Brüste in einem Spitzen-BHBrüste in einem Spitzen-BH

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Brüste abbinden – warum macht man das?

Brüste abbinden – was steckt dahinter?
Fakten, die Du über das Brüste abbinden wissen musst
Brüste abbinden im BDSM: Wie funktioniert das?
Brüste abbinden beim BDSM - gibt es Gefahren?
Die Dos & Don'ts beim Brust abbinden
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Wenn Du schon einmal einen BDSM-Porno gesehen hast, kennst Du vielleicht Bilder, auf denen die Brüste von Frauen mit Seilen verschnürt waren. Mit dieser Praktik wird der Begriff des Brüste-Abbindens oft in Verbindung gebracht. Allerdings steckt weit mehr dahinter als Du vielleicht erstmal denkst. Einige Menschen binden sich nämlich ihre Brüste ab, da diese nicht zu ihrer geschlechtlichen Identität passen. Wir sorgen für Klarheit und erklären, warum das Brüste-Abbinden nicht nur ein sexuelles Phänomen ist und worauf Du dabei achten musst.

Brüste abbinden – was steckt dahinter?

Das Brüste-Abbinden ist einerseits eine sexuelle Spielart, die im BDSM-Bereich beheimatet ist. Hier wird bewusst die Blutzufuhr der Brüste abgeschnürt, um die Empfindsamkeit zu erhöhen. Wenn nicht mehr genügend Sauerstoff ins Gewebe gelangt, verfärben sich die empfindlichen Organe nicht selten bläulich und reagieren dann auf Schmerzreize oder auch Liebkosungen noch sensibler. An dieser Stelle möchten wir ausdrücklich darauf hinweisen, dass wir keine Anleitung oder Empfehlung zu dieser Praktik geben möchten, da sie mit körperlichen Gefahren verbunden sein kann!  

Es gibt jedoch noch einen anderen Grund, sich die Brüste abzubinden, nämlich der, dass das feminine Erscheinungsbild reduziert werden soll. Diese Methode spielt bei nonbinären Menschen ebenso eine Rolle wie bei Transgendern, bei denen keine angleichende Operation gewünscht ist oder noch nicht auf dem Plan steht.   

In diesem Fall geschieht das Abbinden nicht aus sexueller Lust oder als Teil eines Fetischs, sondern aufgrund des persönlichen Wohlbefindens. Wenn Du Deine Brüste nicht als Teil Deiner Identität beachtest, gibt es mittlerweile Methoden, wie Du sie ohne Gesundheitsgefahr abbinden und Dich in Deinem eigenen Körper wohlfühlen kannst.

Fakten, die Du über das Brüste abbinden wissen musst

Binders, Sport-BH und Kompressionswäsche

Glücklicherweise sind nonbinäre Menschen und Transgender auch in den Köpfen der Gesellschaft angekommen und so gibt es immer häufiger sogenannte Binder zu kaufen. Hierbei handelt es sich um speziell angefertigte Bandagen, die über einen längeren Zeitraum zur Kompression der Brust getragen werden können. Enge Sport-BHs und gutsitzende Kompressionswäsche haben jedoch auch oft schon einen starken Effekt.  

Pausen beim Binding sinnvoll

Wenn Du Deine Brüste über einen längeren Zeitraum abbindest, sind regelmäßige Pausen unerlässlich. Sie dienen dazu, dass sich Dein Gewebe erholen kann und keinen dauerhaften Schaden davonträgt.  

Kein Klebeband verwenden

Bitte achte darauf, dass Du Deine Brust nicht mit Klebeband abbindest, denn dadurch kann Deine Haut nicht atmen und das Gewebe wird nicht mehr richtig durchblutet. Klebeband findet in der BDSM-Szene gelegentlich Anwendung, ist für das dauerhafte Abbinden der Brust aber ungeeignet.  

Atmungsaktives Material verwenden

Es ist sehr wichtig, dass das verwendete Material atmungsaktiv ist und Deine Haut auch unter der Bindung noch atmen kann. Solltest Du während des Tragens der Bindung Schmerzen verspüren oder Deine Haut stark kribbeln, löse sie bitte und schaue, dass Du Deine Haut an die Luft bringst.  

Nebenwirkungen nicht ignorieren

Beim dauerhaften Binding kann es zu Nebenwirkungen kommen, die Du nicht ignorieren solltest. Wenn Du emotional auf die Bindung angewiesen bist und nicht darauf verzichten möchtest, achte dennoch auf die Symptome Deines Körpers. Gewebe-Probleme, Schmerzen und Kurzatmigkeit darfst Du nicht ignorieren.

Nackte Frau, der ein Seil um den Körper geschlungen istNackte Frau, der ein Seil um den Körper geschlungen ist

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Brüste abbinden im BDSM: Wie funktioniert das?

Wie wir schon erklärt haben, zählt das Brüste abbinden im BDSM-Bereich zu einem der beliebtesten Fetische. Hier wird die Brüste vor allem durch BDSM Seile, Schals oder Lederriemen verschnürt. Dabei wird die Durchblutung der Brüste unterdrückt, was bei vielen Liebhaber:innen dieser Praktik zu enormen Lustgefühlen führt. Beim Material ist es wichtig, dass Ihr auf die Dicke achtet. Je dünner die Riemen oder Seile sind, desto schneller können die Seile einschneiden, was schneller zu Verletzungen führen kann.

Es gibt viele Techniken, die beim Abbinden der Brüste funktionieren. Diese sind natürlich auch abhängig von der Größe der Brust. Grundsätzlich ist es einfacher, größere Brüste abzubinden, weil mehr Gewebe da ist, das die Seile an Ort und Stelle hält. Aber auch kleine Brüste lassen sich mit ein paar Tricks und Kniffen problemlos abbinden.

Brüste abbinden beim BDSM - gibt es Gefahren?

Wie jede andere Bondage-Technik gibt es auch beim Abbinden der Brüste ein paar Risiken, die Ihr im Hinterkopf solltet. Wenn die passive Person beispielsweise Brustimplantate hat, solltet Ihr besonders vorsichtig sein. Festeres Bondage, das die Blutzirkulation unterdrückt, ist hier nicht geeignet. Denn durch den erhöhten Druck in der Brust können die Implantate unter Umständen platzen

Aber auch bei natürlichen Brüsten kann es, bei zu langer oder fester Abschnürung, zu unangenehmen Verletzungen kommen. So können Nerven geschädigt werden, was dazu führt, dass man dauerhaft weniger Gefühl in den Brüsten oder den Brustwarzen hat. Brustbondage ist deshalb grundsätzlich mit Vorsicht zu genießen und die aktive Person sollte stets ein Auge auf die Brüste haben. Eine Blaufärbung und besonders kühle Haut sind erste Warnzeichen.

Wenn Ihr beim Abbinden der Brüste vorsichtig vorgeht und den Druck langsam steigert, kann Brustbondage sehr erregend sein und zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Brüste führen. Dieses Gefühl beschreiben Liebhaber:innen des Brüste-Abbindens als sehr angenehm.

Brüste richtig abbinden: 4 hilfreiche Tipps

Tipp 1: Der Vierfüßlerstand

Geht die devote Partnerin dabei in den Vierfüßlerstand, hängen ihre Brüste (je nach Größe) dank der Schwerkraft sowieso nach unten. Dann ist es sehr viel einfacher, sie gut abzubinden, ohne dass die Bondageseile abrutschen.

Tipp 2: Den Oberkörper umschlingen

Gerade bei Damen mit kleinerer Oberweite funktioniert Brustbondage besser, wenn Du zunächst zwei Seile oberhalb und unterhalb der Brust um ihren Oberkörper schlingst. Mit diesen Hilfsseilen kannst Du die Brust einfacher abbinden.

Tipp 3: Blau, blau, blau blüht die Brust?

Das Abbinden der Brüste unterdrückt die Blutzirkulation, was dazu führt, dass sich die Haut rötlich-bläulich verfärbt. Wird die Brust zu dunkel, solltet Ihr die Seile lockern, damit die Durchblutung wieder angeregt wird. Sonst kann es zu bleibenden Schäden kommen.

Tipp 4: Die Dauer des Bondage

Brustbondage kann, wie bereits beschrieben, unter bestimmten Umständen zu Schäden an der Brust führen. Deshalb solltet Ihr Brustbondage nie länger als zwei Stunden am Stück durchführen. Außerdem ist es wichtig, währenddessen zu kommunizieren: Wenn die gefesselte Partnerin große Schmerzen hat und das Spiel abbrechen möchte, solltet Ihr die Fesseln sofort lösen.

Die Dos & Don'ts beim Brust abbinden

  • Luftdurchlässige Materialien verwenden, die Deine Haut nicht beeinträchtigt
  • Auf Signale Deines Körpers achten und Bindung rechtzeitig lösen
  • Im BDSM-Bereich sollte beim Brustbondage vor allem breite Seile oder Lederriemen benutzt werden, die nicht in die Haut einschneiden
  • Auch der Druck sollte nur langsam erhöht werden um so herauszufinden, wie fest das Bondage für den:die devote Partner:in sein darf
  • Auch hier dürfen gerne verschiedene Techniken ausprobiert werden, um eine zu finden, die bei der individuellen Brustgröße funktioniert
  • Plastikbinder oder Klebeband verwenden
  • Zu straffe Knoten binden, die in das Brustgewebe drücken – das ist nicht nur unangenehm, sondern kann außerdem Schädigungen der Brust fördern
  • Brustbondage zu lange ausführen, was zu Schäden der Durchblutung und der Nerven führen kann
  • Fazit: Brustbondage

    Ob als sexuelle Spielart oder weil es zu Deiner Identität gehört, das Brust abbinden ist ein sensibles Thema, was nicht unterschätzt werden darf. Bindest Du selbst, sammle für Dich so viele Informationen wie möglich, damit Du Dich wohlfühlst und dennoch keine körperlichen Beeinträchtigungen hast. Nutzt Du es als sexuelle Spielart, informiere Dich ausreichend über alle Sicherheitsaspekte.

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