Penis Masturbation Abbildung eines männlichen Körpers abwärts des Kopfes, welcher in blauer Jeans und blauem T-Shirt auf einem grauen Sofa sitzt und auf ein Smartphone in seiner linken Hand schaut, welche auf seinem linken Oberschenkel liegt.Penis Masturbation Abbildung eines männlichen Körpers abwärts des Kopfes, welcher in blauer Jeans und blauem T-Shirt auf einem grauen Sofa sitzt und auf ein Smartphone in seiner linken Hand schaut, welche auf seinem linken Oberschenkel liegt.

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Penis Masturbation: Alles rund um den Solo Spaß

Masturbation ist super – sogar für die Gesundheit
Masturbieren kann auch abwechslungsreich sein
Tricks für den Solosex
Passende Produkte im Shop
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Penis Masturbation ist häufig die erste sexuelle Erfahrung und auch viele erwachsene Menschen masturbieren, sogar wenn sie in einer festen Beziehung sind. Und das ist auch vollkommen in Ordnung! Solosex hilft beim Stressabbau und entspannt. Aber muss es wirklich immer das klassische „Fünf gegen Willy“ Spiel sein oder gibt es mittlerweile Alternativen? Oh ja, die gibt’s und wir verraten sie Dir!

Masturbation ist super – sogar für die Gesundheit

Gute Nachrichten für alle, die ihrem besten Stück öfters mal die „Hand“ schütteln. Masturbieren ist eine richtig gute Sache, fürs Gemüt, die Gesundheit und das Wohlbefinden. Außerdem entsteht durch die Selbstbefriedigung ein guter Draht zu Dir selbst. Die meisten Männer, die regelmäßig selbst Hand anlegen, haben ein gesundes Verhältnis zu sich, ihrem Körper und der eigenen Sexualität. Aber wird es nicht langweilig, immer allein Spaß zu haben? 

Niemand sagt, dass Masturbation den Sex mit einem anderen Menschen völlig ersetzt. Aber Du hast die Möglichkeit, beim Solosex zu experimentieren und dafür zu sorgen, dass eben nicht immer nur Deine Hand den Penis schüttelt. Und wie war das jetzt nochmal mit der Gesundheit? Ist Selbstbefriedigung gesund? Welche Vorzüge hat es, sich abends vorm Einschlafen noch einmal die Palme zu wedeln?  

Nicht nur, dass Du relaxt bist und besser einschlafen kannst, auch für die Spermaproduktion ist es förderlich, wenn Du nicht zu lange sammelst. Wenn Du abstinent bist, ist Dein Sperma nach sieben Tagen abgelaufen. Du darfst also Platz für neues schaffen. Aber keine Sorge, auch wenn Du länger nicht ejakulierst, musst Du nicht mit Schimmelbildung rechnen. Die erste Ejakulation danach wird höchstens ein wenig zähflüssiger sein als Du es gewohnt bist.

Penis Masturbation Abbildung eines männlichen Körpers abwärts des Kopfes, welcher in blauer Jeans und blauem T-Shirt auf einem grauen Sofa sitzt und auf ein Smartphone in seiner linken Hand schaut, welche in Selfie-Manier über seinem Körper hält.Penis Masturbation Abbildung eines männlichen Körpers abwärts des Kopfes, welcher in blauer Jeans und blauem T-Shirt auf einem grauen Sofa sitzt und auf ein Smartphone in seiner linken Hand schaut, welche in Selfie-Manier über seinem Körper hält.

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Masturbieren kann auch abwechslungsreich sein

Der fleißige Helfer – Masturbatoren für Männer

Warum denn immer nur die Hand? Mittlerweile gibt es so viele Masturbatoren, dass man zumindest mal einen ausprobieren kann. Sie sind darauf ausgelegt, Deinem Penis ein möglichst gefühlsechtes Erlebnis zu verschaffen. Ob aus Silikon, aus Kunststoff, mit Luftloch oder ohne – die Auswahl an Masturbatoren ist riesig. Sogar mit Vibration sind die Helfer erhältlich. Pack gleich noch ein Gleitgel dazu, denn Du wirst es brauchen.  

Die besondere Taschenlampe – die Fleshlight

Fleshlight? Taschenlampe? Von wegen! Hinter Fleshlight verbergen sich Masturbatoren, die optisch nah an eine echte Vagina rankommen. Es gibt sogar Modelle, die durch Gipsabdrücke von Pornostars hergestellt wurden. Unter dem Namen „Fleshjack“ findest Du sogar Anus Nachbildungen und Penisduplikate aus Silikon, die von männlichen Pornostars abgeformt wurden.  

Ab durch die Hintertür – der Prostata Vibrator für extra viel Spaß

Die Prostata Stimulation wird häufig unterschätzt. Allerdings sind Berührungen hier sehr erregend und deshalb ist ein Prostata-Vibrator der perfekte Helfer. Er ist speziell geformt, damit er Deinen Hotspot hinten bequem erreicht und Dich mit Vibrationen auf Hochtouren bringt. Zum Glück brauchst Du dafür nur eine Hand und hast die andere frei, um Deinen Penis happy zu machen.

Tricks für den Solosex

#1: Lass es gleiten

Wenn die Hand sich um den Penis schließt und Dein Daumen sanft über die Eichel gleitet, fühlt es sich gut an? Dann probiere es mal mit einem Gleitgel! Du wirst schnell merken, dass zwischen „gut“ und „wow“ ein echter Unterschied besteht. 

#2: Gib mir den kleinen Finger

In die Faust legen kann jeder, stimuliere Du Deinen Penis doch einfach mal mit den Fingerspitzen. Kleiner Tipp: Das Frenulum, dieses kleine Band, was Eichel und Penis verbindet, ist extrem empfindlich. Wenn Du hier mit Deinen Fingerspitzen trommelst, klopfst und streichelst, kannst Du Dich möglicherweise sogar ohne die ganze Hand zum Höhepunkt bringen.  

#3: Squeeze it Baby

Schon mal eine Orange ausgepresst? Dann kennst Du die drehende Handbewegung, mit der Du das letzte bisschen Saft aus der Frucht presst. Diese Handbewegung kann auch bei der Masturbation richtig viel Spaß machen. Wichtig ist, dass Du Deinem Penis vorher ein wenig Gleitgel gönnst. Drehe die Eichel sanft in Deiner Hand, so als wolltest Du eine Orange auspressen. Wenn Du magst, kannst Du die andere Hand dabei um den Schaft legen und die Vorhaut zurückziehen  

Masturbation macht richtig viel Spaß, wenn Du dabei auf Deine Kosten kommst und Dich auch mal ein bisschen gehen lässt. Experten raten aber dazu, nicht permanent auf Pornos zu setzen, denn hier kann sogar eine Pornosucht drohen. Macht aber nichts, in Deiner Fantasie kannst Du Dir die aufregendsten Geschichten vorstellen und wirst schnell merken, wie erotisch das Kopfkino sein kann.

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