaar in Doggy-Style unter einer Decke, man sieht nur die Füße

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sex a tergo

Wenn die Lust von hinten kommt

Sex a tergo: Liebevoll oder hart? Beides ist möglich!
Welche a tergo Stellungen sind besonders beliebt?
Passende Produkte im Shop
Diese Themen könnten dich auch interessieren

Sex ist für viele nicht nur Leidenschaft, sondern auch ein ultimativer Liebes- und Vertrauensbeweis. So vielseitig die Menschen sind, so vielseitig sind auch die unterschiedlichen Sexpraktiken und -stellungen.  

In der indischen Kultur wurden etliche Sexstellungen im mittlerweile international bekannten Kamasutra zusammengefasst. 

Die Sexstellung Coitus a tergo (oder kurz: A tergo) ist selbstverständlich ebenfalls in diesem bekannten Buch vertreten. Sie gehört auch hierzulande zu den beliebtesten Praktiken. Coitus a tergo stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „Geschlechtsverkehr von hinten“. Unter dem Begriff werden alle Sexstellungen zusammengefasst, bei denen der aktive Part von hinten in den passiven Part eindringt.

# Schon gewusst?

Im Internet steht die Sexabkürzung AT für Sex a tergo

Sex a tergo: Liebevoll oder hart? Beides ist möglich!

Der Sex a tergo kann in verschiedenen Sexstellungen ausgeübt werden. Manche Personen bevorzugen das Liebesspiel von hinten, weil sie es mögen, dem passiven Part gegenüber Dominanz zu zeigen.  

Eines haben jedoch alle a tergo Sexstellungen gemein: die Beteiligten schauen sich nicht ins Gesicht. Dadurch wirkt der Sex für viele ein wenig unpersönlicher und „rauer“. Wenn es darum geht, Dominanz zu zeigen, ist der Doggy Style, auch Hündchenstellung genannt, besonders beliebt. Zärtlich, kuschelig und persönlich kann es allerdings ebenso gut zugehen, beispielsweise in der Löffelchenstellung, bei der sich beide Partner aber ebenfalls nicht ansehen. 

Gleichzeitig ist der Sex von hinten für beide Beteiligten enorm intensiv. Der aktive Part hat die Kontrolle über die Penetration, kann diese aber zeitweise auch abgeben.  

Kurz: der Coitus a tergo bietet vielseitige Möglichkeiten, Sex zu erleben. Er kann sich rein auf die Penetration und den Höhepunkt konzentrieren, die Dominanz in den Fokus rücken oder auch gefühlvoll und leidenschaftlich praktiziert werden.  

Welche Schwerpunkte hier genau gesetzt werden, kommt jeweils auf die Bedürfnisse der jeweiligen Person an. Wenn Du möchtest, kannst Du natürlich auch noch Sextoys in das Liebesspiel von hinten integrieren. Analdildos sind eine gute, aber längst nicht die einzige Option.

# Spannend

Der Sex a tergo wurde bereits in der Antike erwähnt und vergleichsweise genau beschrieben. Der römische Dichter und Philosoph Lukrez schrieb in diesem Zusammenhang, dass diese Art Sex zu haben dazu führen würde, dass Frauen schneller schwanger würden.

Nahaufnahme eines weiblichen HinternsNahaufnahme eines weiblichen Hinterns

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Welche a tergo Stellungen sind besonders beliebt?

Es gibt viele Möglichkeiten, Sex von hinten zu genießen. Eine der bekanntesten Varianten stellt sicherlich der Doggy Style dar. Aber auch die Stellung „die Schubkarre“ ist sehr beliebt. Die folgenden Abschnitte zeigen Dir, wie vielseitig die Welt der a tergo Stellungen sein kann!

  • Beim Doggy Style kniet der passive Part auf allen Vieren vor dem aktiven Part. Dieser dringt von hinten ein und entscheidet meist, wie heftig und tief gestoßen wird.
  • Eine weitere beliebte Position ist die Löffelchenstellung. Sie eignet sich nicht nur für ein ultimatives Kuschelerlebnis beim Einschlafen, sondern kann auch für lustvolle Momente im Schlafzimmer sorgen. Der passive Part legt sich mit geschlossenen Beinen auf die Seite. Der aktive Part lehnt sich mit dem ganzen Körper von hinten an und dringt ein. Die beiden Körper erinnern bei dieser Stellung – zumindest von oben betrachtet – tatsächlich an zwei Löffel, die nebeneinander liegen. Der passive Part hat hier wesentlich mehr Möglichkeiten, sich in das Liebesspiel zu integrieren und das Tempo mitzubestimmen.
  • Die a tergo Stellung „Die Schubkarre“ ist unter anderem auch als „Vulkanfieber“ bekannt. Der passive Part stützt sich auf den Unterarmen ab. Der aktive Part zieht das Becken an seine Lenden und hält die Beine des passiven Parts fest. So befindet sich der Körper des passiven Parts in der Luft und wird nur von den Unterarmen und dem aktiven Part gestützt. Falls Ihr auf der Suchen nach einem Sex-Workout seid, ist das genau die richtige Position!
  • Eine weitere Sexstellung, die von hinten ausgeführt wird, ist „Der Elefant“. Auch dabei handelt es sich um eine Stellung aus dem Kamasutra. Sie erinnert ein wenig an die Löffelchenstellung, mit dem Unterschied, dass der passive Part auf dem Bauch liegt und der aktive Part von hinten (und dementsprechend von oben) eindringt. Wahlweise kann sich der aktive Part abstützen, damit er nicht komplett auf dem passiven Part liegt.
  • Welche Variante des Sex a tergo die beste ist, kommt ganz auf Euren individuellen Geschmack und Eure Beweglichkeit an. Probiert einfach mal alle Varianten aus oder baut zusätzlich Sextoys in das Liebesspiel ein, um den Coitus a tergo noch einmal völlig neu zu erleben und zu genießen. Also ab ins Schlafzimmer und das Feld von hinten aufrollen!

    Passende Produkte im Shop
    Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

    'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

    UVP 25,95 €

    22,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer Pro 2 Generation 3

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    Druckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségoldDruckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségold

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 2', 16,5 cm

    UVP 69,95 €

    34,99 €

    zum Produkt
    Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

    100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

    'Kyoto - String mit Strapsen'

    UVP 104,90 €

    66,99 €

    zum Produkt
    Penthouse Bodystocking Hottie, schwarzPenthouse Bodystocking Hottie, schwarz

    'Hottie'

    UVP 79,95 €

    15,99 €

    zum Produkt
    Obsessive Dessous-Set "Clessy", 2 Teile, weißObsessive Dessous-Set "Clessy", 2 Teile, weiß

    Dessous-Set 'Clessy', 2 Teile

    UVP 41,99 €

    29,49 €

    zum Produkt
    Satisfyer Masturbator Men OneSatisfyer Masturbator Men One

    Satisfyer 'Men One'

    UVP 49,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"Satisfyer wärmender Masturbator "Heat Vibration"

    Satisfyer 'Men Heat Vibration' - wärmend

    UVP 79,95 €

    39,99 €

    zum Produkt
    Mister Size Kondome Größe 57Mister Size Kondome Größe 57

    'Mister Size 57', 57 mm, 36 Stück

    UVP 25,95 €

    22,99 €

    zum Produkt
    Bordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air TechnologieBordeaux-farbener Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie

    Satisfyer Pro 2 Generation 3

    Atemberaubender, intensiver, besser: Der neue Satisfyer Pro 2 Generation 3 mit Liquid Air Technologie definiert Orgasmen neu.

    Druckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségoldDruckwellenvibrator Satisfyer Pro 2 roségold

    Satisfyer 'Pro 2 Generation 2', 16,5 cm

    UVP 69,95 €

    34,99 €

    zum Produkt
    Waterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 mlWaterglide wasserbasiertes Gleitgel "Gefühlsecht", 100 ml

    100 ml 'Gefühlsecht', reales Empfinden

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Waterglide Orgasmusgel 100 mlWaterglide Orgasmusgel 100 ml

    100 ml 'Orgasmus Gel' , stimulierend

    UVP 9,95 €

    4,99 €

    zum Produkt
    Kyoto String mit Strapsen, schwarzKyoto String mit Strapsen, schwarz

    'Kyoto - String mit Strapsen'

    UVP 104,90 €

    66,99 €

    zum Produkt
    Diese Artikel könnten dich auch noch interessieren
    Frau in schwarzem Kleid, die sich über einen Mann in grauem Anzug beugt, der auf einem Sessel sitztFrau in schwarzem Kleid, die sich über einen Mann in grauem Anzug beugt, der auf einem Sessel sitzt
    Nicht immer eine gute Idee!
    Kollegin verführen
    11.09.2023

    „Never fuck the Company“ heißt es häufig und bevor Du Deine Kollegin verführen möchtest, solltest Du Dir das genau überlegen. Habt Ihr Sex, kann das Euer Arbeitsverhältnis verkomplizieren, vor allem dann, wenn einer von Euch beiden am Ende mehr möchte als der oder die andere. Wenn Du es trotzdem versuchen möchtest, gibt es einige Dinge, die Du dabei beachten kannst. Welche das sind, verraten wir Dir.

    Frau in hellbraunem Top, die sich an den Hals fässtFrau in hellbraunem Top, die sich an den Hals fässt
    Hilft Blasen gegen Halsschmerzen?
    25.09.2023

    Warst Du schon einmal kräftig erkältet, hattest Halsschmerzen und Dein Schatz witterte seine Chance auf einen Blowjob, weil Sperma gegen Halsschmerzen hilft? Dieser Mythos hält sich schon eine ganze Weile und wird vor allem von Männern immer wieder bestärkt. Wahrscheinlich hast Du während einer Halsentzündung viele Dinge im Kopf, ein Blowjob gehört aber nicht dazu. Doch was, wenn die Männer recht haben und es wirklich hilft? Wir klären auf, wie diese These entstanden ist und ob wirklich was dran sein könnte.

    Der Sex-Mythos erklärt
    Dumm fickt gut
    28.03.2024

    In der verrückten Welt der (deutschen) Sprache stolpert man immer wieder mal über die eine oder andere eher fragwürdige Redewendung. Ein gutes Beispiel dafür ist „Dumm fickt gut“. Was ist dran an der Stammtischweisheit? Blödes Klischee oder versteckt sich hier ein tiefsinniger, wahrer Kern? Wir haben die Antwort!

    Rosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa HintergrundRosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa Hintergrund
    Sicher und hygienisch
    Sexspielzeug Aufbewahrung
    18.10.2023

    Sexspielzeug kann eine tolle Bereicherung für das Liebesleben sein. Egal, ob Single oder vergeben: Sextoys können für jede Menge Spaß und aufregende Momente sorgen. Da es sich um intime Gegenstände handelt, stellt sich die Frage nach der richtigen Aufbewahrung. Sollten Kinder im selben Haushalt leben, möchte man sicher nicht, dass die Sexspielzeuge in ihre Hände fallen. Doch wie und wo lassen sich Sexspielzeuge sicher und hygienisch aufbewahren? Wir haben ein paar Vorschläge für die Aufbewahrung Eurer Sextoys.

    Frau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem HintergrundFrau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem Hintergrund
    Darauf kommt es beim Sex zu dritt an
    Dreier Regeln
    26.09.2023

    Eine Umfrage zum Thema Dreier hat gezeigt: mehr als 70 Prozent der Männer und über 50 Prozent der Frauen, können sich Sex zu dritt vorstellen. Der Dreier hat seinen eigenen Reiz, kann aber auch nach hinten losgehen. Gerade wenn sich ein Paar in einer Beziehung befindet, könnte Eifersucht zum großen Thema werden, weshalb Regeln aufgestellt werden sollten. Nur wenn im Vorfeld offen und ehrlich kommuniziert wird, lassen sich Enttäuschungen vermeiden. Schließlich soll der Dreier ja das Liebesleben bereichern und nicht zum Stolperstein werden.

    Fußball versus Beziehung: Wer gewinnt das Freizeit-Match?
    16.05.2024

    Lieber zum EM-Finale statt zum romantischen Date mit dem Partner bzw. der Partnerin? Kann Liebe zum Sport größer sein, als die Liebe zur Person, mit der man das Bett teilt? Welche Rolle spielt Fußball in Beziehungen ­_– _EIS.de hat es für Euch herausgefunden!

    Gleitgel Ersatz: Verschiedene Flüssigkeiten nebeneinander angeordnetGleitgel Ersatz: Verschiedene Flüssigkeiten nebeneinander angeordnet
    Die besten Gleitmittel Alternativen
    Gleitgel-Ersatz
    16.11.2023

    Egal ob bei der Masturbation, beim Analverkehr oder beim Vaginalsex – das Gleitgel ist oft das Tüpfelchen auf dem „i“ und sollte eigentlich niemals fehlen. Doch was, wenn die Flasche plötzlich leer ist? Ganz klar, mit etwas Flüssigkeit macht der Sex einfach viel mehr Spaß! Wenn Du also nicht auf den zusätzlichen Gleiteffekt durch ein Lubrikant verzichten möchtest, hast Du zu Hause bestimmt ein paar gute Alternativen parat. Welche das sind? Wir zeigen Dir die besten Gleitgel-Ersatzoptionen und erklären, wie Du diese am besten verwenden kannst.

    Nahaufnahme vom Bauch einer schwangeren Frau in gestreiftem T-Shit und blauer Leggings auf einem BettNahaufnahme vom Bauch einer schwangeren Frau in gestreiftem T-Shit und blauer Leggings auf einem Bett
    Kann man durch Selbstbefriedigung schwanger werden?
    25.09.2023

    Eine ungewollte Schwangerschaft kann sehr belastend sein – kein Wunder, dass Du sie mit aller Kraft verhindern möchtest. Junge Frauen, die gerade erst ihre Sexualität entdecken, sind hinsichtlich der möglichen Auswirkungen oft sehr unsicher. Es kommen Fragen auf, die für die Eltern zu peinlich sind und die auch im Freundeskreis nicht diskutiert werden. Eine Frage, die besonders viele umtreibt: Kann man durch Selbstbefriedigung schwanger werden?

    Mann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im HintergrundMann in schwarzem Rollkragenpullover, blauen Jeans und grauem Mantel, der sich seinen Bauch hält vor einer Brücke im Hintergrund
    Ursachen und Tipps
    Durchfall nach Anal
    26.09.2023

    Durchfall ist immer ein unangenehmes Thema, über das man nicht so gerne spricht. Noch weniger spricht man darüber, wenn es um Durchfall nach dem Analverkehr geht. Was viele nicht wissen: Bauchschmerzen oder Durchfall nach dem Analsex kommen häufiger vor und betrifft ziemlich viele Männer und Frauen.

    Reagenzglas in Herzform, welches mit einer Flüssigkeit gefüllt ist mit roten Herzen im HintergrundReagenzglas in Herzform, welches mit einer Flüssigkeit gefüllt ist mit roten Herzen im Hintergrund
    Das Wundermittel für die Potenz?
    Kamasutra Tropfen
    26.09.2023

    Vom Kamasutra hast Du bestimmt schon einmal etwas gehört. Es handelt sich um das wohl größte Buch rund um das Thema Sexualität. Es enthält mehr als 600 Stellungen und viele Anregungen, wie Du Dein Liebesleben aufregend gestalten kannst. Aber hast Du auch schon mal von Kamasutra Tropfen gehört? Es handelt sich um das „Elixier der Manneskraft“ und soll bei Anwendung dazu führen, dass Dein Penis besonders hart wird, Du besonders lange durchhältst und Deine:n Partner:in verwöhnen kannst. Aber ist das nur Hokuspokus oder ist da wirklich etwas dran?

    Frau in schwarzem Kleid, die sich über einen Mann in grauem Anzug beugt, der auf einem Sessel sitztFrau in schwarzem Kleid, die sich über einen Mann in grauem Anzug beugt, der auf einem Sessel sitzt
    Nicht immer eine gute Idee!
    Kollegin verführen
    11.09.2023

    „Never fuck the Company“ heißt es häufig und bevor Du Deine Kollegin verführen möchtest, solltest Du Dir das genau überlegen. Habt Ihr Sex, kann das Euer Arbeitsverhältnis verkomplizieren, vor allem dann, wenn einer von Euch beiden am Ende mehr möchte als der oder die andere. Wenn Du es trotzdem versuchen möchtest, gibt es einige Dinge, die Du dabei beachten kannst. Welche das sind, verraten wir Dir.

    Frau in hellbraunem Top, die sich an den Hals fässtFrau in hellbraunem Top, die sich an den Hals fässt
    Hilft Blasen gegen Halsschmerzen?
    25.09.2023

    Warst Du schon einmal kräftig erkältet, hattest Halsschmerzen und Dein Schatz witterte seine Chance auf einen Blowjob, weil Sperma gegen Halsschmerzen hilft? Dieser Mythos hält sich schon eine ganze Weile und wird vor allem von Männern immer wieder bestärkt. Wahrscheinlich hast Du während einer Halsentzündung viele Dinge im Kopf, ein Blowjob gehört aber nicht dazu. Doch was, wenn die Männer recht haben und es wirklich hilft? Wir klären auf, wie diese These entstanden ist und ob wirklich was dran sein könnte.

    Der Sex-Mythos erklärt
    Dumm fickt gut
    28.03.2024

    In der verrückten Welt der (deutschen) Sprache stolpert man immer wieder mal über die eine oder andere eher fragwürdige Redewendung. Ein gutes Beispiel dafür ist „Dumm fickt gut“. Was ist dran an der Stammtischweisheit? Blödes Klischee oder versteckt sich hier ein tiefsinniger, wahrer Kern? Wir haben die Antwort!

    Rosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa HintergrundRosa Hasenöhrchen im linken unteren Rand vor rosa Hintergrund
    Sicher und hygienisch
    Sexspielzeug Aufbewahrung
    18.10.2023

    Sexspielzeug kann eine tolle Bereicherung für das Liebesleben sein. Egal, ob Single oder vergeben: Sextoys können für jede Menge Spaß und aufregende Momente sorgen. Da es sich um intime Gegenstände handelt, stellt sich die Frage nach der richtigen Aufbewahrung. Sollten Kinder im selben Haushalt leben, möchte man sicher nicht, dass die Sexspielzeuge in ihre Hände fallen. Doch wie und wo lassen sich Sexspielzeuge sicher und hygienisch aufbewahren? Wir haben ein paar Vorschläge für die Aufbewahrung Eurer Sextoys.

    Frau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem HintergrundFrau mit braunen Haaren und kariertem Hemd, die drei Finger mit ihrer Hand in die Kamera zeigt vor orangem Hintergrund
    Darauf kommt es beim Sex zu dritt an
    Dreier Regeln
    26.09.2023

    Eine Umfrage zum Thema Dreier hat gezeigt: mehr als 70 Prozent der Männer und über 50 Prozent der Frauen, können sich Sex zu dritt vorstellen. Der Dreier hat seinen eigenen Reiz, kann aber auch nach hinten losgehen. Gerade wenn sich ein Paar in einer Beziehung befindet, könnte Eifersucht zum großen Thema werden, weshalb Regeln aufgestellt werden sollten. Nur wenn im Vorfeld offen und ehrlich kommuniziert wird, lassen sich Enttäuschungen vermeiden. Schließlich soll der Dreier ja das Liebesleben bereichern und nicht zum Stolperstein werden.

    Fußball versus Beziehung: Wer gewinnt das Freizeit-Match?
    16.05.2024

    Lieber zum EM-Finale statt zum romantischen Date mit dem Partner bzw. der Partnerin? Kann Liebe zum Sport größer sein, als die Liebe zur Person, mit der man das Bett teilt? Welche Rolle spielt Fußball in Beziehungen ­_– _EIS.de hat es für Euch herausgefunden!