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Sex Geräusche – Automatismus oder antrainiertes Verhalten?

Sex Geräusche – was wird darunter verstanden?
Die 4 Stöhn-Arten, die Du kennen musst
Die Dos & Don'ts beim Stöhnen
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Stöhngeräusche beim Sex gehören für viele Menschen einfach dazu und können sogar einen zusätzlichen Kick auslösen. Doch wieso stöhnen manche Frauen und Männer überhaupt nicht? Sagt die Intensität der Sexgeräusche etwas darüber aus, wie gut der Sex ist und wie hoch die Erregung? Wir klären auf und verraten Dir, was Du über das Thema Sex Geräusche wissen musst.

Sex Geräusche – was wird darunter verstanden?

Zuerst einmal Klartext: Das Stöhnen beim Sex ist so individuell wie Du selbst! Ob ein leises Seufzen oder ein völlig entfesseltes Schreien, erlaubt ist, was Dir gut tut und was aus Deinem Inneren kommt. Vor einigen Jahren sorgte eine gemeine Studie für Furore! Hier wurde behauptet, dass Frauen nur stöhnen würden, damit der Mann schneller zum Orgasmus kommt! Das ist natürlich Unfug. Wir möchten nicht behaupten, dass keine Frau der Welt jemals zu einem solchen Trick gegriffen hat, wir glauben aber auch nicht, dass eine solche Studie repräsentativ für die Mehrheit ist! 

Eher wahrscheinlich ist, dass so mancher das Stöhnen gezielt einsetzt. Hast Du auch schon einmal besonders tief geseufzt, wenn er gerade an der richtigen Stelle angekommen war? Solche kleinen Signale helfen dabei, dem:der Partner:in Feedback zu geben. Und ja, vor allem Männer fühlen sich bestätigt, wenn die Frau durch lautes Stöhnen ihre Lust kundgibt. Allerdings ist gekünsteltes Stöhnen niemals so erotisch wie die echten, wilden und oft sogar animalischen Geräusche.

# Schon gewusst?

Wusstest Du eigentlich, dass nicht nur beim Sex vor Wonne gestöhnt wird? Stell Dir vor Du hast riesigen Durst und trinkst endlich gierig ein Glas Wasser. Bist Du einer von 90 Prozent der Menschheit, die den Vorgang mit einem lauten „Ahhh“ abschließen? Willkommen in der Welt des Stöhnens! Und auch, wenn Du nach einem langen Arbeitstag aufs Sofa kippst und Dich endlich erholen kannst, geht das oft mit Geräuschen einher. Und so ist es auch beim Sex!

Ein Paar sitzt auf dem Sofa, blickt nach oben und hält sich die Ohren zuEin Paar sitzt auf dem Sofa, blickt nach oben und hält sich die Ohren zu

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Die 4 Stöhn-Arten, die Du kennen musst

#1: Das Kompliment

Du berührst Deine Partnerin an ihrer Klitoris und plötzlich fängt sie lauter und sinnlicher an zu stöhnen als zuvor? Kompliment an Dich, Du machst gerade alles richtig. Die Intensivierung der Lautstärke ist ein Signal für Dich, dass Du den Schatz gefunden hast und ihn nun ausgraben darfst. Mach weiter mit dem was Du tust und orientiere Dich an ihrem Stöhnen.  

#2: Der Schweiger

Es kann ziemlich verwirrend sein, wenn Du Deinen Partner mit einem Blowjob verwöhnst und von ihm kommt einfach kein Geräusch. Er stöhnt nicht, er seufzt nicht, er röhrt auch nicht vor Vergnügen. Schnell schleicht sich die Frage ein: Was mache ich falsch? Höchstwahrscheinlich nichts, Du hast einen Schweiger im Bett! Achte einmal auf seinen Bauch und darauf, ob sich dieser schneller hebt und senkt als im Normalzustand. Die Atmung verrät oft mehr über die Lust als die Geräusche selbst.  

#3: Der brünftige Hirsch

Wenn es zur Sache geht fängt Dein Partner wild an zu röhren? Geräusche, bei denen Du glaubst, er stammt mindestens vom Mars, kommen aus seiner Kehle? Wenn Du es schaffst, Dein Grinsen zu unterdrücken, darfst Du Dich freuen. Denn solche Stöhngeräusche kommen aus dem tiefsten Inneren. Du haust ihn schlichtweg um und er hat es schwer, die Kontrolle zu behalten. Authentisch und ehrlich und zugegebenermaßen, manchmal schon ein wenig lustig!  

#4: Das “Ahhh und Ohhh”-Stöhnen

Stöhnen ist beim Sex buchstäblich das Ahhh und Ohhh. Diese Geräusche sind Klassiker im Bett und werden teilweise genutzt, um beliebte Techniken zu loben. Oft entstehen sie aber auch aus dem Moment hinaus. Das wohlige Gefühl, das sich im Unterleib breit macht, wird mit einem seufzenden „Ahhh“ kommentiert. Wenn Du Dich vollkommen fallenlassen kannst, entfleuchen Dir Geräusche, die Du gar nicht immer kontrollieren kannst. Und das ist auch gut so, denn Stöhnen befreit!

Die Dos & Don'ts beim Stöhnen

  • Befreiendes Stöhnen einfach rauslassen
  • Durch leise Geräusche mitteilen, wo es besonders gut ist
  • Künstlich Stöhnen, um den Partner anzufeuern
  • Versuchen dem gespielten Stöhnen im Porno nachzueifern
  • Während im Pornofilm Frauen und Männer Geräusche von sich geben, die manchmal eher Mitleid statt Lust wecken, ist die Geräuschkulisse im Schlafzimmer oft ganz anders. Sinnlicher, echter, authentischer, aber nicht immer bedeutend leiser. Schäme Dich nicht für Dein Stöhnen, echte Lust darf Dich ruhig dazu bringen.

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