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Frenulum Stimulation

Das kleine Band zur großen Lust?

Frenulum stimulieren – warum es so sensibel ist!
Frenulum lecken: beschnitten oder unbeschnitten?
Frenulum stimulieren: 6 tipps
Die Dos & Don'ts beim Frenulum stimulieren
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Hast Du schon einmal etwas vom Frenulum gehört? Dabei handelt es sich um den Hotspot des Penis. Dabei handelt es sich um das Bändchen, was die Vorhaut mit der Eichel verbindet und wenn Du die Vorhaut zurückziehst, kannst Du es stimulieren. Hier laufen zahlreiche Nervenenden zusammen und auf Berührungen reagiert er ziemlich empfindlich. Doch Vorsicht: Zu trockene Hände oder zu starke Berührungen können schmerzhaft werden. Wie Du sein Frenulum stimulierst und ihn richtig heiß machen kannst, verraten wir Dir.

Frenulum stimulieren – warum es so sensibel ist!

Mach Dich erst einmal mit dem Frenulum vertraut, bevor Du beginnst, es zu stimulieren. Ziehe die Vorhaut Deines Partners sanft zurück und betrachte die Unterseite des Penis, hier befindet sich ein hautfarbenes Band, was auch als Vorhautbändchen bezeichnet wird. Wenn Du es berührst, wirst Du die Sensibilität schnell wahrnehmen, denn die meisten Männer reagieren darauf stark. Frag Deinen Schatz, ob es sich gut anfühlt, denn manche Männer spüren schon bei wenig Druck Schmerzen an dieser Stelle. 

Erstaunlicherweise sind Männer in der Lage, einzig durch die Stimulation des Frenulums zum Höhepunkt zu kommen. Das liegt daran, dass genau diese Stelle auch beim Sex gereizt wird. Wenn die Vorhaut beim Geschlechtsverkehr nach vorn und zurückgeschoben wird, breitet sich der Reiz über das Vorhautbändchen aus. Du müsstest oft nicht einmal wo anders Hand anlegen, um ihn glücklich zu machen.

Frenulum lecken: beschnitten oder unbeschnitten?

Dein Schatz hat einen beschnitten Penis? Dann hat er vielleicht kein Frenulum mehr, denn bei den meisten beschnittenen Männern wurde es entfernt. Das bedeutet nun aber nicht, dass Du nicht trotzdem Zunge zeigen kannst. Du kannst seine Eichel ebenfalls durch Lecken beglücken, sie ist auch ziemlich sensibel. Bei einem unbeschnittenen Mann befindet sich das Frenulum an der Unterseite seines Penis.  

Vielleicht hast Du Deinen Partner schon einmal beim Masturbieren beobachtet und Dir ist aufgefallen, dass er seinen Daumen immer wieder über diese eine Stelle gleiten lässt. Das hat einen guten Grund, denn die meisten Nervenenden des Penis laufen im Frenulum zusammen. Viele Männer können durch die Stimulation des Frenulums sogar zum Höhepunkt kommen, vorausgesetzt Du zeigst ein bisschen Ausdauer.  

Beim Blowjob musst Du nicht nur den Mund nutzen, sondern kannst auch mit der Zunge über die Unterseite des Penis gleiten. Wenn Du Dich schon öfters gefragt hast, warum sein Penis bei dieser Technik so wild zu zucken beginnt, bist Du vielleicht aufs Frenulum gestoßen. Die Berührung hier bringt den Penis häufig zum Zucken, denn die Stelle ist sensibel und es wird noch mehr Blut in die Schwellkörper gepumpt.

Dunkelhäutiger, durchtrainierter Mann mit Sixpack und halb heruntergelassener BoxershortsDunkelhäutiger, durchtrainierter Mann mit Sixpack und halb heruntergelassener Boxershorts

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Frenulum stimulieren: 6 tipps

Frenulum stimulieren Tipp 1: Fingermassage

Wenn Du mit den Fingern auf Tuchfühlung gehst, verwende ein Gleitgel, denn sonst wird die Stelle schnell zu trocken. Die Fingernägel haben nichts an dieser empfindsamen Stelle verloren, im Zweifel kürze sie vorher. Beginne ganz sanft mit Deinen Fingerspitzen über das Frenulum zu streicheln und achte dabei darauf, wie er reagiert. Es kann passieren, dass sein Penis zuckt. Das passiert, weil noch mehr Blut in seine Schwellkörper gepumpt wird und ist ein Zeichen dafür, dass ihn Deine Berührungen erregen. 

Frenulum stimulieren Tipp 2: Mache deine Zunge feucht

Wenn Du auf Oralverkehr stehst und Dein Schatz auch, kannst Du sein Frenulum mit der Zunge stimulieren. Der Vorteil ist, dass Deine Zunge weicher und wärmer ist als Deine Finger. Es fühlt sich für Dein Gegenüber also sanft und weich an, was Du dort machst. Kreise mit der Zungenspitze um das Bändchen, lecke es der Länge nach ab und achte dabei immer darauf, dass Du ihn nicht versehentlich mit den Zähnen verletzt. 

Frenulum stimulieren Tipp 3: Frenulum mit einem Sexspielzeug reizen

Wenn Du einen Vibrator hast, kannst Du diesen auch zur Stimulation des Frenulums einsetzen. Schau, ob ihm die Good Vibrations gefallen. Achte auch hier darauf, dass Ihr ein Gleitgel benutzt, denn sonst wird die Berührung vielleicht unangenehm. Stelle den Vibrator zunächst auf die kleinste Stufe, damit er sich langsam an die intensive Stimulation gewöhnen kann. 

Frenulum stimulieren Tipp 4: Eis, Eis, Baby

Wie leckst Du ein Eis? Meist von unten nach oben, immer wieder in die gleiche Richtung und dabei hältst Du es mit Deiner Hand umschlossen. Ebenso kannst Du bei seinem Penis vorgehen, denn mit dieser Technik machst Du nichts falsch. Lege Deine Hand um seinen Schaft und ziehe so die Vorhaut sanft nach unten. Halte sie fest, damit das Frenulum freiliegt. Nun kannst Du es Dir bequem machen und mit Deiner Zunge immer wieder von unten nach oben über das Frenulum gleiten.  

Frenulum stimulieren Tipp 5: Bring Abwechslung rein

Wenn Dir die Eis-Technik zu langweilig ist, kannst Du auch ein bisschen variieren. Wichtig ist aber immer, dass Du den Penis am Schaft festhältst und die Vorhaut nach unten ziehst. Du kannst mit Deiner Zungenspitze und der gesamten Zungenfläche spielen, hin und wieder die Leck-Richtung ändern und seinen Penis auch einmal mit der Unterseite sanft gegen Deine Zunge schlagen. An seinen Reaktionen merkst Du, was ihn wirklich heiß macht.  

Frenulum stimulieren Tipp 6: Stimulationstechniken miteinander kombinieren

Wenn Du Dich nicht zwischen Handjob und Oralsex entscheiden kannst, nutze einfach Mund und Finger. So kannst Du zum Beispiel mit dem Finger über sein Frenulum gleiten und parallel dazu seine Hoden oder den Penisschaft mit der Zunge stimulieren. Du kannst aber auch wechseln, mit Deinen Händen seine Hoden passieren oder seinen Penis streicheln, während Deine Zunge immer wieder über das Frenulum leckt.

Die Dos & Don'ts beim Frenulum stimulieren

  • Rede mit Deinem Partner darüber, was ihm gefällt
  • Nicht mit langen Fingernägeln am Frenulum spielen
  • Es darf feucht sein!
  • Das Tempo variieren
  • Setze auf gar keinen Fall die Zähne ein
  • Klemme und quetsche das Frenulum nicht ein
  • Sauge nicht am Frenulum, das kann weh tun
  • Mit dem Frenulum wurde Deinem Schatz ein Spot geschenkt, der ihn richtig in Ekstase versetzen kann. Wenn Dein Partner beschnitten ist, kannst Du zwar sein Frenulum nicht stimulieren, doch viele Männer empfinden es dennoch als sehr sinnlich, wenn Du den Bereich zwischen Penisschaft und Eichel mit Zungen, Händen und Toys verwöhnst.

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