Frau sitzt auf der Bettkante und vergräbt den Kopf in den HändenFrau sitzt auf der Bettkante und vergräbt den Kopf in den Händen

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sex mit Ex – das Spiel mit dem Feuere

Sex mit dem Ex – warum passiert das immer wieder?
Gründe, warum es zum Sex mit dem Ex kommt
Die Dos & Don’ts beim Sex mit dem Ex
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Schon unsere Großmütter wussten: Aufgewärmt schmeckt eigentlich nur Gulasch! Gilt das aber auch für Sex mit dem Exfreund oder sind hier Ausnahmen möglich? Immerhin kennt Ihr Euch im Bett und wisst, was dem anderen gefällt! Wir verraten Dir, ob Sex mit der Exfreundin oder dem Exfreund eine gute Idee ist und worauf Du im Wenn-Fall achten musst.

Sex mit dem Ex – warum passiert das immer wieder?

Nicht alle Trennungen führen zu einer Feindschaft. Wenn Ihr noch gut miteinander befreundet seid, ist Kontakt nach den schweren Trennungsphasen keine Seltenheit. Und manchmal sind da Situationen, in denen Ihr Euch plötzlich näher seid als geplant. Ehe Ihr Euch verseht, ist es auch schon passiert: Sex mit dem Ex, obwohl es eigentlich nie wieder passieren sollte! Und nun? Katastrophenalarm oder könnt Ihr Euch entspannen? 

Während ein fremder One-Night-Stand nicht weiß, wie du am nächsten Morgen aussiehst, musst Du Dir bei Deinem oder Deiner Ex darüber weniger Gedanken machen. Ihr kennt Euch einfach und wisst, auf was Ihr Euch da eingelassen wird. Blöd wird die Situation erst dann, wenn Ihr nun nicht mehr wisst, wie Ihr miteinander umgehen sollt oder vielleicht doch noch Gefühle im Spiel sind. 

Expartner, die eine lockere Ebene gefunden haben, können vom Sex miteinander profitieren. Wenn für beide Parteien klar ist, dass ein Neustart der Beziehung ausgeschlossen ist, kann eine Partnerschaft durchaus in eine Freundschaft Plus münden. Schwierig wird das Ganze dann, wenn einer von Euch noch Gefühle für den anderen hat. In diesem Fall gilt: Finger weg vom Sex mit dem Ex!

Gründe, warum es zum Sex mit dem Ex kommt

#1: Kein anderer Sexpartner in Sicht

Tinder nervt nur noch, die Kollegen im Büro scheiden als Bettgefährten aus und es ist weit und breit niemand in Sicht, mit dem Du Dich vergnügen könntest? Wenn es Deinem Ex genauso geht, habt Ihr bereits einen der Hauptgründe gefunden, warum sich Expartner sexuell wieder aufeinander einlassen. Irgendwann kommt die Lust auf Sex eben einfach zurück und warum dann nicht das nehmen, was gerade in greifbarer Nähe ist?  

#2: Die Vertrautheit

Wer monate- oder jahrelang in einer Beziehung war, kennt den anderen in all seinen Facetten. Kein Wunder also, dass sich bei regelmäßigem Kontakt alles so vertraut anfühlt. Viele Frauen und Männer berichten, dass der Sex mit dem Ex ganz spontan passiert ist. Plötzlich war da eine Mischung aus Nähe, Kribbeln im Bauch und sexueller Lust und dann stand das Bett so praktisch in der Nähe. Da jeder weiß, was der andere will, war der Sex gewohnt erfüllend und sehr befriedigend.  

#3: Keine Lust auf Dating

Sex-Dating kann verdammt anstrengend sein. Der Bad-Boy mit den heißen Tattoos mutiert plötzlich zum „Superman-Unterhosenträger“ und seine Küsse fühlen sich eher an, als wolle er Deine Mundhöhle kernsanieren? Solche Pleiten ersparen sich einige Ex-Paare, indem sie die Singlezeit mit dem Ex überbrücken. Hier weiß man eben was man hat und muss nicht die Katze im Sack kaufen. Ein bisschen ist es wie im Supermarkt! Für einen sicheren TV-Abend werden eben die Lieblingschips gekauft und nicht die neue Sorte.  

#4: Noch Sehnsucht nach dem Ex

Ein relevanter, aber nicht immer guter Grund ist, Sex mit dem Ex aus Gründen der Sehnsucht. Wenn einer der Partner noch Gefühle hat, ist die Anziehung natürlich ebenfalls nicht erloschen. Und so mancher frischer Single hat sich schon auf Sex mit der Ex eingelassen, um sie wenigstens nicht ganz zu verlieren. Am Ende ist ein solcher Grund aber fast immer schmerzhaft und der Verzicht zahlt sich langfristig eher aus.

Die Dos & Don’ts beim Sex mit dem Ex

  • Offen und ehrlich kommunizieren
  • Spaß haben, aber nicht mehr dahinter sehen
  • Aus Gefühlsgründen mit dem Ex ins Bett gehen
  • Sex als Basis für einen Neustart sehen
  • Aufgewärmt schmeckt eben nicht immer nur Gulasch. Sex mit der Ex kann ziemlich viel Spaß machen, wenn die Fronten geklärt sind. Wenn Ihr Euch einig seid, dass es nur um körperlichen Spaß geht, könnt Ihr auf sexueller Ebene noch ein bisschen ausleben, bis irgendwann eine neue Partnerschaft wartet. Wenn Ihr allerdings darauf hofft, damit Euren Expartner oder Eure Expartnerin zurückzugewinnen, raten wir Euch: Finger weg, das geht nur selten gut.

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