Kussmund, der durch ein Loch in einem rosa Plakat sichtbar istKussmund, der durch ein Loch in einem rosa Plakat sichtbar ist

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Was passiert beim Küssen?

Wenn das Gehirn Funken sprüht – die Intensität des Küssens
Die spannendsten Fakten rund ums Knutschen
Die Dos & Don'ts beim Küssen
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Küssen ist eine der schönsten Möglichkeiten überhaupt, um dem Gegenüber die eigenen Gefühle zu zeigen. Die meisten Beziehungen oder auch Sexabenteuer beginnen irgendwann mit einem ersten Kuss, er ist Eisbrecher, Anturner und Liebesbeweis bei Paaren, die einander nah sein möchten. Aber was passiert eigentlich bei einem Kuss in Deinem Körper, welche Vorgänge laufen in Deinem Gehirn ab? Warum ist Küssen so erotisch und wieso kann ein sinnliches Lippenbekenntnis ausreichen, um eine Erektion zu verursachen? Wir verraten Dir genau, was in Deinem Körper beim sinnlichen Knutschen vorgeht.

Wenn das Gehirn Funken sprüht – die Intensität des Küssens

Ein tiefer Blick in die Augen, Eure Köpfe nähern sich einander an und dann verschmelzt Ihr zu einem Kuss, der rasch in einen Rausch übergehen kann. Du fühlst Dich beflügelt, die schlechte Laune ist wie weggeblasen und Dein Herz rast. Sobald sich die Lippen eines Paares berühren, geht es im Gehirn richtig zur Sache. Eine ganze Welle von Nervenzellen wird aktiviert, zahlreiche Botenstoffe finden den Weg in die Blutbahn. Dominant sind dabei vor allem Glückshormone wie Dopamin, Serotonin und Endorphine, zudem rauscht das Adrenalin im Eiltempo durch Deinen Körper.

Nun beginnt der Blutdruck zu steigen, die Lippen, aber auch die Geschlechtsorgane werden stärker durchblutet und es kann, bei einigen Männern, zu einer Erektion kommen. Streichelnde Bewegungen der Hände auf dem Körper werden besonders intensiv wahrgenommen, Dein Puls rast, Deine Körpertemperatur steigt an. Dieser Vorgang wird als Eustress bezeichnet, positiver Stress, der Dich zu Höchstleistungen beflügelt, der Dich anregt, der Dich glücklich macht.  

Nicht selten ist das Küssen mit erotischer Stimulierung verbunden, auch wenn es nicht immer zum Sex kommen muss. Bei einem ersten Date ist der Kuss beispielsweise oft nur der erste Eisbrecher, weiter geht es dann aber noch nicht. Die sexuelle Lust kann aber dennoch geweckt werden, denn ein Kuss regt die Fantasie an, er verrät mehr über die Sinnlichkeit des Gegenübers, die sanften Lippen machen Lust auf mehr.

Paar küsst sichPaar küsst sich

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Die spannendsten Fakten rund ums Knutschen

Munterer Bakterienaustausch – Küssen ist dennoch gesund

Über Bakterien möchtest Du wahrscheinlich nichts hören, wenn Du ans Küssen denkst, doch sie spielen natürlich eine Rolle. Rund 4000 Bakterien werden bei einem intensiven Kuss ausgetauscht, doch sie alle sind nicht schädlich für Dich. Stattdessen sorgt die Bakterienflut dafür, dass Dein Immunsystem angefeuert wird und sich gegen die fremden Eindringlinge zur Wehr setzt. Davon bekommst Du nichts mit, die Neuropeptide Deines Körpers setzen sich unbemerkt damit auseinander.  

Karies beim Küssen – übertragbar oder nicht?

Es ist eine Frage, die selbst Wissenschaftler vor eine Herausforderung stellt. Kann Karies beim Knutschen übertragen werden? Die einen sagen ja, die anderen nein. Nach derzeitigem Kenntnisstand ist die Wahrscheinlichkeit äußerst gering, dass Du Dich mit Kariesbakterien bei Deinem Schatz ansteckst. Um ganz sicher zu gehen, solltet Ihr Euch einfach vor dem Knutschen und vor allem danach die Zähne putzen. Kariesbakterien im Mund sind keine Seltenheit, ob sich daraus wirklich die nervigen Löcher in den Zähnen entwickeln, hängt von Deiner Mundhygiene ab.  

Schlank durch Knutschen – die Kalorien schmelzen von allein

Küssen ist zwar nicht so effektiv wie Sex, wenn es um den Kalorienverbrauch geht, doch immerhin 12 kcal gehen pro Kuss-Minute verloren. Wenn Du es also zehn Minuten mit Dauerknutschen aushältst, hast Du schon eine Kugel Vanilleeis weg geknutscht.  

Küssen macht glücklich – Dein natürliches Antidepressivum

Schlecht gelaunt durch den Winter? Das muss nicht sein. Schnapp Dir einfach Deinen Schatz, knutscht ein bisschen auf dem Sofa und schon ist die miese Stimmung vergessen. Die Glückshormone, die Deinen Körper fluten, vertreiben den Kummer oft im Handumdrehen. Dieser Effekt hält nicht nur während des Küssens an, sondern hat einen sogenannten Nachhalleffekt. Ein ähnliches Phänomen erlebst Du übrigens auch beim Sport, wenn Adrenalin und Endorphin gemeinsam Deine Stimmung auf den Höhepunkt treiben.

Die Dos & Don'ts beim Küssen

  • Die Augen schließen – dadurch fühlt sich der Kuss noch intensiver an
  • Die Hände über den Rücken wandern lassen – herrliche Streicheleinheiten
  • Chips essen vor dem Knutschen – Krümel sind ein Abturn
  • Ungefragt fummeln – ein Kuss ist keine Einladung für mehr
  • Küssen spielt nicht nur bei Dates eine wichtige Rolle, sondern gehört auch bei Paaren einfach dazu. Neben einiger Menschenaffen sind die Menschen übrigens die einzigen knutschenden Lebewesen. In der Tierwelt wird Zuneigung anders ausgedrückt, bei Katzen beispielsweise durch gegenseitiges Belecken des Körpers. Warum der Mensch das Küssen für sich entdeckt hat, ist bis heute nicht abschließend geklärt.

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