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Gruppensex

Absolutes Tabuthema oder heiße Angelegenheit?

Was ist Gruppensex?
5 Fragen rund um das Thema Gruppensex
3 Tipps, die Du beim Gruppensex beachten solltest
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Manche Dinge machen einfach mehr Spaß in der Gruppe – gehört Sex auch dazu? Gruppensex, manchmal auch als Gangbang bezeichnet, ist sicher nicht jedermanns Sache: Wohin mit all den Armen und Beinen, wer macht was genau mit wem…? Viele Menschen stellen sich auch die Frage: Was ist Gruppensex eigentlich? Wo fängt er an, wo hört er auf? Und wie wird der Sex mit mehreren Teilnehmern zu einem echten Vergnügen?

Was ist Gruppensex?

Der flotte Dreier ist ein Begriff, den wahrscheinlich jede:r schon einmal gehört hat. Rein rechnerisch gehört er bereits zum Gruppensex. Denn alles, was aus mehr als zwei Personen besteht, gilt als Gruppe (two’s a crowd, three’s a party…). Allerdings gibt es noch weit mehr Konstellationen als das Liebesspiel zu Dritt. Hier wäre beispielsweise der Gang Bang Gruppensex zu erwähnen. Hinter dieser besonderen Spielart versteckt sich ein sexuelles Abenteuern zwischen einer Frau und vielen Männern. Theoretisch wäre es auch umgekehrt möglich, doch zumindest in Pornos ist die Variante mit einer Frau und vielen Männern geläufiger.  

Beim Gruppensex gibt es keine festgeschriebenen Regeln, wer mit wem Sex hat, außer Ihr vereinbart es vorher. Theoretisch ist es möglich, dass mehrere Paare in einem Raum Sex haben, allerdings jeder nur einen Partner hat. Doch auch Partnertausch ist möglich. Eigentlich ist Gruppensex nichts anderes als Sex, der aus mehr als zwei Menschen besteht.  

Längst nicht alle Frauen und Männer sind bereit, beim Sex mehr als einen Partner zuzulassen. Vor allem wenn Du monogam lebst, kannst Du es Dir vielleicht gar nicht vorstellen. Das ist vollkommen in Ordnung, denn Sex ist letztlich auch eine Geschmacksache.

5 Fragen rund um das Thema Gruppensex

#1: Wo findet Gruppensex statt? 

Gruppensex kann überall dort stattfinden, wo auch klassischer Sex stattfindet. Häufig treffen sich die Teilnehmer aber in Swingerclubs, da hier ein lockeres Kennenlernen möglich ist und Du sicher auf Gleichgesinnte triffst. Auch private Treffen im eigenen Haus kommen vor, allerdings spielen hier die Nachbarn eine Rolle. Es könnte durchaus zu Beschwerden kommen, wenn plötzlich zehn Männer gleichzeitig stöhnen und ebenso zehn Frauen ihren Orgasmus hinausschreien.  

#2: Wo lernen sich Menschen für Gruppensex kennen? 

Gleichgesinnte für Gruppensex zu finden ist im Alltag schwierig. Du gehst schließlich nicht zu einem interessanten Mann und fragst ihn, ob er zusammen mit drei anderen Lust auf Sex hat. Daher sind Swingerclubs als Kennenlernbereich sehr beliebt. Im Netz gibt es zudem spezielle Portale, bei denen sich Menschen mit Lust auf Sex mit mehreren Personen anmelden und auf die Suche gehen können. Mit ein wenig Engagement ist es nicht schwer, eine passende, sympathische Gruppe zu finden.  

#3: Wer schläft mit wem beim Gruppensex? 

Auch hier gibt es keine Regel, denn wer mit wem schläft, hängt von den Konstellationen ab. Vor allem Paare sollten im Vorfeld klären, welche Grenzen es beim Gruppensex gibt. In Swingerclubs gibt es beispielsweise Paare, die zwar mit anderen rummachen, den Geschlechtsakt aber nur mit dem:der Partner:in durchführen. Was erlaubt ist und was nicht, liegt an Euch und Eurem Geschmack.  

#4: Gruppensex als Single möglich? 

Du bist Single und hast Lust auf Sex mit mehreren Personen? Fairerweise müssen wir sagen, als Frau wirst Du es wahrscheinlich leichter haben. Single-Männer sind oft im Nachteil, selbst im Swingerclub dürfen Sie an manchen Abenden nicht rein oder nur in begrenzter Anzahl. Wenn Du jedoch aktiv auf die Suche gehst, steht auch als Single dem Vergnügen in der Gruppe nichts im Weg.

alte Statuen, die eine Szene beim Gruppensex zeigenalte Statuen, die eine Szene beim Gruppensex zeigen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

3 Tipps, die Du beim Gruppensex beachten solltest

#1: Keine Grenzen überschreiten  

Dein:e Partner:in wünscht sich schon lange Gruppensex, Du bist aber noch unsicher, ob Du das wirklich willst? Überschreite Deine persönlichen Grenzen nicht, nur um Deinem:Deiner Partner:in zu gefallen. Wichtig ist, dass Ihr über alle Wünsche sprecht und Du offen mitteilst, womit Du nicht einverstanden bist. Möchtest Du nicht, dass er:sie mit einer anderen Person Sex hat, sag es ihm:ihr! In diesem Fall sollten immer die Bedürfnisse der Person berücksichtigt werden, die mehr Bedenken hat.  

#2: Verhütung nicht vergessen 

Beim Gruppensex ist Verhütung mindestens genauso wichtig wie beim Sex mit einem:einer Partner:in. Bedenke auch, dass Du das Kondom bei jedem:jeder Sexpartner:in sofort wechseln musst. Gleiches gilt übrigens für Sexspielzeuge. Wenn Du einen Vibrator bei mehreren Menschen benutzt, reinige ihn zwischendurch. Auch Sextoys können Krankheiten übertragen.  

#3: Klein anfangen  

Wenn Du erste Schritte im Bereich Gruppensex machen möchtest, fang besser klein an! Sex mit zehn Personen kann ziemlich anstrengend sein und am Ende zu unbefriedigten Gelüsten führen. Ein guter Einstieg hat ist der klassische Dreier. Denn: Je mehr Teilnehmer, desto mehr Bedürfnisse – wir wollte ja nicht, dass das Vergnügen in Arbeit ausartet.  

Gruppensex kann ein ziemlich heißes Erlebnis werden, manchmal ist die Vorstellung aber auch schöner als die Praxis. Mit ein paar vorbereitenden Gedanken kannst Du dafür sorgen, dass Sex mit mehreren Personen kein Reinfall wird.

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