Paar liegt im Bett, Füße schauen unter der Decke hervorPaar liegt im Bett, Füße schauen unter der Decke hervor

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Sex ohne Kondom

Purer Spaß oder pure Gefahr?

Wann kann ich Sex ohne Kondom haben?
6 Tipps für sicheren Sex auch ohne Kondom
Die wichtigsten Dos & Don’ts zu Sex ohne Kondom
Passende Produkte im Shop
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Manche Menschen kennen die Diskussion um das Kondom. Die einen setzen auf Sicherheit, die anderen mögen das gummiartige Gefühl gar nicht. Eines ist klar: Kondome schützen Dich und Deine Partner*innen vor sexuell übertragbaren Infektionen und einer ungeplanten Schwangerschaft. Worauf Ihr achten solltet, wenn Ihr es ohne Gummi tut und wie Ihr etwaigen Gefahren aus dem Weg geht, erklären wir Euch hier.

Wann kann ich Sex ohne Kondom haben?

Kondome sind das einzige Verhütungsmittel, das sicher vor einer Ansteckung mit HIV oder anderen sexuell übertragbaren Infektionen schützt. Umso wichtiger ist es, bei jedem Sex auf die kleinen Verhüterli zu setzen. Gerade mit einem neuen Partner oder bei einem One Night Stand ist ein Kondom absolut unverzichtbar.  

Es gibt zwei Situationen, in denen Du auf ein Kondom verzichten kannst: 

  1. Wenn Du und Deine Partnerin oder Dein Partner nachgewiesenermaßen gesund seid und Ihr beide monogam lebt
  2. Wenn Du und Deine Partnerin oder Dein Partner ein Kind zeugen wollt (logisch, oder?)

Habt Ihr außerhalb Eurer Beziehung Sex, solltet Ihr dabei unbedingt immer Präservative benutzen! Viele Leute finden zwar, dass sich Sex ohne Kondom einfach besser anfühlt und außerdem entsteht ohne das Überstreifen des Kondoms nicht diese kurze, manchmal unangenehme Pause im Liebesspiel, aber trotzdem: Bei Sex in offenen Beziehungen, One Night Stands oder einem Partnertausch sind Kondome Pflicht! Steckst Du Dich bei Deinem:Deiner Tauschpartner:in mit einer sexuellen Infektionskrankheit an, gibst Du diese auch an Deine:n eigentliche:n Partner:in weiter, wenn Ihr danach wieder Sex habt.  

Ihr seid also nicht nur für Euch selbst, sondern auch andere Personen verantwortlich. Eine weitere Rolle spielt das Risiko einer ungewollten Schwangerschaft. Bei einem Partnertausch geht es in der Regel um sexuelles Vergnügen und nicht darum, vom Tauschpartner schwanger zu werden. 

Zwar kann die Pille eine Schwangerschaft ziemlich sicher verhindern, doch im Zweifel solltet Ihr doppelt verhüten. Wenn ein Kondom gerissen ist, fällt es Dir sofort nach dem Sex auf und Du kannst sofort Maßnahmen einleiten, um die Einnistung einer befruchteten Eizelle zu verhindern. Bei einer Pillenpanne merkst Du erst später, dass sie nicht gewirkt hat. Das Kondom schützt Dich also auf doppelte Weise, gegen Geschlechtserkrankungen und gegen eine ungewollte Schwangerschaft.

# Schon gewusst?

„Ich kann keine Kondome benutzen, ich habe eine Latexallergie!“ Die Ausrede zählt nicht! Es gibt Allergiker-Kondome, die ohne Latex hergestellt werden.

6 Tipps für sicheren Sex auch ohne Kondom

Sex ohne Kondom Tipp 1: Testen, testen, testen!

Ihr wollt beim Sex die Kondome weglassen? Dann solltet Ihr vorher unbedingt einen Test auf sexuell übertragbare Infektionen machen. Das geht wahlweise bei der Urologin, dem Gynäkologen oder beim Gesundheitsamt. Ihr werdet dabei nicht nur auf eine HIV-Infektion getestet, sondern auch auf Chlamydien und andere Krankheiten. 

Auf ein Kondom zu verzichten ist nun zwar möglich, allerdings nur, wenn Ihr auch das Risiko der ungewollten Schwangerschaft bedacht habt. Werden andere Verhütungsmethoden genutzt, könnt Ihr nun auch Sperma-Spiele in Euern Partnertausch mit einbeziehen, denn wenn alle negativ getestet wurden, seid Ihr auf der sicheren Seite.

Sex ohne Kondom Tipp 2: Andere Verhütung?

Wenn Ihr keine Lust mehr auf Kondome habt, aber trotzdem eine ungeplante Schwangerschaft verhindern wollt, müsst Ihr Euch für eine andere Verhütungsmethode entscheiden. Eine Ärztin kann hierzu beraten. Möglich sind beispielsweise hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille oder Alternativen wie die Kupferspirale. 

Sex ohne Kondom Tipp 3: Keine Ausreden

Manche Männer versuchen, mit Ausreden das Kondom wegzulassen. Dazu gehört „Mein Penis ist zu groß“ ebenso wie die bekannte Latexallergie (s. o.) oder „Ich bin doch sowieso gesund, da passiert nichts“. Grundsätzlich solltest Du keine dieser Ausreden gelten lassen. Wenn er wirklich auf Sex ohne Kondom besteht, müsst Ihr Euch eben testen lassen, um sicherzugehen, dass Ihr gesund seid. Oder Ihr habt keinen Sex. 

Sex ohne Kondom Tipp 4: Achtung bei Analsex

Wollt Ihr sowohl Analsex als auch vaginalen Sex oder Oralsex haben, solltet Ihr lieber Kondome griffbereit haben. Denn ohne Kondom vom Anus in die Vagina zu wechseln kann auch riskant sein, wenn Darmbakterien in Deine Harnblase oder die Scheide Deiner Partnerin eindringen. Das kann zu Infektionen führen. Ihr solltet also für den Analverkehr auf jeden Fall Kondome verwenden, dann könnt Ihr für vaginalen oder Oralsex das Kondom wieder weglassen oder wechseln. 

Sex ohne Kondom Tipp 5: Oralverkehr

Wenn Ihr kein Gesundheitszeugnis habt und nicht sicher wisst, dass auch das andere Paar vollkommen gesund ist, solltet Ihr auch beim Oralsex nicht auf ein Kondom bzw. ein Lecktuch verzichten. Die Gefahr einer ungewollten Schwangerschaft besteht hier allerdings nicht, wenn alle beteiligten Personen gesund sind, könnt Ihr bei Blowjob und Cunnilingus auf Verhütung verzichten.  

Sex ohne Kondom Tipp 6: Klare Regeln festlegen

Nicht nur, wenn Ihr auch mit anderen Sex habt, solltet Ihr im Vorfeld klare Regeln festlegen. Auch für Eure monogame Partnerschaft sind Regeln bezüglich Kondomen und der Risiken unumgänglich. Denn wenn Ihr die Kondome weglasst, setzt Ihr Euch potenziellen Risiken aus. Diese müssen Euch bewusst sein. Seid Euch im Klaren darüber, was passieren kann und wie Ihr dann damit umgeht.

Die wichtigsten Dos & Don’ts zu Sex ohne Kondom

  • Sich vor dem ungeschützten Verkehr auf sexuell übertragbare Infektionen testen lassen
  • Eine andere Verhütungsmethode anwenden, um sich vor einer Schwangerschaft zu schützen
  • In nicht monogamen Partnerschaften klare Regeln schaffen für den Sex mit anderen
  • Das Kondom beim Sex einfach abziehen – das ist als „Stealthing“ bekannt und in Deutschland strafbar
  • Eine Latexallergie als Ausrede benutzen, um keine Kondome zu verwenden
  • Dem Partner zuliebe auf Kondome verzichten und sich dabei selbst unwohl fühlen
  • Fazit:

    Sex ohne Kondome kann besonders intensiv und heiß sein. Wenn Spermaspiele Eure sexuelle Lust anfachen, kann der Wunsch auf den Verzicht des Kondoms groß sein. Gut geplant ist es dank zahlreicher Testmethoden möglich. Bedenkt aber immer, dass ein einmaliger HIV-Test keine hundertprozentige Sicherheit bietet, da er nach einem Zeitraum von sechs Wochen noch einmal wiederholt werden muss. Deswegen immer daran denken: Stay safe!

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