Spermien aus Gummi schwimmen zu einer roten Kugel, die eine Eizelle darstelltSpermien aus Gummi schwimmen zu einer roten Kugel, die eine Eizelle darstellt

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sperma läuft raus: Kann man schwanger werden?

Was bedeutet es, wenn Sperma nach dem Sex ausläuft?
Häufige Fragen zum schwanger werden
Mythen rund um das Schwanger werden – stimmt’s oder stimmt’s nicht?
Alles Wichtige kurz zusammengefasst!
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Ein bekannter Mythos besagt, dass Du nicht schwanger wirst, wenn das männliche Sperma kurz nach dem Sex aus Deiner Vagina ausläuft. Aber stimmt das? Eins ist klar: Eine sichere Verhütungsmethode ist das nicht und es schützt auch nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen wie Chlamydien. Wir wollen diesem und anderen Mythen rund um das Thema Schwangerschaft auf den Grund gehen.

Was bedeutet es, wenn Sperma nach dem Sex ausläuft?

Wenn Ihr ohne Kondom verhütet, läuft das Sperma nach dem Sex wieder aus – das ist also zunächst nichts Ungewöhnliches. Manche Paare legen sogar Handtücher bereit, um das Sperma aufzufangen, damit es keine unschönen Flecken auf dem Laken gibt. Aber schützt auslaufendes Sperma auch vor einer Schwangerschaft? 

Jede Ejakulation enthält rund 20 bis 400 Millionen einzelne Samenzellen. Doch wie lange brauchen Spermien zur Eizelle? Die kleinen Schwimmer kommen bereits innerhalb kürzester Zeit in den Eileitern an. Gibt es dort ein befruchtungsfähiges Ei, kann es sofort zur Befruchtung kommen. Deine Vaginalflüssigkeit unterstützt diesen Vorgang. Stellst Du nun fest, dass Sperma nach dem Sex wieder aus deiner Vagina ausläuft, handelt es sich selten um die Samenzellen, die bereits die Gebärmutter oder die Eileiter erreicht haben. 

Ein Teil des Ejakulats erreicht die Gebärmutter nicht, sondern verbleibt in der Vagina. Dieses kann bereits kurz nach dem Samenerguss wieder auslaufen. Auch mehrere Stunden nach dem Sex tritt manchmal noch Sperma aus. Das beeinträchtig die Chancen schwanger zu werden aber nicht. Das heißt auch: Wenn das Sperma aus Dir herausläuft, ist das keine Verhütung. Denn es verbleiben mit großer Wahrscheinlichkeit Samenzellen in Deinem Körper, die ein Ei potenziell befruchten können.

Häufige Fragen zum schwanger werden

Rund um die (ungewollte) Schwangerschaft ranken sich zahlreiche Mythen. Wir haben Dir eine Auswahl von hilfreichen Artikeln zusammen gestellt, in denen Du weiter lesen kannst: 

Mythen rund um das Schwanger werden – stimmt’s oder stimmt’s nicht?

Um schwanger zu werden, solltest Du nach dem Sex die Beine hochlegen

Bei diesem Mythos scheiden sich die Meinungen der Forscher. Manche gehen davon aus, dass eine Ruhephase von zehn bis 30 Minuten nach dem Sex die Chancen, schwanger zu werden, erhöht. Andere halten dies für Unsinn und sehen keinen Unterschied, selbst wenn Du sofort nach dem Geschlechtsverkehr aufstehst. Eines ist klar: Bei einem Kinderwunsch kann es nicht schaden, einen Moment liegen zu bleiben. 

Wasserlassen nach dem Sex verringert die Chancen auf eine Schwangerschaft

Korrekt ist, dass Wasserlassen kurz nach dem Geschlechtsverkehr Dich vor Harnwegsinfekten schützt. Denn Bakterien, die Ihr beim Sex ausgetauscht habt, werden durch den Urin ausgeschwemmt und können sich so nicht in der Blase vermehren. Beim Wasserlassen tritt auch Samenflüssigkeit aus. Diese enthält aber kaum Spermien und die Samenzellen haben den Eileiter zu diesem Zeitpunkt bereits erreicht. 

Steigen die Chancen, schwanger zu werden, wenn die Frau einen Orgasmus hat?

Forschern zufolge gibt es eine Theorie, die besagt, dass die Kontraktionen des weiblichen Orgasmus das Sperma durch den Gebärmutterhals und Eileiter saugen könnten. Diese „Hochsaugtheorie“ ließ sich bisher allerdings nicht bestätigen. Was bekannt ist: Eine Frau, die regelmäßig beim Sex einen Orgasmus hat, hat mehr Spaß am Sex und automatisch mehr Lust auf Sex. Und wer häufiger Sex hat, wird mit höherer Wahrscheinlichkeit schwanger, wenn er nicht verhütet. 

Die Frau sollte beim Sex nicht oben sein, damit sie schwanger wird

Angeblich sollen Sexstellungen wie die Reiterstellung nicht hilfreich sein, wenn Ihr ein Baby möchtet. Das ist allerdings Unsinn - die Stellung ist egal, solange der Penis tief und vollständig eindringen kann. Denn dann erreichen die Spermien beim Samenerguss schnell die Gebärmutter. Sex im Stehen ist allerdings nicht so sinnvoll, weil der Penis dabei nicht tief genug eindringt. Das sollte allerdings trotzdem nicht als Verhütungsmethode genutzt werden. 

Enthaltsamkeit verbessert die Spermienqualität und erhöht so die Chancen, schwanger zu werden

Klappt es nicht innerhalb kürzester Zeit, denken viele Männer, dass sie eine Weile enthaltsam sein sollten, um die Qualität ihrer Schwimmer zu verbessern. Das stimmt allerdings nicht. Denn je länger ein Mann keinen Samenerguss hat, desto mehr beschädigte und unbewegliche Spermien finden sich im Ejakulat. Es ist also besser, wenn Ihr häufiger miteinander ins Bett geht. Mediziner empfehlen einen Zwei-Tage-Rhythmus rund um den Eisprung, täglich Sex zu haben. Aber natürlich nur, wenn ihr beide auch Lust habt!

Alles Wichtige kurz zusammengefasst!

  • Du kannst schwanger werden, auch wenn Sperma nach dem Sex aus der Vagina herausfließt.
  • Die meisten Samenzellen haben bereits eine Minute nach dem Erguss die Eileiter erreicht und fließen dann auch nicht mehr einfach so heraus.
  • Die Flüssigkeit, die austritt, enthält kaum Spermien, sondern besteht vorrangig aus Flüssigkeit und Proteinen.
  • Rund um das Thema Schwanger werden kursieren zahlreiche Mythen und Legenden. Wenn das Sperma nach dem Sex aus der Vagina ausläuft, ist das aber definitiv keine Verhütungsmethode, denn die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht.

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