Frau liegt im BH und mit Maske auf einem BettFrau liegt im BH und mit Maske auf einem Bett

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Geleckt werden: Feucht, feuchter, Orgasmus!

Wie fühlt es sich an, geleckt zu werden?
Worauf solltest Du beim geleckt werden achten?
Wichtige Signale: Fühlt es sich gut an oder nicht?
Gibt es auch Frauen, die nicht gern geleckt werden?
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Zungenküsse untenrum: Oralsex gehört mit zu den intimsten Möglichkeiten, Sex zu haben. Nicht wenige Frauen genießen es, geleckt zu werden und das hat einen guten Grund: Die meisten Frauen kommen beim Cunnilingus schon nach wenigen Minuten zum Orgasmus! Für alle, die sich immer schon gefragt haben, was es beim Lecken zu beachten gibt, haben wir hier die Antwort!

Wie fühlt es sich an, geleckt zu werden?

Menschen mit Vulva würden auf diese Frage mit nur einem Wort antworten: Gut! Für viele Frauen ist Oralsex die beste Möglichkeit, einen Orgasmus zu erleben – wenn die andere Person weiß, was sie tut. Obwohl es Frauen manchmal schwerfällt, sich dabei richtig fallen zu lassen, kann guter Cunnilingus zu wahren Höhenflügen führen.  

Fühlt sich gut an, was die andere Person macht, steigt die Erregung immer weiter – bis sie schließlich in einem Orgasmus endet. Leckt der:die Liebhaber:in nicht so gut, kann es kitzeln, langweilig sein oder sogar weh tun. Hier gilt es im Vorfeld darüber zu sprechen, worauf Ihr steht.

Worauf solltest Du beim geleckt werden achten?

#1: Zurücklehnen, bitte 

Mal eben zwischendurch lecken ist definitiv der falsche Ansatz. Nehmt Euch Zeit für den Oralsex, entspannt Euch und genießt die Intimität miteinander. In relaxter Atmosphäre kann sich die Empfängerin fallen lassen und den Kopf ausschalten. Und beide sollten Lust darauf haben – denn mit halbherzigem Lecken tut Ihr niemandem einen Gefallen.  

#2: Zungen müssen leider draußen bleiben  

Penetration kann schön sein, keine Frage. Allerdings ist die Zunge dafür das falsche Instrument: Beim Cunnilingus gehört sie definitiv an die Klitoris und den umliegenden Bereich. Sie darf auch durchaus großflächig arbeiten und über die gesamte Vulva streichen. Um den Oralsex weiter aufzupeppen, könnt Ihr zusätzlich Sex Toys oder Eure Finger in die Vagina einführen.  

#3: Knabbern, küssen, Kitzler saugen 

Lecken ist mehr als nur lecken. Du kannst sanft oder fest an Klitoris und den inneren Schamlippen saugen, sie küssen, vielleicht auch ganz vorsichtig knabbern oder andere Dinge tun, die Euch beiden gefallen. Lasst Eurer Fantasie freien Lauf!  

#4: Kein Stop & Go 

Konsens und Kommunikation sind wichtig. Und natürlich ist es entscheidend, dass ihr gefällt, was Du tust. Du solltest trotzdem darauf verzichten, alle paar Minuten aufzublicken, zu stoppen und zu fragen, ob Dein Tun Gefallen findet. Macht stattdessen lieber eindeutige Signale aus, mit denen sie Dich dirigieren kann. Vor allem wenn Du unsicher bist, kann das sehr hilfreich sein. 

#5: Luft holen nicht vergessen 

Wenn Du voller Elan mit Deinem ganzen Gesicht in ihrer Vulva versinkst, solltest Du darauf achten, dass zumindest Deine Nase frei bleibt oder Du gelegentlich Luft holst. Schließlich soll es auch für Dich als gebenden Part schön sein und nichts ist abtörnender als mitten beim Oralsex ohnmächtig zu werden!  

#6: Genau da bleiben – ja, genau da! 

Wenn der Orgasmus naht, solltest Du mit Experimenten aufhören. Ein Wechsel des Tempos, der Intensität oder der Bewegungen kann dazu führen, dass sie den Höhepunkt nicht erreicht. Wenn Du aber möchtest, dass Deine Partnerin beim Oralsex kommt, solltest Du kurz vor dem Orgasmus genau so weitermachen, wie Du es gerade tust!

Nackte Frau liegt unter einer Bettdecke im BettNackte Frau liegt unter einer Bettdecke im Bett

Stockphoto/Getty. Evtl. dargestellte Personen sind Modelle.

Wichtige Signale: Fühlt es sich gut an oder nicht?

Entscheidend ist, dass sie deutlich zeigt, ob ihr der Oralsex gefällt. Dabei ist es ganz Euch überlassen, was für Signale Ihr nutzen wollt! Verbale Anweisungen im Sinne von „weiter links, schneller, langsamer, höher, tiefer“ sind eindeutig und drücken klar aus, was sie will. Einige Frauen mögen es aber nicht, so direkt zu sein. Hier bieten sich nonverbale Signale an.  

Der Klassiker ist, dass sie das Becken vorschiebt, wenn ihr gefällt, was sie spürt. Wenn es ihr nicht gefällt, kann sie das Becken ein Stück zurückziehen. Achte einfach darauf, im Eifer des Gefechts nicht sofort wieder nachzurücken, wenn sie ihr Becken zurückgezogen hat. 

Auch Stöhnen kann ein Indiz dafür sein, dass ihr gefällt, was passiert. An der Intensität ihrer Laute kannst Du erkennen, wie nah sie dem Orgasmus möglicherweise ist.

Gibt es auch Frauen, die nicht gern geleckt werden?

Bei allen guten Tipps gibt es natürlich Frauen, die einfach nicht auf Oralsex stehen. Das ist auch völlig in Ordnung so. So wie jeder unterschiedliche Vorlieben beim Sex hat, stehen manche Menschen eben einfach nicht darauf, oral befriedigt zu werden. Dann solltet Ihr Euch eine andere Spielart suchen, die Euch beiden Spaß macht.  

Zum Schluss noch ein wertvoller Tipp: Guter Cunnilingus fängt im Kopf an! Es gibt Frauen, die ein Problem damit haben, ihre Vulva beim Geleckt werden so direkt zu präsentieren. Wenn Du um solch eine Unsicherheit Deiner Partnerin weißt, setze sie nicht unter Druck, sondern schaffe durch Kommunikation ein Setting, in dem sich Deine Partnerin angenommen und gesehen fühlen kann. So wird Lecken zum Genuss für alle Beteiligten!

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