Frau in Slip mit Blumen, die zur Seite unter dem Slip hervortretenFrau in Slip mit Blumen, die zur Seite unter dem Slip hervortreten

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Intimbereich riecht trotz Hygiene: Ist das normal?

Warum riecht der Intimbereich trotz Hygiene?
Was kann man tun, wenn der Intimbereich trotz Hygiene riecht?
Intimbereich riecht trotz Hygiene: Wann zum Arzt?
Intimbereich riecht trotz Hygiene: Kurz zusammengefasst
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Prinzipiell riecht der Intimbereich eines jeden Menschen – dabei handelt es sich um einen natürlichen Geruch, der von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein kann. Deine Vagina oder Dein Penis riecht aber trotz Waschen eher unangenehm? Das kann unter Umständen ein Zeichen für eine Erkrankung sein. Wir geben Dir alle wichtigen Infos rund um das Thema Intimhygiene!

Warum riecht der Intimbereich trotz Hygiene?

Grundsätzlich ist ein gewisser Geruch im Intimbereich normal und nicht besorgniserregend. Der natürliche Geruch von Vagina oder Penis kann variieren und ist erstmal kein Grund zur Sorge. Eine übertriebene Sauberkeit ist daher nicht sinnvoll, ganz im Gegenteil: Eine zu starke Intimhygiene mit falschen Produkten kann zu Irritationen oder im schlimmsten Fall sogar zu Krankheiten im Intimbereich führen

Sowohl der männliche als auch der weibliche Intimbereich verfügen über verschiedene Drüsen. Sie produzieren Schweiß, Talg und Sekrete – und diese Körperflüssigkeiten haben nun einmal einen gewissen Geruch. In der Vagina kommt außerdem eine gewisse Menge Bakterien hinzu, die wichtig für ein gesundes Klima sind. Wenn hier aber etwas aus dem Gleichgewicht kommt, kann es passieren, dass die Vagina unangenehm riecht.

# Schon gewusst?

Im Verlauf Deines Monatszyklus verändert sich der pH-Wert Deiner Vagina und mit ihr der Geruch. Leichte Veränderungen sind also nicht automatisch besorgniserregend.

Herz aus Schaum auf pfirsichfarbenem HintergrundHerz aus Schaum auf pfirsichfarbenem Hintergrund

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Was kann man tun, wenn der Intimbereich trotz Hygiene riecht?

Dein Penis riecht trotz waschen? Dann kann es sinnvoll sein, Deine Intimhygiene einmal zu überprüfen. Für Männer ist es wichtig, den Penis auch unter der Vorhaut zu waschen. Gerade hier sitzen viele Drüsen und das warme Klima begünstigt das Wachstum von Bakterien und Pilzen. Die regelmäßige Reinigung mit lauwarmem Wasser ist also Pflicht! 

Bei Frauen sieht es etwas anders aus: Es ist nicht nötig oder sinnvoll, die Vagina von innen auszuwaschen. Denn damit kannst Du die funktionierende Scheidenflora durcheinander bringen und für Infektionen sorgen. Besser ist es, wenn Du die inneren und äußeren Schamlippen ebenfalls mit etwas lauwarmem Wasser reinigst.  

Sowohl Männer als auch Frauen sollten prinzipiell die Hände von Duschgels oder Seifen lassen, um den empfindlichen Intimbereich zu reinigen. Wenn überhaupt solltest Du auf speziell geeignete Intimwaschlotionen zurückgreifen. In der Regel reicht aber warmes Wasser vollkommen aus, um Penis und Vulva zu waschen. 

Damit kein unangenehmer Geruch trotz ausreichend Hygiene entsteht, solltest Du den Intimbereich sauber und trocken zu halten. Parfümiertes Toilettenpapier hat ebenso wenig an Vagina und Penis zu suchen wie feuchte Unterwäsche. Baumwollunterwäsche ist zudem am besten geeignet, genug Luft an den Intimbereich kommen zu lassen, synthetische und auch zu enge Kleidung begünstigt unangenehme Gerüche.

Intimbereich riecht trotz Hygiene: Wann zum Arzt?

Stellst Du fest, dass Dein Penis oder Deine Vagina unangenehm riecht, solltest Du zuerst überlegen, ob Du in letzter Zeit etwas geändert hast: Hast Du kürzlich neues Waschmittel oder neuen Weichspüler verwendet? Hattest Du gerade Deine Periode? All dies kann den pH-Wert Deiner Intimzone etwas aus dem Gleichgewicht bringen. Mit regelmäßiger Intimhygiene und den oben genannten Tipps kannst Du das Problem leicht selbst in den Griff bekommen. 

Kommen weitere Symptome hinzu, wie beispielsweise ein Juckreiz oder ein Brennen beim Wasserlassen, solltest Du unverzüglich eine:n Arzt:Ärztin aufsuchen. Die erste Adresse ist entweder der Gynäkologe:die Gynäkologin oder der Urologe:die Urologin. Diese Ärzte:Ärztinnen können mit einer Urinprobe und einem Abstrich herausfinden, ob eine Infektion der Grund für den Geruch ist. 

Der Arzt:die Ärztin kann dann beispielsweise Medikamente verschreiben, medizinische Waschgele ohne Parfum und ähnliche Zusätze können kurzfristig Abhilfe schaffen. Auch Kamillenextrakt aus der Apotheke oder der Drogerie hilft manchmal gegen unangenehme Gerüche im Intimbereich. Wichtig ist, dass Du derartige Maßnahmen immer mit einem Arzt:einer Ärztin besprichst. Während der Therapie solltest Du keinen Sex haben, um eventuell vorhandene Erreger nicht an Deine:n Partner:in weiterzugeben. 

Wichtig ist, dass Du gegen unangenehme Gerüche nicht mit irgendwelchen Intimparfums oder ähnlichen Produkten vorgehst. Diese enthalten Duftstoffe und andere chemische Stoffe, die Deiner Vagina oder Deinem Penis eher schaden, als zu helfen.

Intimbereich riecht trotz Hygiene: Kurz zusammengefasst

Eine gute Intimhygiene ist also sehr wichtig, um unangenehmen Gerüchen keine Chance zu geben. Allerdings haben Penis und Vagina einen normalen Eigengeruch – wirkliche Geruchlosigkeit ist also gar nicht möglich und wäre auch kein gutes Zeichen!

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